Как составить программу для фигурного катания

Как составлять программу, исполнение ее, музыка

Конькобежцу, имеющему в запасе достаточно произвольных фигур из всех рассмотренных нами отделов, предстоит еще задача выбрать и сгруппировать их в одну программу трех-, четырех- или пятиминутного катания так, чтобы она представляла собой нечто цельное, по возможности, характерное для исполнителя, и чтобы в ней рельефнее выступила его индивидуальность, как фигуриста.

Поэтому прежде всего посоветуем не заимствовать фигур, особенно из отдела комбинаций, у других лиц.

Второе правило — никогда не включать в программу такие фигуры, которые исполняются не вполне уверенно: какова бы ни была трудность такой фигуры, неудача в ней испортит все впечатление, которое будет несравненно хуже, чем от фигур более легких, но сделанных безукоризненно.

Далее, вопрос о выборе материала для программы уже отчасти предрешается требованием правил соревнований: фигуры должны быть трудны и разнообразны; но этого мало, необходимо считаться и с художественной стороной дела. Поэтому, выбирая фигуры, следует обратить внимание на то, чтобы они были в исполнении красивы, плавны и непременно динамичны.

Все самые эффектные и трудные вещи, которые знает фигурист, обязательно включаются в программу и составляют основание ее; сюда относятся трудные прыжки, фигуры с корабликом, пируэты всех родов и т. д. Остальное время катания должно быть заполнено фигурами хотя и более легкими, но интересными и, по возможности, из всех отделов, описанных в этой части, причем, однако, необходимо избегать фигур, сопряженных с замедлением или остановкой хода; надо помнить, что живость катания — главный залог успеха; поэтому наибольшее место следует отвести всевозможным комбинациям, в которых живые короткие шаги и переходы чередовались бы с крутыми, но плавными и красивыми дугами, а эти без замедления хода превращались бы в новые переходы, переплетались бы змейками и быстрыми циркулями, сменялись смелым прыжком, пируэтом и вновь неслись непрерывным узором, не повторяясь, без запинок и без лишних нерешительных шагов, постоянно в такт музыки.

В таких комбинациях должно предпочесть фигуры не слишком сложные, чтобы зрители могли распознать их, и, по возможности, симметричные, т. е. исполняемые одинаково с правой и левой ноги.

Хороши также исполненные с темпераментом танцы по кругу, например вальсы и марши, но ими не следует злоупотреблять во избежание однообразия.

Вообще надо остерегаться повторения не только тех же самых, но даже очень похожих переходов и фигур.

Выбирая фигуры, следует иметь в виду и возможную группировку их; ведь исполнение их должно быть связно и безостановочно, следовательно, из одной фигуры всегда должен быть удобный переход в другую, а это не для всех фигур возможно: значит, такие фигуры лучше не ставить рядом, но взять другой порядок их или вставить для перехода какое-нибудь интересное соединение, например змейку, американский переход, вексир и т. п., но не простые голландские шаги или тройки.

Так например, для перехода от танца по кругу с большим ходом к пируэтам берут не слишком длинную спираль с красивой постановкой тела; от пируэта к комбинациям с большим ходом ищут перехода посредством змеек или танцев; для фигуры с разбегом в середине или в конце программы необходимо сначала отойти подальше назад или в сторону, — следовательно надо выдумать такую фигуру с движением вперед, которая, не роняя интереса, позволила бы удалиться.

Кроме того, очень важно распределение фигур на протяжении положенного для катания времени; совершенно неудачной пришлось бы признать программу, в которой все трудные и интересные фигуры были бы поставлены одна за другой в начале, а остальная часть была бы занята только легкими и менее видными; это выглядело бы так, как будто исполнитель, что называется, «сдал»; лучше было бы поставить все трудные фигуры в конце, но и тут неладно: первая часть будет плоха и оставит невыгодное впечатление, которое уже трудно загладить, а, кроме того, к концу силы уже не те, и делать подряд все самые трудные фигуры уже рискованно — глядишь, что-нибудь и сорвется; а потому лучше всего распределять трудные и легкие, полные эффекта, и более слабые фигуры так, чтобы они чередовались; тогда и силы лучше сберегутся. В интересах же наилучшей общей картины как начало программы, так и заключение должны быть обязательно выдающимися, особенно последнее: зрители остаются под непосредственным впечатлением его; наилучшая же фигура помещается, если не в самый конец, то во вторую половину; например, волчок служит традиционным заключением первоклассной программы.

