Как составить план дня здоровья

День
здоровья в школе.

Цель:
воспитание поколения, стремящегося к здоровому образу жизни, посредством
вовлечения детей в такие формы организации оздоровительной работы, как
спортивные эстафеты, соревнования по различным видам спорта, агитпредставления
на тему здоровья.

Задачи:

— способствовать формированию у учащихся
навыков ведения здорового образа жизни;

— способствовать развитию и
совершенствованию таких качеств, как выносливость, ловкость, сила, мышление,
умение координировать свои движения.

— способствовать определению ценности своего
здоровья и мер по его сохранению;

— привлечь внимание ребят к разнообразным
видам спорта.

Участники
праздника: учащиеся 1-11 классов, учителя .

Оформление спортивного зала (спортивной
площадки): плакаты « В здоровом теле — здоровый дух,
Здоровье — жемчужина человека

Оформление рекреации:
ствол дёрева Жизни, плакат «Здоровье и труд вместе идут!» выставка-плакат «Курс
на здоровый образ жизни!»

Актуальность: По данным проведенного медицинского осмотра в
образовательном учреждении (данные 2012-2013уч.ода) в 1 классе  З0% детей,
которые имеют хронические заболевания, в 5 классе — 50%, в 9 классе — 64%. В
целом, лишь у 7% школьников наблюдается удовлетворительное функциональное
состояние организма. С 1 до11 класса частота снижения остроты зрения растет в
1,5 раза; частота несоблюдения осанки — в 1,5 раза; распространенность болезней
опорно-двигательного аппарата, органов пищеварения — в 1,4 раза;
распространенность болезней эндокринной системы — в 2,6 раза. По данным главы
департамента Министерства образования и науки России :     10% 
выпускников российских  школ могут быть отнесены к категории здоровых. Важным
фактором, ухудшающими здоровье детей, являются перегрузки из-за избыточности
школьной программы.
Причиной, вызывающей данное положение, являются не только воздействие факторов
среды проживания и генетическая наследственность, сегодня прогрессирует  
гиподинамия — малоподвижный образ жизни во время учебных занятий и дома.

Сегодняшние  школьники — будущее страны завтра.
Согласно ст. № 12,13,20,32 Закона РФ «Об образовании», где четко обозначена
ответственность образовательного учреждения за жизнь и сохранность детей,
укрепление здоровья детей и забота о нем – одна из главных задач школы.

Организационный
этап:

 1.
Составление общешкольного положения о Дне здоровья и  плана мероприятий

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении Дня здоровья в общеобразовательном учреждении

1.Цели и задачи

1.1.  День здоровья проводится с целью пропаганды среди учащихся МБОУ
СОШ  №5 п.Печенга здорового образа жизни, развития интереса к физической
культуре и спорту.

1.2.              
Задачи:

   — привлечение учащихся к занятиям различными видами  спорта;

   — выявление лучших спортсменов школы, привлечение их к участию
в    школьной  и  городских  спартакиадах;

   — проведение оздоровительных мероприятий, нацеленных на повышение
резистентности организма детей и подростков;

  —  повышение сопротивляемости организма детей и подростков к
различным заболеваниям, работоспособности школьников, продуктивности их
обучения.

2.Порядок организации и проведения

2.1. Организация проведения соревнований возлагается на учителя
физической культуры, классных руководителей, заместителя директора по
воспитательной работе:

      программа и форма проведения Дня здоровья разрабатывается учителем
физической культуры совместно с заместителем директора по воспитательной
работе;

        
учитель физической культуры участвует в подготовке классных команд
для участия в спортивных соревнованиях в рамках программы Дня здоровья;

        
заместитель директора по воспитательной работе  отвечает за
подготовку призов для команд-победительниц, учащихся, занявших I, II, III места.

        
классные руководители доводят программу Дня здоровья до сведения
учащихся.

 2.2  Содержание Дня здоровья может включать спортивные
соревнования по отдельным видам спорта, спортивные игры, подвижные и шуточные
эстафеты, туристические походы и определяется директором школы (план
мероприятий прилагается).

2.3. В состав судейских команд входят учитель физической культуры,
учителя, ШД.

2.4. Дата срока проведения Дня здоровья определяется планом работы
школы и приказом директора школы.

 3. Время и место проведения.

3.1. Спортивные соревнования, организуемые в рамках
программы Дня               здоровья, проводятся в спортивном зале, на
спортплощадке школы.

 3.2. Дни здоровья проводятся по параллелям 2-3 раза в год. На
время        проведения    Дня здоровья учащиеся освобождаются от учебных занятий.

3.3. Спортивные соревнования в рамках программы Дня здоровья      
начинаются в 10 часов. Общая продолжительность соревнований, мероприятий  – до
4-х часов.

4.Участники

4.1. К участию в мероприятиях в рамках программы Дня здоровья
привлекаются все учащиеся 1 – 11 классов школы.

4.2. В спортивных соревнованиях принимают участие учащиеся, не
имеющие медицинских противопоказаний на момент проведения дня здоровья.

4.3. Освобожденные учащиеся присутствуют на всех мероприятиях Дня
здоровья и выступают в качестве зрителей, болельщиков, помощников классных
руководителей по поддержке дисциплины и порядка.

5.Награждение

5.1.Классные команды, занявшие I—III
места, награждаются грамотами.

5.2. Учащиеся, занявшие I—III
места, награждаются грамотами.

