Точка лян цю как найти

Перевод Елены Буяновой

Активные каналы — лучший способ укрепления здоровья и лечения болезней.

Изучать китайскую медицину можно со знакомства с ее теоретическими основами, с фармакологии, можно даже начать штудировать «Императорский лечебник». Но если вы хотите действительно освоить китайскую медицину, не только понимать ее, но и применять на практике, тогда лучше всего начать с изучения каналов.

В теле человека имеется 12 основных каналов и бесчисленное множество ответвлений (коллатералей), образующих сеть внутри всего организма. Каналы соединяют между собой внутренние органы, конечности и кости.

Можно сказать, что каждая частица организма — внутренние органы и системы, кости и мышцы, кожа и волосы — все включены в эту сеть. Поэтому при развитии какого-либо заболевания, в соответствующем больному органу месте сети звенит звонок, предупреждая о необходимости принятия срочных мер.

Нам нужно только определить, на каком канале прозвенел звонок, и мы поймем, какой орган или система пребывают в аварийном состоянии.

В китайской медицине есть такое выражение:

Внутренние болезни следует распознавать снаружи

В человеческом организме 6 главных органов:

• сердце,
• печень,
• селезенка,
• легкие,
• почки
• и перикард

и 6 вспомогательных:

• желудок,
• тонкий кишечник,
• толстый кишечник,
• мочевой пузырь,
• желчный пузырь,
• тройной обогреватель.

Каждому органу соответствует канал, то есть всего 12 каналов. Каналы проходят в основном симметрично по конечностям и сторонам тела.

Каналов и активных точек очень много, с чего начать их освоение?

Двенадцать каналов, более 360 активных точек…

Звучит безнадежно, так и руки могут опуститься. Но на самом деле, точек, которые нам понадобятся, не больше 20. Если запоминать по две в день, то, считай, через 10 дней их освоишь.

И этих 20 точек будет достаточно, чтобы противостоять болезням и добиваться просто волшебных результатов. Сначала я познакомлю вас с 4 точками на канале желудка. Это точки: лян цю, цзу сань ли, фэн лун и ся цзюй сюй.

Сначала определим их локализацию:

1. Точка лян цю расположена симметрично на наружной поверхности бедра, на 2 цуня выше верхнего края коленной чашечки, в углублении между прямой мышцей бедра и наружной широкой мышцей. (2 цуня равны ширине сомкнутых указательного, среднего и безымянного пальцев в области средних фаланг.)

2. Точка цзу сань ли расположена симметрично на наружной поверхности голени, на 3 цуня ниже нижнего края коленной чашечки, кнаружи от переднего края большеберцовой кости, между большеберцовой мышцей и длинным разгибателем пальцев. (3 цуня равны ширине сомкнутых 4 пальцев, кроме большого, в области средних фаланг.)

3. Точка фэн лун расположена симметрично на наружной поверхности голени, на 6 цуней ниже нижнего края
надколенника, у наружного края большеберцовой кости. ( 3 плюс 3 цуня.)

4. Точка ся цзюй сюй расположена симметрично на наружной поверхности голени, на 5 цуней выше верхнего края лодыжки, между сухожилиями передней большеберцовой мышцы и общего разгибателя пальцев. (2 плюс 3 цуня.)

Если во время приступа острой или хронической боли в желудке, надавить на точку лян цю, боль сразу прекратится. Если боль концентрируется в полости желудка, необходимо еще некоторое время подушечкой большого (среднего или указательного) пальца помассировать точку цзу сань ли круговыми движениями.

Если боль ощущается в районе тонкого кишечника, следует помассировать точку ся цзюй сюй аналогичным образом. В случае лечения хронической болезни желудка, наиболее эффективную помощь окажет точка фэн лун.

Запомните сразу, если точка, с которой вы работаете, совершенно безболезненна, значит она в данном случае неэффективна. Причин может быть три:

• точка найдена неверно,
• болезнь не коррелирует с данной точкой,
• слишком слабое кровообращение, к точкам на ногах информация не поступает.

Точка тай чун на канале печени, которая заслуживает особенно уважительного отношения и отдельного разговора

Однажды я пришел к приятелю по делу, и он попросил меня продиагностировать по пульсу его супругу.

Она — доктор медицинских наук, училась в Европе и, как он заметил, совершенно не верит в традиционную китайскую медицину. Но сегодня, наконец, поддалась уговорам и согласилась проверить традиционную диагностику на себе.

Жена приятеля тут же протянула мне свою руку. Она вежливо улыбалась, но в глазах ее я прочел скрытое противодействие.

Для меня этот экзамен не представлял особого интереса, я даже хотел сначала отказаться, но приятель положил мне руку на плечо и произнес: «Старина Дэн, помоги мне сломить ее упрямство, надоело слушать каждый день, что вера в китайскую медицину говорит о моем невежестве!» И я не смог не пойти ему навстречу.

Мы с женщиной сели друг напротив друга, я расположил три пальца на ее запястье, сосредоточился, а она продолжала смотреть на меня со скептической улыбкой.

Слушая пульс, я анализировал:

• «Канал печени — наполненный, канал сердца — поверхностный, а это явно свидетельствует о том, что человек взрывной, чрезвычайно капризный.
• Канал желчного пузыря — напряженный и нитевидный, непременно есть какие-то заболевания желудочно-кишечного тракта.
• Канал легких — яркий, но ненаполненный, наверняка порой бывают приступы головной боли».

Послушав пульс 3 минуты, я составил представление и пересел на диван выпить чая.

Жена приятеля, пытаясь скрыть любопытство, спросила безразличным тоном: «Ну как? Есть проблемы?»
Да все нормально, — ответил я. — Только сильный огонь в печени, вследствие этого — излишнее скопление ци в селезенке, капризность.

Точно-точно, — заволновался мой приятель, — характер у нее не дай Бог! Никак ей не угодишь! Целыми днями со мной препирается!

— Вот так медицинский диагноз! — высокомерно заметила хозяйка, — капризный характер — тоже болезнь?

Скопление ци в селезенке и склонность к капризам, конечно, не болезнь. Но это причина ваших головных болей и повышенного давления.

Из-за того, что вы часто сердитесь, выходите из себя, страдают селезёнка и желудок, в терминологии западной медицины, у вас возникает язва желудка или двенадцатиперстной кишки.

Часто вы просыпаетесь около 2 часов ночи и больше не можете заснуть. А с 9 до 11 часов утра вас неодолимо клонит ко сну, начинает болеть голова, но в 11 часов все проходит и вы снова вполне работоспособны.

По мере того, как я говорил, выражение лица женщины менялось: «Удивительно, просто не могу поверить»… Она сидела потрясенная.

Я попрощался и направился к двери.