Остановка хода в середине катания допустима только в одном случае: если на быстром движении фигурист внезапно и моментально останавливается в какой-нибудь красивой позе, например, прыгнув на носок конька или поднявшись на носки со скрещенными ногами после резкого циркуля назад наружу, остается несколько мгновений совершенно неподвижным и тотчас вновь переходит в энергичные смелые фигуры с большим ходом и сильным наклоном тела. Впрочем наилучший эффект производит такая фигура перед самым концом, чтобы после нее тотчас следовало и заключение, например, в виде низкого пируэта.

При исполнении так составленной программы надо обращать внимание не только на связность и гармонию отдельных фигур, что в значительной мере обусловливается постоянным наличием большого остаточного хода, но и на уверенность всех движений и переходов при условии красиво держаться, иметь сильный ход и хорошо пуантировать каждую фигуру, придавая этим достаточно жизни всему катанию.

Совокупность последних трех условий составляет главное в произвольном катании; умение спокойно, правильно и красиво исполнять все движения и переходы на большом ходу — это такое преимущество, перед которым отступает на второй план трудность самой программы. Во всяком случае не может быть двух мнений о том, что лучше: очень трудная программа, некрасиво, вяло и неуверенно исполненная, или же более легкая, но полная жизни, свободного движения и непринужденной грации. Может быть, по букве соревновательных правил обе будут оценены одинаково, но сердце зрителя всегда на стороне последней. Идеальным фигуристом был бы тот, кто соединил бы в своей программе наивысшую трудность и разнообразие фигур с живым, красивым и уверенным катанием.

При исполнении программы нельзя упускать из виду еще одно важное обстоятельство: это размещение фигур на отведенной для катания площади. Чрезвычайно неблагоприятное впечатление производит катание по краям этой площади; поэтому надо так распределять катание, чтобы все фигуры исполнялись на виду, к краям же площади можно удаляться разве только для разбега.

Для достижения хорошего исполнения программы нужна прилежная тренировка: от нее в наибольшей мере зависит успех. Кататься в полную силу непрерывно в течение пяти или даже трех минут вовсе не легко, и без основательной подготовки не всякий организм выдержит это; а потеряв дыхание, уже будет не до пируэтов.

При тренировке в произвольном катании надо как можно чаще работать под музыку, чтобы привыкнуть к ней: это имеет здесь очень большое значение. Выше мы уже упоминали, что все движения должны исполняться, но возможности, в темп музыки: и действительно, это настолько же необходимо в искусстве катания на коньках, как и в хореографическом искусстве. От выбора музыки в значительной степени зависят и характер исполнения, и впечатление на зрителя; поэтому мы советуем останавливаться на красивых, оживленных и хорошо маркированных мелодиях, как, например, марши и мазурки; вальсы также весьма пригодны, если ведутся в должном темпе. Решить здесь вопрос о том, которая именно музыка заслуживает предпочтения,—невозможно; это зависит как от вкуса каждого отдельного лица, так и от доступной ему программы. Мы можем лишь указать, что катание под марш живее, чем под вальс, но зато и приспособить характер исполнения к характеру этой музыки гораздо труднее. Еще в большей степени это относится к мазурке.

Некоторые конькобежцы стараются разнообразить свою программу переменой музыки во время катания. Если оркестр хорошо ловит момент перемены, то этим можно кое-что выиграть; в противном случае нарушается целостность впечатления.

• 2023

парень из микс -4 вродеа

Оглавление:

• Вот как
• подсказки
• Что вам нужно

Вы усердно работали над овладением многими движениями по фигурному катанию; Теперь пришло время установить программу для музыки.

Вот как

1. Выберите музыкальное произведение длиной от 1 до 2 минут.

   Классическая музыка всегда приемлема, а темы фильмов могут быть популярным и модным источником музыки. Что-то с определенным, узнаваемым крещендо или изменением — хороший выбор, поскольку есть естественные места для вставки прыжков или других драматических движений.

2. Выберите место на катке для старта и определитесь со стартовой позицией.