План
проведения мероприятий

 День
здоровья

Торжественное
открытие

Всероссийского
Дня здоровья

Звучит вступление песни «Физкульт-ура!» 
На сцене появляются Ведущие.

Ведущий 1:

Хорошо быть
человеком!

Это сила на весь
век!

Ведущий 2:

Это знания и
мудрость,

Это ловкость,
быстрота!

Ведущий 1:

Модным быть на
день, на  месяц,

А здоровым —
навсегда!

Ведущий 2:

Я, ты, он, она-

Мы –красивая
страна!

Ведущий 1: Мы-
здоровая страна!

В нас вся сила,
знаю я!

Ведущий  1:

Над Россией солнце
светит,

Светел жизни путь.

Ты счастливым будь
на свете,

Будь здоровым,
будь!

Ведущий 2:

Так давайте скажем
твердо-

Всем напастям нет!

Будем мы тогда
здоровы

Много, много лет!

Ведущий 1: Быть
здоровым- это модно!

Ведущий 2: Быть
здоровым- классно!

Ведущий 1: Быть
здоровым- не опасно!

Ведущий 2: А здоровое
поколение- это сильная губерния, сильная страна!

Именно под таким девизом будут
проходить сегодня мероприятия, посвященные Дню здоровья! 

Ведущий 1: А
первооткрывателями  Всероссийского Дня здоровья      станут участники 
агитбригады «Наша молодежь».

Ведущий 2: Сколько
проблем у современной молодежи!  Уроки учить не хочется, а хочется играть на
компьютере,  компанией гулять по улицам. А потом мы говорим, откуда берутся
люди больные.

Ведущий 1:   Вот об
этом нам сейчас и   расскажут ребята.

«Молодежь
выбирает здоровье!»,

Агитпредставление,
посвященное Всероссийскому Дню здоровья.

На фоне
музыкальной заставки звучат слова:

Откуда берутся люди больные?

Может быть, вовсе они не плохие?

Может, больные отколь прилетают?

А люди здоровые это не знают?

Откуда болезнь у Сережи грязнули?

Быть может больных и с Сатурна
столкнули?

Чего мы сидим и впустую гадаем?

Об этой истории сейчас мы узнаем?

Выходит
мальчик, тянет за лямку портфель. Голова его опущена, взгляд поникший.

Фоном
звучат слова:

Идет человечек из школы домой,

Несет он портфель тяжелый с собой.

Спина покосилась, ломота в ногах,

Сейчас упадет, ели молвит он…

Мальчик: …Ах!

Я столько здоровья теряю, друзья,

Курил- тут же бросил- не лгу вовсе
я!

Друзья вот позвали зимой на каток,

А я им ответил: Не охота, ни скок!

Весной меня звали гоняться с мячом
–

Бежать не хочу я, и это мне в лом!

Надену я лучше блатные штаны,

Майку, бейсболу, от солнца очки

И сяду в тени, мне не нужен припёк,

Достану сигару- я все ж паренёк!

Друзья говорят, будто вредно всё
это-

Курну вот  разок и съем я конфету.

Быть может разок ничего и не
будет?!

Нет, лучше посплю-

Может, кто-то разбудит!

(Мальчик
садится  в тени, и засыпает).

Звучит
музыкальная отбивка на тему «Молодежь». Выходят представители молодежной
агитбригады.

1-й: Пойдемте,
ребята, на школьный стадион, там сегодня День здоровья!

2-й: Быть
здоровым — это здорово! (Делают хлопки)

3-й: А это кто
здесь сидит? Да это же Антон из соседнего класса!

4-й: Антон,
пойдем с нами!

Мальчик: Никуда я
не пойду-

Видеть вас я не хочу.

1-й: Как же
так, с тобою что?

2-й: Что с
тобой произошло?

3-й: Может быть
температура?

4-й: (замечает
около мальчика баночку из под пепси)

Весьма странная микстура!

1-й: Что с
собою сделал ты?

Мальчик: Что за
натиск и панты?

Я сказал, что
отдыхаю!

Ну, а вас я
знать,  не знаю!

1-й: Мы –
ребята,  просто класс!

2-й: Сила,
грация при нас!

3-й: Дружим мы
со спортом все-

Чтоб здоровым быть вполне!

4-й: Быть
здоровым- наш аншлаг…

Вместе: Сделай
верным с нами шаг!

1-й: Первый
шаг- режим дневной:

Знай как есть, когда сон твой!

2-й: Шаг
второй- зарядка утром!

3-й: Третий
шаг- спокойным будь,

На уроке будь ты умным,

Дома злость ты позабудь!

4-й: Шаг
четвертый- это мяч.

Далеко его не прячь!

Выходи играть с друзьями.

1-й: Ну а
пять- ты вместе с нами

К здоровью по тропе шагай,

И дружно песню запевай!

Участники
агитбригады поют песню «Будь здоров!»

на мотив
«Чунга-чанга»

Чудо-средство для здоровья есть,

Все по пальцам можно перечесть:

Гигиена — это будет раз,

Настроенье — как сейчас у нас!

Припев.

Это два, а три — зарядка.

Чтобы было все в порядке,

Надо спортом заниматься, закаляться.

А четыре — витамины,

Для болезней нет причины,

Надо только очень, очень постараться.

Сможем мы здоровье накопить,

Чтоб нам стало радостнее жить,

Чтоб заботу мы могли с тобой

Подарить планете голубой.

Припев.