Вообще-то, капризный характер — не такой уж большой недостаток, особенно для женщины. Когда друзья жалуются мне на дурной характер своих жен, рассказывают, как жена ни с того ни с сего начала капризничать, я всегда советую им не брать это в голову, закрывать на капризы глаза.

Так как я знаю, что…

…очень часто капризность вызвана не вредностью или плохим воспитанием, часто такое поведение возникает невольно, а виной тому скопление грязного ци в организме.

Грязный ци накапливается в груди и брюшной полости, надувается внутри тела, как шарик, потом шарик лопается… Откуда же берется грязный ци?

Грязный ци присутствует в каждом организме, циркулирует по всему телу. Чем лучше работает печень, тем больше в организме ци. Печень помогает организму доставлять энергию в виде ци для регулирования обмена веществ и душевного состояния.

Эта энергия очень велика. Если мы будем подавлять ее в момент возникновения, например, сдержим себя в момент гнева, то она не сможет свободно выйти, образуется излишняя энергия, или «огонь».

Излишки ци рождают «огонь»

Из-за того, что на пути нормальной циркуляции возникли преграды, «огонь» становится подобен дикой кобылице, которая мечется внутри тела. Если она попадает в голову, возникает головная боль, если в ноги, начинается артрит, в желудочно-кишечный тракт — возникают язвы. Поэтому лучше дать выход этой дикой кобылице, а не удерживать ее в теле.

Люди с горячей печенью — это дар небес. Они смелы и решительны, способны справиться с трудными проблемами, добиться результата. Но у некоторых людей «огонь» в печени возникает редко, вследствие слабой циркуляции ци.

Такие люди, когда что-то выводит их из себя, не обладают силами излить раздражение наружу, достаточно легко могут подавить гнев, оставить его внутри тела. В результате возникает грязный ци.

Такой ци не может циркулировать обычным порядком, наоборот, создает препятствие для движения хорошего ци и крови:

• затормаживает нормальное кровообращение,
• легко образует сгустки,
• может даже трансформироваться в опухоли.

Поэтому от плохого ци нужно своевременно освобождаться. Выпускать газы, отрыгивать — это чудодейственные средства.

Некоторые люди обожают поплакать. Ни в коем случае не мешайте им! Беспокойство или обида уходят со слезами, какое облегчение для них!

«Эссенция печени есть слезы» — это подарок Богов каждому из нас для своевременного и естественного освобождения от токсинов.

Некоторые люди, хорошенько поплакав один раз, могут разом освободиться от копившихся годами печалей и очистить организм. Так что плач — замечательный способ лечения.

Кроме того, слезы могут задействовать излишки ци, так как грязный ци самостоятельно выйти не может, необходимо задействовать много хорошей энергии.

Поэтому после плача человек обычно чувствует себя изможденным, хочет поспать — организм должен восполнить потраченную энергию.

Только не стоит плакать слишком часто — так можно нанести вред ци и крови. Так что не переусердствуйте.

Когда речь заходит об «огне» в печени, о раздражительности, нельзя не упомянуть замечательную точку тай чун. Точка тай чун — это главная точка канала печени, самая активная на протяжении всего канала. То есть, все характеристики и особенности функционирования печени коррелируют с данной точкой.

Я всегда с огромным почтением говорю о тай чун, потому что она обладает огромной силой и может помочь нам в очень многих случаях:

• повысить энергию,
• избавиться от депрессии,
• успокоить мятущийся дух,
• может даже дать вам хладнокровие в опасной ситуации, победить панику.

Одна точка и так много функций? Некоторым людям может показаться, что я заговорился. Но на мой взгляд, мое косноязычие не дает мне возможности полностью отдать должное этой великолепной точке.

В китайской медицине печень сравнивается с военачальником: «печень — орган воли, не подвержен тоске». То есть в этом органе очень много положительной энергии — ян — много «огня». «Печень — главная мышца, легко порождает внутренний ветер» — вы видели людей после инсульта, ноги и руки у них часто сводит судорогой, как говорят в народе: «мышцы перепутались».

«Печень проявляет себя через глаза» — то есть проблемы со зрением часто начинаются с проблем с печенью: если в печени недостаточно энергии, то появляется ощущение раздражения в глазах, зрение ухудшается, если энергии избыточно — глаза распирает, они краснеют.

«В печени прячется душа». Но, как гласит поговорка, «душу не запрешь», то есть душа не может томиться все время в печени, разве что перед последним издыханием.

Некоторые люди днями пребывают в рассеянности, не могут ни на чем сосредоточиться, словно потеряли душу.

Это говорит о том, что ци в печени ослаблен. А некоторые постоянно видят кошмарные сны, просыпаются часто в два или три часа ночи, потом не могут уснуть — это результат скопления в печени грязного ци.

Воздействие на точку тай чун может помочь решить эти разнообразные проблемы, вам обязательно следует взять ее на вооружение. Кроме того, её массаж поможет вам пропотеть при жаре, успокоит вас, если вы пребываете в напряжении, взбодрит, если вас мучает сонливость, поможет избавиться от судорог.

Кому особенно полезно использовать точку тай чун? Тем,..

• кто часто раздражается,
• часто плачет,
• тем, кто пребывает в глубокой депрессии.

Но если вы относитесь к типу людей, которые легко приходят в ярость, не пытаются ее сдерживать, выплескивают на окружающих, а потом сразу становятся веселыми и счастливыми, то значение данной точки для вас не очень велико.

Вам следует круговыми движениями размять точку тай чун и двигаться к точке син цзянь, передавая болевой импульс от тай чун к син цзянь, только тогда вы почувствуете результат.

(Точка тай чун расположена симметрично на тыльной стороне стопы, на 2 цуня выше межпальцевого промежутка первого и второго пальцев; точка синцзянь расположена симметрично там же, но кпереди от основания первого пальца стопы, между первой и второй плюсневыми костями.)

Ну вот, хотел предложить хороший обед, а выставил набор для самообслуживания. Возможно, некоторые блюда придутся вам не по вкусу, тогда просто выберете то, что вам нравится!

Отклики читателей:

Вопрос: «Моя мама — очень раздражительный человек. Часто плачет. Но высказывает раздражение редко, копит в себе. 4 года назад началось подергивание щеки от угла глаза к углу рта. Связано ли это с ее характером? Может ли помочь разминание точки тай чун при лечении этого состояния?»

Чжен Фучжун отвечает: «Следует массировать отрезок от тай чун к син цзянь, периодически делать массаж живота туйфу (лежа на спине скрещенными ладонями обеих рук сделать 10-20 круговых движений по часовой стрелке, обращая особое внимание на болезненные места, их дополнительно помассировать отдельно. Делать утром и вечером). Обратить внимание на активные точки канала желчного пузыря и массировать активные точки канала желудка на ногах».