   Почти все будет работать; Хороший выбор — положить палец на бок, поднять руку вверх или просто стоять в красивой букве «Т» с опущенными руками.

3. Определитесь с начальным ходом.

   Вы можете начать рутину с разворота, кроличьего прыжка или спирали.

4. Воспользуйтесь преимуществами соединительных ходов.

   Используйте движения, такие как три поворота, ирокезы, удары и кроссоверы, чтобы соединить каждый элемент. Попробуйте совершить прыжок, после которого следует некоторая работа ногами, затем перейдите по спирали на кривой, перейдите в бегущие тройки, в другой прыжок, затем вращение и, наконец, еще несколько шагов для ног.

5. Использование пространства на катке художественно важно.

   Не катайтесь на коньках в одной и той же области снова и снова, и не делайте одно вращение, а затем другое вращение — это обычно не эстетично.

6. Убедитесь, что вы хорошо знаете свою музыку.

   Практикуйте свои обычные занятия достаточно времени, чтобы знать, когда в музыке предвидеть, когда произойдут определенные движения, и запоминать свою рутину, каждый удар, каждый шаг.

7. Наконец, когда хореография завершена, закончите в определенной позе.

подсказки

1. Практикуйте программу для музыки каждый день и создавайте выносливость, чтобы делать это снова и снова. Когда вы совершенствуете это, у вас всегда есть возможность добавить к нему или изменить вещи вокруг.

2. Если у вас есть возможность выполнить программу публично, убедитесь, что вы действительно хорошо ее знаете, и если вы допустили ошибку, просто переходите к следующему шагу и сохраняйте улыбку на лице.

Что вам нужно

• Фигурные коньки
• Музыка
• CD-плеер или магнитофон
• Творческий Разум

ПОСТАНОВКА ПРОГРАММ ФИГУРИСТОВ:

Многие известные фигуристы проигрывали свои самые важные в карьере соревнования именно программами. Хорошие программы запоминают надолго. Многие тренеры по фигурному катанию пытаются просто копировать программы других фигуристов, но обычно ничего хорошего из этого не выходит.

Удачная постановка программ по фигурному катанию, прежде всего, зависит от мастерства постановщика программ по фигурному катанию и индивидуального подхода к каждому спортсмену-фигуристу.

Программы в фигурном катании ставятся, начиная с нормы Юный фигурист. Уже на втором году обучения, реже на первом. Очень важную роль в  этом процессе играет точно подобранный образ для каждого конкретного фигуриста.  Важно выбрать правильное музыкальное сопровождение и понятную ребенку тему программы, соответствующую возрасту и мастерству катания спортсмена. 

Техническая составляющая и грамотно поставленная программа по фигурному катанию, со знанием правил и судейских предпочтений  делает программу выигрышной и конкурентно способной. Наличие интересных «фишек» и запоминающихся связующих элементов делает программу уникальной, и она надолго остается в памяти зрителей и судей. Важно, чтобы программа, образ и музыка нравились детям, для которых ставится та или иная конкретная программа.

Всё это заслуга опытного постановщика программ фигурного катания, который разбирается как в технических вопросах катания и прыжков, так и в хореографии и конечно театральном искусстве. Обращайтесь к опытным постановщикам, программы по фигурному катанию которых были положительно оценены любителями, профессионалами и судьями фигурного катания.  

ЗВОНИТЕ или ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ на сайте для ПОСТАНОВКИ, ОТРАБОТКИ или АУДИТА ПРОГРАММ!     Успехов Вашим детям в спорте! (ВОЗМОЖНА ПОСТАНОВКА ПРОГРАММ онлайн ЧЕРЕЗ ИНТЕРНЕТ)

#школафигурногокатания #постановкапрограммпофигурномукатанию #постановкапрограммдляфигуристов #постановщикпрограммпофигурномукатанию 

               ПРИМЕРЫ ПОСТАВЛЕННЫХ ПРОГРАММ ФИГУРНОГО КАТАНИЯ

          постановщик программ по фигурному катанию — МИТЮШИНА НАТАЛЬЯ МИХАЙЛОВНА                         

(технический судья Всероссийской категории, тренер, хореограф, более 1000 поставленных программ для фигуристов):