Чтобы реки не мелели,

Родники чтоб звонко пели,

Чтобы всех зверей согрели мы любовью.

Чтоб здоровы были дети

На счастливой на планете,

Мы желаем всем и каждому здоровья!

Всем здоровья!

Мы молоды, красивы, энергичны!

В нас сила, ум и бицепсы отличные!

В теле нашем ловкость, быстрота ,

Нам без спорта жить, друзья,
нельзя!

На любимом стадионе

Все рекорды мы побьем

И на смену чемпионам

Очень скоро мы придем!

1-й: Быть
здоровым- это классно!

2-й: Друзья,
здоровым быть прикольно!

3-й: Здоровым
быть совсем не больно!

4-й: Болезнь-
это зло, и наше коварство.

Вместе: Здоровье
– вот наше богатство!

Весёлые старты:

«Спортивный
калейдоскоп» для учащихся начальной школы

Цели:

1.     Формирование
у детей здорового образа жизни.

2.     Развитие
интереса к занятию спортом.

3.     Знакомство
с развивающимися видами спорта и спортивными сооружениями города.

Место
проведения:
спортивный зал
Инвентарь: мячи, обручи, скакалки, клюшки, теннисные ракетки,
лыжный инвентарь.
Условия оценки: правильное выполнение 10 баллов, победное + 1
балл, штраф – 1 балл.
В заданиях связанных с количеством попаданий = количеству баллов.

Ход
соревнований:

Ведущий представляет
гостей, жюри ( сильнейшие спортсмены школы).
Команды приветствую друг друга, название, девиз.

Команды
представлены. Пожелаем всем успехов в предстоящих соревнованиях. Команды, на
исходные позиции шагом марш!

На
каждой эстафете мы будем собирать ключи к здоровью. В конце игры узнаем,  какая
команда имеет больше ключей.

Эстафета
1

«Пройди
через болото»

Представьте, что вокруг нас болото. Нам
надо добраться до кегли, взять ключ из обруча и принести его команде. Пройти
через болото можно  перепрыгивая с «кочки> на кочку».

Задача: перекладывая досточки дойти до
кегли, взять  ключ и обратно прыгать через прыгалку. Второй участник прыгает
через прыгалку — обратно по досточкам.

Эстафета
2.

Пробежать
до кегли, прыгая через прыгалки, обратно — мяч зажат между ног.

Эстафета
3

«Преодолей
препятствия»

Дети
добегают до мата, подлезают под дугу, проходят по гимнастической скамейке,
берут из обруча по одному ключу. Обратно бегом.

Конкурс
«Творческая фантазия»

На
альбомном листе бумаги нарисовать командный рисунок на тему «Солнце, воздух и
вода – наши лучшие друзья!»

Эстафета

«Кто
первый?»

Устанавливаются
параллельно скамейки (надо проползти по скамейке на животе, подтягиваясь
руками), затем, расстояние до мяча  проскакать на двух ногах, взять мяч и им
попасть в большой мяч. Попадание — обратно в команду. В том случае, если участник
не попадает в цель, он делает 5 приседаний.

Эстафета.

         Пронести
теннисный мяч на ракетке, преодолевая препятствия (кегли) до линии, положить
ракетку. Сделать пять приседаний  и пронести мяч на ракетке обратно. Передается
эстафета следующему участнику.

                                                              Эстафета

                                                      
Перетягивание каната.

Подведение
итогов. Награждение команд.

«Твоё
здоровье- в твоих руках!»

(Встреча с
медработником)

Форма
проведения: телевизионная программа «Здоровье»

Ведущий:

Ребята, представьте, что мы находимся не в
школьном зале, а в программе «Здоровье». Все вы, наверное, являлись зрителями
программы «Здоровье», которую ведет Елена Малышева. Сегодня у нас  в школьном в
эфире своя программа,  и то же о здоровье. Приветствуем ведущую Елизавету
Жемеркину.

Ведущая:

Здравствуйте! В эфире программа «Здоровье»
и я её ведущая-  ……. . Сегодня, во Всероссийский день Здоровья, мы погорим о
здоровье. Здравствуйте! Я не просто здороваюсь с вами, я желаю вам
здравствовать, быть здоровыми.

Сегодня в гостях у нас присутствуют
медицинский работник          ………………… учитель физической культуры  ………, учитель
биологии и гигиены человека  …………..

Сегодня мы будем говорить о здоровье, о
том, какие факторы влияют на него и как сохранить наше богатство- здоровье!

Здоровье- богатство на все времена. А
закладывается оно в детстве. Ваше здоровье, как клад, который находится глубоко
в земле, и чтобы найти клад, нужно приложить большие усилия.

………………, расскажите, что такое здоровье
человека.

(ответ)

………………, вы работаете  в системе сохранения
здоровья и профилактики заболеваний. Какое значение для здоровья оказывают
занятия физической культурой?

(ответ)

 …………………., какие условия в школе и дома
должны окружать человека, чтобы он оставался здоровым?

(ответ)

На сегодняшний день, на наше здоровье
организовано покушение со стороны вредных привычек, которые ведут охоту на нас
повсюду и дома и в школе и на улице.

Сейчас я предлагаю всем вместе ответить на
вопросы «Полезно- вредно»

-Читать лежа…(вредно)

-Смотреть на яркий свет…(вредно)

-Промывать глаза по утрам…(полезно)

-Смотреть близко телевизор…(вредно)

-Употреблять в пищу морковь,
петрушку…(полезно)

-Тереть глаза грязными кулаками…(вредно)

-Заниматься физкультурой…(полезно)

Ответы детей мы просим прокомментировать
наших гостей.