Вопрос: «Я сильно храплю по ночам, утром болит голова, мучает кашель. В мокроте присутствует кровь. Скажите, пожалуйста, как избавиться от храпа?»

Чжен Фучжун отвечает: «Присутствие крови в мокроте, согласно воззрениям китайской медицины, свидетельствует о сухом «огне» в легких. Если вы часто ощущаете сухость во рту, следует есть продукты, которые взращивают инь и очищают легкие.

Храп свидетельствует о недостаточности ци в легких, так как мокроты забивают дыхательные каналы. Кислороду трудно достигнуть области головы, потому и возникают головные боли.

Судя по всему, функциональное состояние легких не очень хорошее, с легких и следует начать лечение. Но легкие часто страдают из-за слишком сильного «огня» в печени, поэтому перед сном подольше массируйте точку тай чун, уменьшайте «огонь» в печени. Это должно хорошо помочь».

Самую популярную сегодня в Китае книгу по использованию активных точек для восстановления здоровья и омоложения организма в любом возрасте написал доктор Чжэн Фучжун. Она называется «Лучший доктор-ты сам». Заказать эту книгу на русском языке в великолепном переводе с китайского Елены Буяновой вы можете на нашем сайте по ссылке:

 Узнать Подробнее >>

Наиболее часто встречающиеся симптомы при заболеваниях, соответствующих меридиану желудка:

Высокая температура, сопровождающаяся сильным приступом потоотделения, носовое кровотечение, высыпание на губе (герпес симплекс), сухость во рту, головная боль, опухание и болезненность в полости рта и горловой полости, опухание шеи, неврастения, маниакальные состояния, чувство переполнения в желудке и нижней части живота, перистальтические шумы в кишечнике, асцит, боли и нарушение подвижности в частях тела, по которым проходит меридиан желудка (грудь, стенка живота, паховая область, передняя сторона бедра и голени, колено, тыльная сторона стопы).

Симптомы избытка энергии меридиана желудка (симптомы ян):

Вздутие живота; боли и судороги на внешней боковой поверхности ног; боли и спазмы в желудке, запор; повышенная кислотность; лихорадка, жар в теле; повышенная возбудимость; отрыжка, изжога; скудная интенсивно-желтая моча; трещины губ (вертикальные складки); склонность к перееданию; зуд, дурной запах изо рта.

Симптомы недостатка энергии меридиана желудка(симптомы инь):

Боль и чувство полноты в желудке, стихающие в тепле; потеря аппетита, иногда до полного отказа от пищи; слабость в ногах и их похолодание; тошнота после еды; пониженная кислотность; метеоризм; понос; вялость, депрессия; набухание слизистой горла; замедленное пищеварение, урчание в кишечнике и желудке; атрофия мышц ног; похудание; сухость кожи. Указанные симптомы и заболевания желудка эффективно излечиваются воздействием на точки меридиана желудка, правильной диетой, этому также способствует хорошее настроение во время еды. Воздействие на точки меридиана желудка способствует излечению заболеваний верхнего отдела пищеварительного тракта, улучшает работу центральной нервной системы.

Стандартные акупунктурные точки:

Цзеси (ST-41) (解谿, jiě-xī — открытая лощина) — тонизирующая,
Лидуй (ST-45) (厲兑, lì-dùi — больной рот) — седативная,
Чуньян (ST-42) (衝陽, chōng-yáng — наплыв ян) — пособник,
Вэйшу (UB-21) (胃俞, wèi-shū — точка желудка) — сочувственная,

1. (CV.12) Чжун-вань (中脘, zhōng-wǎn — средний эпигастрий) — сигнальная,

Лянцю (ST-34) (梁丘, liáng-qiū — вершина холма) — противоболевая,
Фэлун (ST-40) (豐隆, fēng-lóng — богатый и процветающий) — стабилизирующий ло-пункт к меридиану селезенки—поджелудочной железы.

Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций.

Топография акупунктурных точек меридиана желудка

Чэн-ци (ST-1) (承泣, chéng-qì — приёмник слёз)
Топография: в области нижнего века, между глазным яблоком и серединой нижнего края глазницы; проецируется на круговую мышцу глаза, иннервируемую лицевым нервом, нижнюю прямую мышцу глаза; здесь проходят подглазничная артерия, отходящая от верхнечелюстной артерии, ветви глазной артерии, нижняя глазная вена, подглазничный нерв, отходящий от верхнечелюстного нерва, ветви глазодвигательного нерва.. 
Техника: зафиксировав глаз путем легкого надавливания кончиком пальца в области нижнего века, производят прямой укол вдоль нижнего края глазницы под глазное яблоко на глубину 2 — 5 мм (более глубокий укол не допускается!); термопунктура противопоказана. 
Показания: слезотечение, куриная слепота, конъюнктивит, дальнозоркость, неврит лицевого нерва, парез мимических мышц рта.

Сы-бай (ST-2) (四白, sì-bái — четыре белизны)
Топография: под точкой E(III)1, в углублении подглазничного отверстия; проецируется на большую скуловую мышцу, иннервируемую лицевым нервом; здесь проходят ветви подглазничной артерии, лицевой вены, подглазничный нерв (ветвь верхнечелюстного нерва). 
Техника: укол прямой или несколько наклонный, глубина введения иглы 5 — 10 мм; термопунктура противопоказана. 
Показания: глаукома, невралгия второй ветви тройничного нерва, парез лицевого нерва, тик мышц верхнего века, контрактура мимических мышц, головная боль, головокружение, гнойный гайморит, нарушение речи, ринит.

Цзюй-ляо (ST-3) (巨髎, jù-liáo — огромная расщелина)
Топография: ниже точки E(III)2, на пересечении вертикали, опущенной от зрачка, с горизонтальной линией, проведенной на уровне нижнего края крыла носа, несколько кнаружи от носогубной складки; проецируется на мышцу, поднимающую верхнюю губу; здесь проходят ветви лицевой артерии, лицевой вены, подглазничного нерва, щечная ветвь лицевого нерва. 
Техника: укол наклонный по направлению кверху, глубина введения иглы около 10 мм; продолжительность термопунктуры ограничена (дистантное воздействие 3 — 5 мин). 
Показания: паралич лицевого нерва, тик и контрактура мимических мышц, невралгия тройничного нерва, миопия, гнойный гайморит, боли в зубах верхней челюсти, воспалительные процессы в области щеки и губ.

Ди-цан (ST-4) (地倉, dì-cāng — земная кладовая)
Топография: на пересечении вертикальной линии, проходящей через зрачок, с горизонтальной линией, проведенной на уровне угла рта, примерно на 1 см кнаружи от него; проецируется на круговую мышцу рта, щечную мышцу; здесь проходят ветви лицевой артерии и вены, щечной артерии и вены, подглазничного нерва, щечного нерва, относящегося к системе тройничного нерва, щечная ветвь лицевого нерва. 
Техника: укол почти горизонтальный по направлению к точек E(III)6, глубина введения иглы 5 — 10 мм; продолжительность термопунктуры ограничена (дистантное воздействие 3 — 5 мин). 
Показания: паралич лицевого нерва, тик и контрактура мимических мышц вокруг рта и в области глаз, невралгия тройничного нерва, близорукость, потеря голоса и расстройство речи.