Эти
вредные привычки нарушают нормальное состояние нашего здоровья. А есть ещё
привычки,  которые наносят сокрушительный удар по состоянию нашего здоровья.

Внимание на ширму.

Когда-то давно в нашем лесу было много
разного зверья: и медведи, и волки, и лисы…

А куда же они делись сейчас?
Представляете, дорогие зрители, их уничтожили вредные привычки.

Звучит музыка. Вбегает  взлохмаченная
веселая Лиса с сумочкой, на которой написано «Героин». Навстречу плетется
медведь с букетом.

Медведь.

Выйдешь Лиска, за меня?

Лиса.

Миша! Друг мой! Ты ли это?

Не видались мы все лето.

Как ты, бедный, похудел,

Будто целый год не ел.

Что с тобой? Ты больной?

Медведь.

Сам не знаю, что со мной?

Не здоровиться мне что-то:

Лезет шерсть, в костях ломота,

Ничего почти не ем,

Аппетита нет совсем!

Стал я раньше спать ложиться,

Кашель душит по утрам,

Дурнота по вечерам,

Колет сердце, в лапах дрожь.

Лиса.

Что ж ты к дятлу не пойдешь?

К дятлу надо обратиться,

Он у нас такая птица —

 Сразу скажет, что к чему.

Ты не мнись, сходи к нему.

Медведь.

Вот немного подожду,

Станет хуже, так схожу.

Играет музыка. Лиса прихорашивается,
смотрит в зеркальце. Шатаясь идет волк в старой шубе, несет пустые бутылки.

Лиса.

Слушай, Вовочка-Волчище, что с тобой?

Свиньи ведь и те почище.

Ах, потускнели глаза,

Отказали тормоза?

Бросить пить никак не можешь?

Волк.

Не могу, тоска заела,

Лис, тоска меня ведь съела.

Я люблю тебя, Лису,

до добра не доведешь.

От любви бока болят,

Сердце моет, в лапах дрожь…

Пропадаю.

Лиса.

Пропадешь,

К Сове если  не пойдешь.

К Сове надо обратиться,

Она у нас такая птица —

Разберется, даст совет:

Да, так да, а нет, так нет!

Волк.

Завтра я к  Сове помчусь.

Ну, ответь ты мне на чувства!

Лиса (поет).

Вот иду красиво

По лесной тропе,

Ну, а мне 16 лет.

У норы моей мелькнули вновь хвосты,

Вам двоим скажу я снова нет.

Вновь уносит меня в небо героин,

Я вам всем кричу «привет»,  «привет».

Лиса.

Миша, Вовик,

Я вас так люблю!

Но замуж не пойду.

Лучше дозу я употреблю.

Выходит Сова:

Волк.

Совушка, голубушка, наш  друг.

Медведь.

Ты подойди поближе.

Сова:

Ба! Волк, Топтыгин, вам привет! Вы
здоровы?

Волк и Медведь.

 Видно, нет

Медведь.

Кашель мучает.

Волк.

Бок болит.

Сова:

 Миша, куришь!

 А ты, дружище пьешь.

Медведь.

Да, курю, откуда знаешь?

Волк.
А я пью.

Сова:

Больно дымом ты воняешь. (Слушает.)

 Не дышать и не сопеть.

Ты больной, хоть и медведь.

Медведь.

Не смертельно? Не опасно?

Сова:

Накопилась в легких копоть,

От куренья вся беда.

Ты, Топтыгин, хочешь топать?

Брось куренье навсегда!

А теперь и ты дружище. (Слушает

Волка.)

Учащенный пульс, гипертония.

Больная печень, аритмия.

Бросишь пить, то уцелеешь

А будешь пить — то околеешь.

Выполняйте мой совет,

А иначе по дороге

Вы оба протянете ноги.

Чтобы сохранить могли вы себе фасон,

Видно бросить надо вам сигареты вон.

Ведущий:
Итак, уважаемые гости, прошу каждого прокомментировать  сюжет, показанный
сказочными героями.

(Комментарии)

Волк:
Я знаю средство от этих болезней,

Тогда эта грязь отсюда исчезнет. Принесите
сюда справедливости весы,

Мы докажем, что черные подружки нам не
нужны!

Медведь:

Помогите, друзья, справедливость найти,

На весы положите доводы свои.

Друзья, не подведите,

По одному к весам подходите.

На весы свои доводы кладите.

Ведущий:
И чтобы подтвердить свои действия, давайте
запомним раз и навсегда: «В здоровом теле — здоровый дух!» Спасибо всем за
внимание!

Доводы-
это шашки белого и черного цвета. На одну чашу весов шашки кладут все вредные
привычки. На другую чашу- все остальные.

Литература:

1.     Газета
«Досуг в школе» №1/2012г.

Защита проектов

Каждому классному коллективу предлагается
создать газету—листовку на тему: «Будь здоров!». Содержание  газеты должно
полностью соответствовать её- названию и отражать основы ведения здорового
образа жизни. Форма подачи материала — произвольная: стихотворения, рисунки,
лозунги, диаграммы, статьи и т.д. Форма исполнения — произвольная: рукописный
текст, использование элементов компьютерного дизайна. Формат и объем газеты
неограниченны.

Газеты должны быть сданы в оргкомитет не
позднее 6 апреля. Защита творческих работ будет происходить во время
театрализованной программы «Мы за жизнь без вредных привычек!» В презентации
работы нужно указать: тему, объяснив её актуальность, краткое содержание
(заголовки основных статей; краткое их содержание);

Акция «Дерево жизни»

Символом
жизни выбрано дерево Жизни. Ребята, доказывая стремление к ЗОЖ, прикрепляют
каждый свой листочек к дереву.

Акция «Яркое  солнце- здоровым детям!».

Ребята,
выражая своё стремление  к здоровому образу жизни,   выбирают определенный цвет
луча, тем самым  демонстрируя свое состояние своего здоровья и настроение.
Зеленый цвет- я здоров; желтый- меня что –то не устраивает; красный- я болен.

 Предполагаемый результат:

Участвуя
в мероприятии,  обучающиеся складывают полное, четкое  представление  о
принципах  и правилах ведения здорового образа жизни,  представлений о пагубном
воздействии вредных привычек на организм подростка, выработка стремления
заниматься физической культурой с целью поддержания физической формы.

Педагогический коллектив:  получение
представления о возможных формах  организации мероприятий по профилактике
негативных зависимостей и  формирования у обучающихся  стремления к здоровому
образу жизни, обобщение опыта, обмен опытом. 

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении Дня здоровья в МБОУ «Табатская СОШ»

1. Цели и задачи

1. День здоровья проводится с целью пропаганды среди учащихся школы здорового образа жизни, развития интереса к физической культуре и спорту.

2. Задачи:

• привлечение учащихся школы к занятиям спортом;

• выявление лучших спортсменов школы, привлечение их к участию в районных соревнованиях;

• пропаганда различных видов спорта;

• повышение сопротивляемости организма детей и подростков к различным заболеваниям, работоспособности школьников, продуктивности их обучения;

• развитие межвозрастного взаимодействия;

• создание условий для  развития эмоциональной сферы учащихся.

1. Порядок организации и проведения

1. Организация проведения соревнований возлагается на учителя физической культуры, классных руководителей, педагога-организатора, учителя ОБЖ:

— программа и форма проведения Дня здоровья разрабатывается учителями физической культуры совместно с педагогом-организатором;

— учителя физической культуры участвуют в подготовке классных команд для участия в спортивных соревнованиях в рамках программы Дня здоровья;

— педагог-организатор отвечает за подготовку призов для команд-победительниц.

— классные руководители доводят программу Дня здоровья до сведения учащихся не позднее одной недели до его проведения.

1. Содержание Дня здоровья может включать спортивные соревнования по отдельным видам спорта, спортивные игры, подвижные и шуточные эстафеты, военизированные эстафеты с применением противогаза, туристические походы и определяются директором школы по согласию с педагогическим советом и ученическим комитетом.

2. В состав судейской команды входят учитель физической культуры, учителя школы, учащиеся.

3. Дата срока проведения Дня здоровья определяется планом работы школы и приказом директора школы.

3. Время и место проведения

1. Спортивные соревнования, организуемые в рамках программы Дня здоровья, проводятся в физкультурном зале, на спортивной площадке школы.

2. День здоровья проводится 19 октября 2018 года в близи села Табат.

3. Спортивные соревнования в рамках программы Дня здоровья начинаются в 10 часов. Общая продолжительность соревнований – 4 час.

4. Программа :

9:30 Завтрак

10:00 Построение у школы, сдача рапортов

10:10 Выход к месту проведения

10:30 Построение, сдача рапортов, озвучивание условий соревнований

11:00 Начало мероприятия

12:00 обед походный

12:30 Продолжение мероприятия

13:30 Построение, подведение итогов

13:50 Уход

1. Участники

1. К участию в мероприятиях в рамках программы Дня здоровья привлекаются учащиеся 1 – 11 классов школы по возрастным группам:

1 – 4 классы;

5 – 7 классы;

8 – 11 классы.

1. В спортивных соревнованиях принимают участие учащиеся, не имеющие медицинских противопоказаний на момент проведения Дня здоровья.

2. Освобожденные учащиеся присутствуют на всех мероприятиях Дня здоровья и выступают в качестве зрителей, болельщиков, помощников классных руководителей (воспитателей) по поддержке дисциплины и порядка.

1. Награждение

1. После завершения планового Дня здоровья осуществляется подведение итогов ответственными за его проведение, распределяются командные места по классам, отмечаются индивидуальные достижения участников соревнований. На общешкольной линейке осуществляется награждение почётными грамотами.

Сценарий командной игры по станциям «Веселый день здоровья».

Оборудование:

Кегли (гранаты);

Мяч;

Судейский протокол;

Маршрутные листы;

Грамоты.

План программы:

Организационный момент;

Командная игра по станциям;

Подведение итогов, награждение команд.

Орг.момент.

Ведущий. Здравствуйте всем! Мы очень рада, что все мы сегодня собрались на нашем мероприятии «Веселый день здоровья». Сегодня каждая команда попытается доказать судьям, что она лучшая в ходе командной игры по станциям. А знаете ли вы, что такое командная игра? (Командная игра — деятельность, в которой группа лиц, в одной команде, совместно прилагают усилия для достижения конечной цели, которой обычно является победа.)

Сегодня вы сможете проявить себя в командной игре по станциям. Прежде нам нужно рассмотреть правила игры.