Да-ин (ST-5) (大迎, dà-yíng — большой приём)
Топография: кпереди от угла нижней челюсти, у переднего края жевательной мышцы, где пальпируется пульсация артерии; на границе задней трети расстояния от угла нижней челюсти до точки J(XIV)24 (центр подбородочно-губной борозды), на уровне третьего большого коренного зуба нижней челюсти; проецируется на передний край жевательной мышцы, иннервируемой нижнечелюстным нервом, кнаружи от лицевой артерии; здесь проходят лицевая вена, краевая ветвь нижней челюсти, отходящая от лицевого нерва, ветви большого ушного нерва, относящиеся к шейному сплетению. 
Техника: укол наклонный, вдоль нижней челюсти по направлению кзади, глубина введения иглы 10 — 15 мм; продолжительность термопунктуры ограничена (дистантное воздействие до 10 мин). 
Показания: парез лицевого нерва, спазмы жевательных мышц (тризм) и мышц в области шеи и глаза, расстройство речи, боли в зубах, отек лица.

Цзя-чэ (ST-6)  (頰車, jiá-chē — жевательная машина)

Топография: в углублении, находящемся кпереди и кверху от угла нижней челюсти, на уровне горизонтали, проведенной через угол рта; проецируется в области околоушной железы, у места прикрепления жевательной мышцы, иннервируемой тройничным нервом; здесь проходят ветви жевательной артерии, отходящей от верхнечелюстной артерии, ветви лицевой вены, лицевого нерва, большого ушного нерва (относящиеся к шейному сплетению). 
Техника: укол прямой или несколько наклонный, глубина введения иглы 10 — 15 мм; продолжительность термопунктуры ограничена (дистантное воздействие до 10 мин). 
Показания: паралич лицевого нерва, невралгия тройничного нерва, охриплость голоса, стоматит, боль, тик и контрактура мышц в области шеи, растяжение связок в шейно-затылочной области с затрудненным поворотом головы, зубная боль (в области нижней челюсти), расстройство речи.

Ся-гуань (ST-7)  (下關, xià-guān — нижняя граница)
Топография: во впадине у нижнего края скуловой дуги, непосредственно кпереди от мыщелкового (суставного) отростка нижней челюсти; проецируется в области околоушной железы и жевательной мышцы, иннервируемой тройничным нервом; здесь проходят ветви поперечной артерии лица, отходящей от поверхностной височной артерии, вена околоушной железы, поперечная вена лица, ушно-височный нерв, относящийся к системе тройничного нерва, ветви лицевого нерва. 
Техника: укол прямой или слегка наклонный, по направлению кверху, глубина введения иглы 10 мм; продолжительность термопунктуры ограничена (дистантное воздействие до 5 мин). 
Показания: паралич лицевого нерва, головокружение, шум в ушах, глухота, зубная боль.

Тоу-вэй (ST-8) (頭維, tóu-wéi — угол головы)  Соединение меридианов Е и VВ 
Топография: на поперечной линии с точкой T(XIII)24, на 0,5 цуня кзади от лобного угла волосистой части головы, во впадине, образуемой соединением лобной и теменной костей; проецируется на границе между сухожильным шлемом и верхним краем височной мышцы, иннервируемой тройничным нервом; здесь проходят ветви поверхностной височной артерии, поверхностные височные вены, ветви лобного нерва, отходящего от глазного нерва (первая ветвь тройничного нерва), височная ветвь лицевого нерва. 
Техника: укол почти горизонтальный, по направлению книзу, глубина введения иглы 5 — 10 мм; продолжительность термопунктуры ограничена (дистантное воздействие до 5 мин). 
Показания: боль в лобной области, мигрень, парез лицевого нерва, невралгия первой ветви тройничного нерва, снижение зрения, слезотечение.

Жэнь-ин (ST-9) (人迎, rén-yíng — встреча с человеком)
Топография: у переднего края грудино-ключично-сосцевидной мышцы, на 1,5 цуня кнаружи от выступа гортани, где прощупывается пульсация сонной артерии; проецируется на поверхностно расположенную подкожную мышцу шеи, иннервируемую лицевым нервом; здесь проходят ветви задней щитовидной артерии, внутренней яремной вены, поперечного нерва шеи, шейная петля шейного сплетения, более глубоко — сосудисто-нервный пучок шеи (общая шейная артерия в месте ее разделения на наружную и внутреннюю, внутренняя яремная вена, блуждающий нерв, симпатический ствол). 
Техника: укол прямой, глубина введения иглы не более 10 мм, игла вводится осторожно (не повредить сосудисто-нервный пучок!); термопунктура противопоказана. 
Показания: заболевания глотки, гортани, легких, одышка, удушье, артериальная гипертензия, дисфагия, ларингит, тонзиллит.

Шуй-ту (ST-10) (水突, shǔi-tū — водопровод)
Топография: у переднего края грудино-ключично-сосцевидной мышцы, на середине расстояния между точками E(III)9 и E(III)11; здесь проходят общая сонная артерия, внутренняя яремная вена, блуждающий нерв, шейная петля шейного сплетения, ветви поперечного нерва шеи, относящегося к шейному сплетению; более глубоко находится симпатический ствол. 
Техника: укол наклонный, в медиальном направлении, глубина введения иглы не более 10 мм; продолжительность термопунктуры ограничена (дистантное воздействие до 5 мин). 
Показания: заболевания глотки и гортани, бронхит, бронхиальная астма, коклюш, дисфагия.

Ци-шэ (ST-11) (氣舍, qì-shè — место энергии)
Топография: у верхнего края ключицы, между грудинной и ключичной головками грудино-ключично-сосцевидной мышцы, на 1,5 цуня кнаружи от точки J(XIV)22, на вертикальной линии, проходящей через точки E(III)9 и E(III)10; проецируется на подкожную мышцу шеи; здесь проходят ветви медиального надключичного нерва, относящегося к шейному сплетению, общая сонная артерия, блуждающий нерв, симпатический ствол. 
Техника: укол прямой, глубина введения иглы 10 мм; продолжительность термопунктуры ограничена (дистантное воздействие до 10 мин). 
Показания: заболевания глотки и гортани, икота, напряжение мышц шейно-затылочной области, заболевания легких.