Правила игры. Команды следуют по станциям в соответствии со своим Маршрутным листом. На станциях команды (объединения) выполняют предложенные задания. В Маршрутном листе отмечается оценка, которую получает команда на каждой станции (в баллах). На каждой станции различные критерии оценивания, которые оглашает жюри этапа. На каждой станции находится судья, оценивающий работу команды. Время пребывания на каждой станции – 5 минут. По истечении времени команды переходят на следующую станцию.

(ведущий объясняет командам правила игры и вручает маршрутные листы)

Как только все станции будут пройдены, встречаемся на этой же поляне.

Правила рассмотрены. Нам с вами остается дать старт «Командной игре по станциям», всем «Не пуха, Не пера!»

После прохождения каждой станций не забыть взять у судьи коробку с буквами. После прохождения всех станций составить из букв слово и сказать судье на финише. Победит та команда, которая наберет больше всего баллов на всех станциях и разгадает финальное слово.

(команды отправляются на станции согласно маршрутным листам)

Командная игра по станциям

Станция №1. «Спортивная»

Каждому участнику команды необходимо сбить мячом кегли (гранаты), стоящие в ряд. Кидают все по очереди. При этом каждая кегля обозначает 1 балл. Сумма баллов всей команды складывают и записывают результат.

Станция №2. «Народная»

Командам предлагается составить целые выражения пословиц и поговорок, народных примет. Время на составление 5 минут. За каждый правильный ответ – 1 балл.

Станция №3. «Шифровальная»

С помощью шифра прочитайте строчки из стихотворения, номер обозначает букву в алфавите. Время на раскодировку – 5 минут, за каждое правильно составленное слово или знак препинания – 1 балл.

16,14,5,9,13,1 32 29,18,14 10,1,10 17,14,11,13,22,6 33

17,3,6,18,9,18 15,14 7,9,8,13,9 14,13,1 34

2,19,5,18,14 2,27 3 5,6,18,17,18,3,14 14,10,14,13,22,6

3,5,16,19,4 14,18,10,16,27,3,1,6,18 14,13,1 35

Ответ.

Родина — это как Солнце,

Светит по жизни она.

Будто бы в детство оконце

Вдруг открывает она!

Станция №4. «Историческая»

Команды должны за 5 минут ответить на вопросы, посвященные спортивной тематике (за каждый ответ по баллу).

Вопросы:

1. Какого цвета олимпийский флаг? (Белый)

2. Сколько колец на олимпийском флаге? (Пять колец)

3. Какая страна является родиной Олимпийских игр? (Греция)

4. Через сколько лет проходят летние Олимпийские игры? (Через четыре года)

5. Кому посвящались олимпийские игры в Древней Греции? (Богу богов Зевсу)

6. Какого цвета олимпийские кольца? (Синий, черный, красный, зеленый, желтый.)

7. Этот русский полководец в детстве был очень слабым ребёнком, но он прекрасно закалил себя. Лучшим способом закалки он считал русскую баню. Там он выдерживал ужасный жар на полке, после чего на него выливали 10 вёдер холодной воды. ( Суворов)

8. Девиз олимпийских игр? (Быстрее, выше, сильнее)

9. Кто был инициатором начала олимпийского движения? (П. Кубертен)

10. Чем награждали чемпиона Олимпийских игр, в Древней Греции? (Оливковым венком)

11. Сколько золота содержит Олимпийская медаль? (Не менее 6 грамм )

12. В каком году олимпиада будет проводиться в России? (2014)

13. В каком городе будет олимпиада в 2014 году? (Сочи)

14. Принимают ли участие в олимпиаде дети до 16 лет? (Нет, только с 18)

15. Участвуют ли в олимпиаде женщины? (Да)

16. Его не купишь ни за какие деньги. (Здоровье)

17. Рациональное распределение времени.  (Режим)

18. Тренировка организма холодом.   (Закаливание)
19. Жидкость, переносящая в организме кислород.     (Кровь)
20. Наука о чистоте. (Гигиена)

Станция №5. «Игровой марафон».

Задания для 5-11 классов

Ведущий: И первая игра, которую мы проведем с вами называется «Люди к людям». Я произнесу фразу «Люди к людям», и вам необходимо распределиться по парам. Затем участники выполнять мои команды, например, «ухо к плечу», «правая нога к левой руке» и так далее. Затем я могу снова произнести фразу «люди к людям», ваша задача — перераспределиться по парам. Готовы? Тогда начинаем.

Проходит игра.

Ведущий : Следующая игра называется «Носок — пятка». Все участники становятся в круг так, чтобы носок упирался в пятку впереди стоящему. Затем все начинают в таком положении медленно приседать, получается, что каждый участник садится на колени предыдущему. Готовы?

Проходит игра.

Ведущий: Молодцы! Справились с заданием. А сейчас игра под названием «Гусеница».Участники становятся в круг максимально близко друг к другу, обнимая руками впереди стоящего игрока. Ваша задача — присесть на корточки и сделать в таком состоянии 3 шага. Приготовились, начали.

Проходит игра. Ведущий: А сейчас я попрошу всех встать в один большой «орлятский» круг — левая рука на плече соседа слева, правая на поясе у соседа справа. Молодцы! Теперь предлагаю всем присесть и поднять одну ногу…

Проходит игра.

За каждый правильное выполнение команда получает по 4 балла.

Задание для 1-4 классов

1. Задача участников – закончить пословицы о здоровье. В конце конкурса представители команд зачитывают свои варианты окончания пословиц. За каждый правильный ответ команда получает по одному баллу.