Цюэ-пэнь (ST-12) (缺盆, quē-pén — надключичная ямка)
Топография: в центре надключичной ямки, на продолжении второй боковой линии груди (среднеключичной), на 4 цуня кнаружи от передней срединной линии; проецируется на подкожную мышцу; здесь проходят ветви щитошейного ствола, подключичной вены, промежуточного надключичного нерва, относящегося к шейному сплетению, в глубине — подключичная артерия, надключичная часть плечевого сплетения. 
Техника: укол прямой, глубина введения иглы не более 10 мм; продолжительность термопунктуры ограничена (дистантное воздействие до 10 мин). 
Показания: астма, плеврит, воспалительный процесс мышц в области шеи и плеча, невралгия межреберных нервов, удушье, икота, боль в горле.

Ци-ху (ST-13) (氣户, qī-hù — жилища энергии)
Топография: под ключицей, на 4 цуня кнаружи от передней срединной линии, проецируется на большую грудную и подключичную мышцы, иннервируемые медиальным и латеральным грудными нервами плечевого сплетения; здесь проходят ветви внутренней грудной, грудоакромиальной и наивысшей межреберной артерий, грудоакромиальной и наивысшей межреберной вен, надключичных нервов, передние ветви первого грудного нерва. 
Техника: укол несколько наклонный, по направлению кнаружи, глубина введения иглы 10 мм; продолжительность термопунктуры ограничена (дистантное воздействие до 10 мин). 
Показания: анорексия, икота, боль в области грудной клетки, заболевания дыхательной системы, плеврит, хронический бронхит, коклюш, одышка, тики контрактура мышц в области груди и спины.

Ку-фан (ST-14) (庫房, kù-fáng — хранилище)

Топография: в I межреберье, на 4 цуня кнаружи от передней срединной линии; проецируется на большую и малую грудные мышцы; здесь находятся ветви внутренней грудной и наивысшей межреберной артерий, наивысшей межреберной вены, передние ветви грудного нерва, передние грудные нервы подключичной части плечевого сплетения. 
Техника: укол наклонный, по направлению кнаружи и слегка вверх вдоль I межреберья; игла вводится ближе к верхнему краю нижележащего ребра на глубину 10 мм; продолжительность термопунктуры обычная. 
Показания: бронхит, плеврит, боли в груди, выделение густой и гнойной мокроты.

 У-и (ST-15) (屋翳, wū-yì — крыша комнаты)
Топография: во II межреберье, на 4 цуня кнаружи от передней срединной линии; проецируется на большую и малую грудные мышцы; здесь проходят ветви внутренней грудной и наивысшей межреберной артерий, наивысшей межреберной вены, передние ветви второго грудного нерва, передние грудные нервы надключичной части плечевого сплетения. 
Техника: укол наклонный, по направлению кнаружи и слегка вверх вдоль межреберья, ближе к верхнему краю нижележащего ребра на глубину 10 мм; продолжительность термопунктуры обычная. 
Показания: бронхит, одышка, боли в груди и подреберье, боль в молочной железе.

Ин-чуан (ST-16) (膺窗, yīng-chuāng — окно груди)
Топография: в III межреберье, на 4 цуня кнаружи от передней срединной линии; проецируется на большую и малую грудные, межреберные мышцы; здесь проходят ветви внутренней грудной, латеральной грудной и межреберной артерий, грудных вен, передние ветви третьего грудного нерва, передние грудные нервы надключичной части плечевого сплетения. 
Техника: укол наклонный, по направлению кнаружи и слегка вверх вдоль межреберья, ближе к верхнему краю нижележащего ребра на глубину 10 — 15 мм; продолжительность термопунктуры обычная. 
Показания: одышка, эмфизема легких, плеврит, урчание в кишечнике, понос, воспаление молочной железы, межреберная невралгия.

Жу-чжун (ST-17) (乳中, rǔ-zhōng — центр молока)
Топография: в центре соска, здесь проходят ветви внутренней и латеральной грудных, межреберной артерий, грудных вен, передние ветви четвертого грудного нерва. 
Техника: аку- и термопунктура противопоказаны. 
Показания: нет.

 Жу-гэнь (ST-18) (乳根, rǔ-gēn — корень молока)
Топография: в V межреберье, на 4 цуня кнаружи от передней срединной линии; проецируется на большую грудную и межреберные мышцы; здесь проходят ветви межреберных, внутренней и латеральной грудных артерий, грудных вен, передние ветви пятого грудного нерва. 
Техника: укол наклонный, по направлению кнаружи вдоль межреберья, ближе к верхнему краю нижележащего ребра на глубину 10 мм; продолжительность термопунктуры обычная. 
Показания: воспаление молочной железы, кашель, плеврит, межреберная невралгия, боль в плече, боль в сердце, боль и отеки рук, заикание, депрессия.

Бу-жун (ST-19) (不容, bù-róng — отсутствие вместилища)
Топография: у края реберной дуги, на 6 цуней выше уровня пупка и на 2 цуня кнаружи от передней срединной линии; проецируется на прямую мышцу живота, иннервируемую грудными нервами; здесь проходят ветви верхней надчревной, внутренней грудной и межреберных артерий, верхние надчревные и межреберные вены, передние ветви шестого и седьмого грудных нервов. 
Техника: укол наклонный, глубина введения иглы 10 — 15 мм; продолжительность термопунктуры обычная. 
Показания: заболевание печени и желудка, боли в подложечной области, астма, кашель, рвота, нарушение двигательной и чувствительной функций в области лопатки и плеча.

Чэн-мань (ST-20) (承滿, chéng-mǎn — восприятие полноты)

Топография: на 5 цуней выше уровня пупка и на 2 цуня кнаружи от передней срединной линии; проецируется на прямую мышцу живота; здесь проходят ветви верхней надчревной, внутренней грудной и межреберных артерий, верхние надчревные и межреберные вены, передние ветви седьмого грудного нерва. 
Техника: укол прямой, глубина введения иглы 10 — 15 мм; продолжительность термопунктуры обычная. 
Показания: кашель, кровавая рвота, снижение аппетита, вздутие живота, понос, урчание в кишечнике, перитонит, желтуха, спазм диафрагмы.

Лян-мэнь (ST-21) (梁門, liáng-mén — врата балки)
Топография: на 4 цуня выше уровня пупка и на 2 цуня кнаружи от передней срединной линии; проецируется на прямую мышцу живота; здесь проходят ветви верхних надчревных артерии и вены, межреберных артерий и вен, передние ветви седьмого и восьмого грудных нервов. 
Техника: укол прямой, глубина введения иглы 15 — 20 мм; продолжительность термопунктуры обычная. 
Показания: язвенная болезнь желудка, острый и хронический гастрит, понос, спастические боли в кишечнике и желудке, потеря аппетита.