Чистота –  ___. (Ответ: залог здоровья.)

Здоровье в порядке – ___. (Ответ: спасибо зарядке.)

Если хочешь быть здоров – ___. (Ответ: закаляйся.)
В здоровом теле – ___. (Ответ: здоровый дух.)

1. А теперь отдохнем немного. Отвечайте дружно хором «Это я, это я, это все мои друзья«, если вы со мной согласны. Если это не про вас, то молчите, не шумите.

• кто из вас всегда готов жизнь прожить без докторов;

• кто не хочет быть здоровым, бодрым, стройным и веселым;

• кто из вас не ходит хмурый, любит спорт и физкультуру;

• кто мороза не боится, на коньках летит, как птица;

• ну а кто начнет обед жвачкой с парою конфет;

• кто же любит помидоры, фрукты, овощи, лимоны;

• кто поел и чистит зубки регулярно дважды в сутки;

• кто из вас, из малышей, ходит грязный до ушей;

• кто согласно распорядку выполняет физзарядку;

• кто, хочу у вас узнать, любит петь и отдыхать?

Станция №6. «Загадочная»

Судья загадывает загадки. За каждый правильный ответ команда получает 1 балл.

1.Деревянные кони по снегу скачут,

А в снег не проваливаются. (Лыжи)

2. Буйное море 
играет на просторе, 
Кит приплыл – 
Рот раскрыл, 
а во рту – решётка, 
Льётся море сквозь неё – 
Волна к волне покорно льнёт. 
(Волосы и расчёска)

3.Белое корыто 
к полу прибито. 
(Ванна)

4.Зеленый луг,

Сто скамеечек вокруг,

От ворот до ворот
Бойко бегает народ. 
На воротах этих —
Рыбацкие сети  (стадион, футбольное поле)

5. Железные блины 
Соединены, 
Тонкая палка – 
Железная скалка, 
Блины печёт, 
Силой влечёт. (Штанга)

6.Двухметровая детина

Мяч к мячу, за ним второй

Ведь корзина – то с дырой! (баскетбол)

7. Лёд вокруг прозрачный, плоский

Две железные полоски

А над ними кто-то пляшет

Прыгает, руками машет. (фигурист)

        8. Он несётся будто к звёздам,

К финишу. Вот это да

Голову он поднял: воздух,-

Опустил: уже вода (пловец)

9.На земле он всех сильней,

Потому что всех умней (человек)

10. Коль крепко дружишь ты со мной,

Настойчив в тренировках,

То будешь в холод, дождь и зной

Выносливым и ловким (спорт)

12. Он учит цели добиваться,

За олимпийский приз сражаться.

В соревнованиях побеждать

И бодрость духа не терять (тренер)

13.В одной комнатушке соседи живут.

Одни все кусают, другие жуют (зубы)

14.А теперь такой вопрос:.

Что за мышечный насос

В нашем теле кровь качает,

Никогда не отдыхает? (сердце)

15. Кто для блага всех людей,

Кровью делится своей? (донор)

Начальные классы – «Загадки»

Участникам необходимо отгадать загадки. Сколько загадок(вопросов) отгадывает команда, столько баллов заносим в маршрутный лист.

1.Если дружен ты со мной,
Настойчив в тренировках,

Ты будешь в холод или зной –

Выносливым и ловким! (спорт)

2. Сто веселых упражнений
Со скакалкой и мячом,
Будешь делать их без лени —
Станешь лучшим силачом (зарядка)

3. Четверо бегут, четверо спешат,

Все обогнать друг друга хотят (лыжи и палки).

Две в руках, две в руках, не провалишься в снегах,

А проедешь без труда и оставишь два следа (лыжи и палки).

4. Сперва с горы летишь на них,

А после в гору тянешь их (санки).

5. Ростом мал, да удал,
От меня он ускакал.
Хоть надут он всегда,

С ним не скучно никогда (мяч).

6.Есть ребята у меня два серебряных коня,

Езжу сразу на обоих, что за кони у меня? (коньки).

1. Оно важно для человека,

С ним проживешь не меньше века.

И не узнаешь никогда,

Кто такие доктора (здоровье).

1. Для здоровья очень важен
   И прибавляет сил.

Он бывает сладкий даже

И всем необходим (сон).

1. Ясным утром вдоль дороги
   На траве блестит роса.

По дороге едут ноги,

И бегут два колеса (велосипед).

1. Бывает яблочный, фруктовый,
   А также ягодно-сливовый.
   Полезен очень по утрам,
   Здоровым быть поможет нам (сок)

Станция №7. «Песенная».

В течении 5 минут судья станции называет слова, задача команды спеть песню где есть это слово.

Дружба

Мама

Картошка

Улыбка

Носорог

Четыре

Страна

Трава

Пух

Облака

Игрушки

Гномик

Дом

Дождь

Станция №8. «Привычка».