Гуань-мэнь (ST-22) (關門, guān-mén — закрытые ворота)
Топография: на 3 цуня выше уровня пупка и на 2 цуня кнаружи от передней срединной линии; проецируется на прямую мышцу живота; здесь проходят ветви верхних надчревных артерии и вены, межреберных артерий и вен, передние ветви восьмого и девятого грудных нервов. 
Техника: укол прямой, глубина введения иглы 20 мм; продолжительность термопунктуры обычная. 
Показания: острый гастрит, спазм желудка, кишечная колика, нарушение перистальтики кишечника, понос, недержание мочи.

Тай-и (ST-23) (太乙, tài-yǐ — великий и)
Топография: на 2 цуня выше уровня пупка и на 2 цуня кнаружи от передней срединной (белой) линии; проецируется на прямую мышцу живота; здесь проходят ветви верхних надчревных артерий и вен, межреберных артерий и вен, передние ветви девятого грудного нерва. 
Техника: укол прямой, глубина введения иглы 20 мм; продолжительность термопунктуры обычная. 
Показания: кишечная колика, урчание в кишечнике, вздутие живота, острый гастрит, диспепсия, нервно-психические нарушения тревожно-депрессивного характера.

Хуа-жоу-мэнь (ST-24) (滑肉門, huá-ròu-mén — врата скользкого тела)
Топография: на 1 цунь выше уровня пупка и на 2 цуня кнаружи от передней срединной линии; проецируется на прямую мышцу живота; здесь проходят ветви верхних надчревных артерии и вены, межреберных артерий и вен, передние ветви девятого и десятого грудных нервов. 
Техника: укол прямой, глубина введения иглы 20 -25 мм; продолжительность термопунктуры обычная. 
Показания: хронический гастроэнтерит, асцит, нефрит, эндометрит, воспаление подъязычной железы, глоссит, нарушение менструального цикла, психоз, эпилепсия.

Тянь-шу (ST-25) (天樞, tiān-shū — верхняя ось) — сигнальная точка GI (толстой кишки) 
Топография: на уровне пупка, на 2 цуня кнаружи от передней срединной линии; проецируется на прямую мышцу живота; здесь проходят ветви поверхностной, верхней и нижней надчревных артерий и вен, межреберных артерий и вен, передние ветви десятого грудного нерва. 
Техника: укол прямой, глубина введения иглы 15 — 20 мм; продолжительность термопунктуры обычная. 
Показания: хронические заболевания желудка и кишечника, неукротимая рвота и понос, запор, дизентерия, холецистит, асцит, нарушение менструального цикла, эндометрит.

Вай-лин (ST-26) (外陵, wài-líng — наружный бугорок)
Топография: на 1 цунь ниже уровня пупка и на 2 цуня кнаружи от передней срединной линии; проецируется на прямую мышцу живота; здесь проходят ветви поверхностной и нижней надчревных артерий и вен, межреберных артерий и вен, передние ветви десятого и одиннадцатого грудных нервов. 
Техника: укол прямой, глубина введения иглы 20 — 30 мм; продолжительность термопунктуры обычная. 
Показания: боли в нижней части живота, кишечная колика, боли при грыже.

Да-цзюй (ST-27) (大巨, dà-jù — очень большой)
Топография: на 2 цуня ниже уровня пупка на 2 цуня кнаружи от передней срединной линии; проецируется на прямую мышцу живота; здесь проходят ветви поверхностной и нижней надчревных артерий и вен, межреберных артерий и вен, передние ветви одиннадцатого грудного нерва. 
Техника: укол прямой, глубина введения иглы 25 — 30 мм; продолжительность термопунктуры обычная. 
Показания: запор, боли в нижней части живота, задержка мочеиспускания, боль в наружных половых органах, нарушение менструального цикла.

Шуй-дао (ST-28) (水道, shǔi-dào — канал воды)
Топография: на 3 цуня ниже уровня пупка и на 2 цуня кнаружи от передней срединной линии; проецируется на прямую мышцу живота; здесь проходят ветви поверхностной и нижней надчревных артерий и вен, передние ветви подреберного нерва. 
Техника: укол прямой, глубина введения иглы 25 — 30 мм; продолжительность термопунктуры обычная. 
Показания: нефрит, цистит, задержка мочи, миелит, кишечная колика, заболевание матки и яичников.

 Гу-и-лай (ST-29) (歸來, gūi-lái — возвращение)

Топография: на 4 цуня ниже уровня пупка и на 2 цуня кнаружи от передней срединной линии; проецируется на латеральный край прямой мышцы живота, сухожилия поперечной и внутренней косой мышц живота; здесь проходят ветви поверхностной и нижней надчревных артерий и вен, повздошно-подчревного и подреберного нервов. 
Техника: укол прямой, глубина введения иглы 15 — 30 мм; продолжительность термопунктуры обычная. 
Показания: эпидидимит (воспаление придатков яичка), боль в области полового члена, бели, воспаление яичников, аменорея, другие заболевания мочеполовой системы.

Ци-чун (ST-30)  (氣衝, qì-chōng — атака энергии)
Топография: у верхнего края лобковой кости, на уровне точки J(XIV)2, на 2 цуня кнаружи от передней срединной линии; проецируется в области поверхностного пахового кольца; здесь проходят ветви поверхностной артерии, огибающей подвздошную кость, поверхностной и нижней надчревных вен, подвздошно-пахового и подвздошно-подчревного нервов. 
Техника: укол наклонный, в медиальном направлении, глубина введения иглы 10 мм; продолжительность термопунктуры ограничена (дистантное воздействие до 10 мин). 
Показания: заболевания мужских и женских половых органов, боли при грыже, акушерская патология, люмбаго.

Би-гуань (ST-31) (髀關, bì-guān — граница бедра)
Топография: на вертикальной линии, опущенной от верхней передней подвздошной ости, у латерального края портняжной мышцы, на уровне промежности; проецируется на прямую мышцу бедра; здесь проходят ветви латеральной артерии, огибающей бедренную кость, латеральной вены, окружающей бедренную кость, латерального кожного нерва бедра и подвздошно-пахового нерва. 
Техника: укол прямой, глубина введения иглы 15 — 20 мм; продолжительность термопунктуры обычная. 
Показания: люмбаго, судороги мыщц бедра, нарушение чувствительной и двигательной функции нижних конечностей, паховый лимфаденит, боли внизу живота, иррадиирующие в шею.

Фу-ту бедра (ST-32) (伏兔, fú-tù — лежащий ничком)
Топография: на 6 цуней выше верхнего края надколенника, на линии, соединяющей наружный край надколенника и верхнюю переднюю подвздошную ость; проецируется на брюшко прямой мышцы бедра; здесь проходят ветви латеральной артерии, огибающей бедренную кость, латеральной вены, окружающей бедренную кость, передние кожные ветви бедренного нерва, латеральный кожный нерв бедра. 
Техника: укол прямой, глубина введения иглы 15 — 20 мм; продолжительность термопунктуры обычная. 
Показания: метеоризм, боль в пояснице, колени постоянно мерзнут и не могут согреться, судороги ног, боль в ногах при бери-бери, головная боль, боль в области нижних конечностей, хронический эндометрит.

Инь-ши (ST-33) (陰市, yīn-shì — рынок инь)
Топография: на 3 цуня выше наружно-верхнего края надколенника, у наружного края прямой мышцы бедра, на линии, соединяющей наружный край надколенника и верхнюю переднюю подвздошную ость; проецируется между прямой и латеральной широкой мышцами бедра, иннервируемыми бедренным нервом; здесь проходят ветви латеральной артерии, огибающей бедренную кость, латеральной вены, окружающей бедренную кость, передние кожные ветви бедренного нерва, латеральный кожный нерв бедра. 
Техника: укол прямой, глубина введения иглы 10 — 15 мм; продолжительность термопунктуры обычная. 
Показания: парез и паралич нижних конечностей, боли в области поясницы и коленного сустава, бери-бери, боли в нижней части живота, диабет, меноррагия.

Лян-цю (ST-34) (梁丘, liáng-qiū — вершина холма) — противоболевая 
Топография: на 2 цуня выше наружно-верхнего края надколенника, в углублении у наружного края прямой мышцы бедра, под точкой E(III)33; проекция такая же, как точки E(III)33. 
Техника: укол прямой, глубина введения иглы 10 — 15 мм; продолжительность термопунктуры обычная. 
Показания: боль при нарушении двигательной функции в пояснице и коленном суставе, мастит, боль в области соска, боль и слабость в нижних конечностях, диспепсия.

Ду-би (ST-35) (犢鼻, dú-bí — нос теленка)
Топография: во впадине кнаружи от связки надколенника, на уровне его нижнего края; проецируется между связкой надколенника и нижним краем латеральной поддерживающей связки надколенника; здесь проходят артериальная коленная суставная сеть, ветви подколенной вены, передние кожные ветви бедренного нерва, латеральный кожный нерв икры (ветвь общего малоберцового нерва). 
Техника: нога согнута в коленном суставе под прямым углом, угол наклонный в медиальном направлении, глубина введения иглы 10 мм; продолжительность термопунктуры обычная. 
Показания: боль и нарушение двигательной функции в области коленного сустава, бери-бери, гонит.

Цзу-сань-ли (ST-36) (足三裏, zú-sān-lǐ — три промежутка на ноге)
Топография: на 3 цуня ниже patellae (или верхнего края латерального мыщелка большеберцовой кости), на 1 цунь кнаружи от переднего края большеберцовой кости, у наружного края передней большеберцовой мышцы; проецируется на переднюю большеберцовую мышцу, иннервируемую глубоким малоберцовым нервом; здесь проходят ветви передних большеберцовых артерии и вен, латерального кожного нерва икры. 
Техника: укол прямой, глубина введения иглы 15 — 25 мм; продолжительность термопунктуры увеличена (дистантное воздействие может быть до 30 — 50 мин). 
Показания: важнейшая точка в практике акупунктуры; заболевания ЖКТ, нервной системы и органов чувств, сердечно-сосудистой, мочеполовой систем, аллергические состояния и др.; оказывает выраженное общеукрепляющее действие, боли в нижней половине тела, приступ боли в сердце, артериосклероз, гипертоническая болезнь, боль в животе, расстройство тонкого кишечника, запор, интоксикация, общее истощение, болезни полости рта, перитонит, задержка мочи, боль, паралич и слабость конечностей, отеки конечностей, боли в коленях, сильные боли в области поясницы, головная боль, головокружение, икота, глазные заболевания.

Шан-цзюй-сюй (ST-37) (上巨虚, shàng-jù-xū — огромный верхний проход)

Топография: на 3 цуня ниже точки E(III)36 или на 6 цуней ниже точки E(III)35, между большеберцовой и малоберцовой костями; проецируется на переднюю большеберцовую мышцу; здесь проходят передние большеберцовые артерия и вены, глубокий малоберцовый нерв, латеральный кожный нерв икры. 
Техника: стопа слегка согнута в подошвенную сторону, укол прямой. глубина введения иглы 15 мм; продолжительность термопунктуры обычная. 
Показания: нарушение функции селезенки и желудка, боль в области пупка, в брюшной полости и в боках, хронический понос, артрит коленного сустава, боль в бедрах, руках и ногах, боли в стопах и голенях, люмбаго, усталость и истощение. Эта точка регулирует функцию толстого кишечника.

Тяо-коу (ST-38) (條口, tiáo-kǒu — узкий рот)
Топография: на 2 цуня ниже точки E(III)37 или на 8 цуней ниже точки E(III)35, между большеберцовой и малоберцовой костями; здесь проходят передние большеберцовая артерия и вены, глубокий малоберцовый нерв, латеральный кожный нерв икры. 
Техника: стопа слегка согнута в подошвенную сторону, укол прямой, глубина введения иглы 15 мм; продолжительность термопунктуры обычная. 
Показания: паралич нижних конечностей, боли в колене и стопе, заболевания желудка и кишечника, язвы на сосках у женщин, чувство давления и боли в грудной клетке, в боках, внизу живота и в яичках.

Ся-цзюй-сюй (ST-39) (下巨虚, xià-jiù-xū — нижний огромный проход)
Топография: на 3 цуня ниже точки E(III)37 или на 9 цуней ниже точки E(III)35, между большеберцовой и малоберцовой костями; проецируется между передней большеберцовой мышцей и длинным разгибателем пальцев, иннервируемыми глубоким малоберцовым нервом; здесь проходят ветви передних большеберцовых артерии и вен, латеральный кожный нерв икры. 
Техника: стопа слегка согнута в подошвенную сторону, укол прямой глубина введения иглы 15 мм; продолжительность термопунктуры обычная. 
Показания: нарушение чувствительной и двигательной функций нижних конечностей, боли в ступнях, особенно в пятке, нарушение мозгового кровообращения, межреберная невралгия, снижение аппетита. Воздействие на эту точку регулирует функцию толстой кишки.

Фэн-лун (ST-40) (豐隆, fēng-lóng — богатый и процветающий) — ло-пункт 
Топография: на 8 цуней выше центра латеральной лодыжки, на уровне точки E(III)38, на 1 цунь кнаружи от нее, у переднего края малоберцовой кости; проецируется между длинным разгибателем пальцев и длинной и короткой малоберцовыми мышцами, иннервируемыми глубоким и поверхностным малоберцовыми нервами; здесь проходят ветви передних большеберцовых артерии и вен, латерального кожного нерва икры. 
Техника: укол прямой, глубина введения иглы 15 мм; продолжительность термопунктуры обычная. 
Показания: боли в груди и животе, головная боль, головокружение, нарушение чувствительной и двигательной функций нижних конечностей, запор, задержка мочи, психические расстройства, патологическая сонливость.

 Цзе-си (ST-41) (解谿, jiě-xī — открытая лощина) — тонизирующая 

Топография: на тыле стопы, во впадине между сухожилиями длинного разгибателя большого пальца и длинного разгибателя пальцев; здесь проходят ветви передних большеберцовых артерии и вен, поверхностного малоберцового нерва. 
Техника: укол наклонный, по направлению к пятке, глубина введения иглы 10 — 15 мм; продолжительность термопунктуры ограничена (дистантное воздействие до 10 мин). 
Показания: головная боль, головокружение, паралич нижних конечностей с затруднением дефекации, боли в коленном и голеностопном суставах, эпилепсия, запор, метеоризм.

Чун-ян (ST-42) (衝陽, chōng-yáng — наплыв ян) — пособник 
Топография: на самой возвышенной части тыла стопы, между суставами II — III клиновидных и II — III плюсневых костей; здесь проходит тыльная артерия стопы, тыльная венозная сеть стопы, медиальный тыльный кожный нерв (ветвь поверхностного малоберцового нерва). 
Техника: укол наклонный (возможно повреждение тыльной артерии стопы!), глубина введения иглы 10 мм; продолжительность термопунктуры ограничена (дистантное воздействие до 5 мин). 
Показания: парез и артриты нижних конечностей, боли в тыльной поверхности стопы, болезни зубов верхней челюсти, боли в желудке, отсутствие аппетита, психические расстройства, эпилепсия.

Сянь-гу (ST-43) (陷谷, xiàn-gǔ — струящаяся долина)
Топография: в самом широком месте межкостного промежутка между II и III плюсневыми костями; проецируется на тыльную межкостную мышцу, иннервируемую большеберцовым нервом; здесь проходят ветви тыльной плюсневой артерии, отходящей от передней большеберцовой артерии, тыльная венозная сеть стопы, медиальный тыльный кожный нерв (ветвь поверхностного малоберцового нерва). 
Техника: укол наклонный, глубина введения иглы 10 мм; продолжительность термопунктуры ограничена (дистантное воздействие до 10 мин). 
Показания: отечность и боль тыльной поверхности стопы, боль в пятке, желудочно-кишечные заболевания, асцит, отек лица и глаз.

Нэй-тин (ST-44) (内庭, nèi-tíng — внутренний двор)

Топография: во впадине кпереди от II и III плюснефаланговых суставов; здесь проходят тыльные пальцевые артерии, тыльные пальцевые вены стопы, тыльный пальцевой нерв стопы, относящийся к системе поверхностного малоберцового нерва, ветви медиального тыльного кожного нерва стопы. 
Техника: укол наклонный, глубина введения иглы 10 мм; продолжительность термопунктуры ограничена (дистантное воздействие до 5 мин). 
Показания: боли в желудке, понос, дизентерия, отсутствие аппетита, отечность и боль в тыльной части стопы, боль в горле, неврит лицевого нерва, болезни зубов верхней челюсти, головная боль, отек лица.

Ли-дуй (ST-45) (厲兑, lì-dùi — больной рот) — седативная 
Топография: на дистальной фаланге II пальца стопы, на 0,3 см кнаружи от корня ногтя; здесь находятся артериальная и венозная сети, образованные тыльными пальцевыми артериями и венами, тыльный пальцевой нерв стопы. 
Техника: укол наклонный, глубина введения иглы 3 мм; продолжительность термопунктуры ограничена (дистантное воздействие до 5 мин). 
Показания: отек лица, парез лицевого нерва; зубная боль, носовое кровотечение, тонзиллит; диспепсия, отсутствие аппетита; похолодание стопы и голени; боли в паху; асцит, ночные кошмары.

Меридиан легких

Меридиан толстой кишки

Меридиан желудка

Меридиан селезенки

Меридиан сердца

Меридиан тонкой кишки

Меридиан мочевого пузыря

Меридиан почек

Меридиан перикарда

Меридиан трех обогревателей

Меридиан желчного пузыря

Меридиан печени

Сказать, что акупунктурная техника правильная или что она неправильная означает, что правильная техника определяется диагнозом. Техника укалывания должна подходить к болезни и к общему состоянию больного согласуясь с диагностическими находками. Не рецепт точек сам по себе является конечным ответом на медицинскую проблему. Для того, чтобы акупунктурные точки обеспечили желаемый лечебный эффект, к ним должна применяться правильная техника укалывания.

Вся информация на сайте носит справочный характер и не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 Гражданского Кодекса Российской Федерации.

Три точки для лечения болей в коленях

Проблемы с коленями могут стать спутником людей разных возрастных категорий, но особенно им подвержены пожилые люди и спортсмены.

Китайская медицина выделяет две основные причины болей в коленном суставе:

• нарушение проходимости ци и крови по каналам 不通则痛 bu tong ze tong;

• недостаточное питание коленного сустава 不荣则痛 bu rong ze tong.

Китайская медицина также говорит, что «колени — храм сухожилий» 诸筋之府 zhu jin zhi fu, а по теории У-Син связки и сухожилия связаны с печенью, поэтому ослабление печени будет сказываться на состоянии и коленных суставов.

На протяжении многих веков китайская медицина называет массаж одной из лучших  техник стимуляции движения ци и крови. В сегодняшней статье мы познакомим вас с самыми эффективными точками лечения заболеваний коленного сустава, которые эффективно можно использовать и в домашних условиях.

1. Точка лян-цю 梁丘穴 liang qiu

   точка-щель ножного ян-мин канала желудка, расположена на 2 цуня выше верхнего латерального края надколенника, данная точка-щель активно используется для лечения таких острых состояний, как гастралгия, повышение кислотности желудочного сока, острые приступы болей в ногах, коленях, онемение и нарушение подвижности коленных суставов.

   

2. Си-ян-гуань 膝阳关穴 xi yang guan

   относится к ножному шао-ян каналу желчного пузыря, расположена на 3 цуня выше точки ян-лин-цюань, в углублении у верхнего края латерального мыщелка бедренной кости. Точка является одной из самых эффективных для лечения воспаления коленного сустава, ограничения подвижности в коленном суставе, боли и онемении в голени, параличе нижних конечностей.

   

3. Ду-би 犊鼻穴 du bi

   при согнутом колене находится у нижнего края надколенника, в углублении кнаружи от связки надколенника, является локальной точкой лечения различных нарушений в области коленного сустава.

   

В комплексе три точки используются как при иглотерапии, моксотерапии, так и во время массажа. Массаж можно выполнять самостоятельно в домашних условиях в течение 7-10 минут на каждую точку.

ВикиЧтение

Точечный массаж для снижения веса
Александр Николаевич Медведев