Задача всей команды ответить правильно на предложение судьи. Если привычка полезная, то они стоят на месте, если привычка вредная, то садятся на корточки. ( За правильный ответ всей команды – 1 балл, кто замешкался — 0 баллов).
-Читать лёжа.
+Чистить зубы два раза в день
-Смотреть на яркий свет.
+Оберегать глаза от ударов.
-Смотреть близко телевизор.
+Промывать по утрам глаза.
-Тереть глаза грязными руками.
+Читать при хорошем освещении.
-Часто есть сладкое.
+Кушать фрукты и овощи.
-Грызть ручки и карандаши.
+Закаляться.
+Гулять на свежем воздухе.
-Надевать чужую одежду, обувь, головные уборы.
+Помогать по дому.
-Грызть ногти.
+Кататься на лыжах.
+Делать зарядку
+Принимать душ
-Работать за компьютером
+Заниматься спортом
+Завтракать по утрам

Станция 9 «Передача в кругу»

8-11 класс- волейбольная передача в кругу, сделать как можно больше передач в кругу за 5 минут

5-7 класс- игра «Передал-садись», больше сделать передач за 5минут

1-4 класс: дети встают в круг, ставят водящего в центр, делают передачи через центр за 5 минут как можно больше.

Станция 10 «Снайпер»

С расстояния метают дротики в цель, судья записывает результат каждого попадания в течении 5 минут, потом суммирует. Расстояние для каждого звена разное.

Станция 11 «Кольцо в цель»

Набросить кольцо на штырь, каждый бросает по очереди в течении 5 минут, записываются попадания

Подведение итогов, награждение.

Пришло время узнать результаты игры. Судьи готовы их огласить.

(подведение итогов, награждение команд)

Спасибо командам за игру! Совсем скоро мы узнаем, какая команда самая спортивная и смышлёная! До новых встреч!

Класс 1

Финальное слово _________________________________________

Класс2

Финальное слово _________________________________________

Класс 3

Финальное слово _________________________________________

Класс 4

Финальное слово _________________________________________

Класс 5

Финальное слово _________________________________________

Класс 6

Финальное слово _________________________________________

Класс 7

Финальное слово _________________________________________

Класс 8

Финальное слово _________________________________________

Класс 9

Финальное слово _________________________________________

Класс 10

Финальное слово _________________________________________

Класс 11

Финальное слово _________________________________________

День здоровья — 2014

Цель: формировать у детей установку на здоровый образ жизни.

Задачи:

• показать ребятам незаменимую ценность здоровья человека, вызвать у них желание сохранять и укреплять его;

• способствовать формированию ответственного и бережного отношения к своему здоровью, прививать практические навыки ЗОЖ.

• организовать полезный отдых, двигательную активность учащихся на воздухе;

• воспитывать чувства коллективизма, навыки сотрудничества.

Участники праздника: учащиеся 2-9 классов, учителя

План проведения мероприятий

в рамках общешкольного Дня здоровья

Оборудование:

Для всех видов соревнований – протоколы на всех участников.

Бег на 60 м: секундомер, флажок.

Прыжки в длину с разбега: 4 флажка, рулетка.

Метание мяча на дальность: мяч, флажки для разметки, рулетка.

Подтягивание на перекладине: турник.

Прыжки через скакалку: 2 скакалки,

Большая эстафета – 4 флажка.

Количество грамот:

3 грамоты – игра «Здоровячок»

2 грамоты – веселые старты,

4 грамоты – бег на 60 м (среди девочек и мальчиков 6-7 классов и 9 классов),

4 грамоты – прыжки в длину (среди девочек и мальчиков 6-7 классов и 9 классов),

4 грамоты – метание на дальность (среди девочек и мальчиков 6-7 классов и 9 классов),

4 грамоты – подтягивание на перекладине (среди девочек и мальчиков 6-7 классов и 9 классов),

4 грамоты – броски мяча в баскетбольное кольцо (среди девочек и мальчиков 6-7 кл. и 9 кл.),

4 грамоты – поднятие туловища из положения лежа (среди девочек и мальчиков 6-7 кл. и 9 кл.),

2 грамоты – большая эстафета.

Итого: 31 грамота.

Программа Дня здоровья

8.30 – 9.00 Торжественное открытие дня здоровья

9.00 – 11.00 Прохождение этапов (бег на 60 м, метание на дальность, прыжки в длину с разбега, броски в корзину, подтягивания, прыжки через скакалку ), веселы старты, игра «Здоровячок».

11.00 – 11.15 Большая эстафета, товарищеский матч по футболу

11.45 – 12.15 Торжественное закрытие Дня здоровья. Подведение итогов.

Торжественное открытие Дня здоровья

Ведущий:

Хорошо быть человеком!

Это сила на весь век!

Это знания и мудрость,

Это ловкость, быстрота!

Модным быть на день, на месяц,

А здоровым — навсегда!

Ведущий: Здравствуйте дорогие ребята и уважаемые взрослые! Желаю вам всем здоровья, ведь оно – главная ценность в жизни. Не зря говорят: «Здоров будешь – все добудешь». Будучи больными, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете решать жизненно важные задачи. Именно поэтому каждый из нас должен осознавать, какой это бесценный клад, беречь и хранить который нужно с детства.

1-й ребенок:

Чтоб здоровье сохранить,

Организм свой укрепить,

Знает вся моя семья

Должен быть режим у дня.

2-й ребенок:

Следует, ребята, знать

Нужно всем подольше спать.

Ну а утром не лениться–

На зарядку становиться!

3-й ребенок:

Чистить зубы, умываться,

И почаще улыбаться,

Закаляться, и тогда

Не страшна тебе хандра.

4-й ребенок:

У здоровья есть враги,

С ними дружбы не води!

Среди них тихоня лень,

С ней борись ты каждый день.

5-й ребенок:

Чтобы ни один микроб

Не попал случайно в рот,

Руки мыть перед едой

Нужно мылом и водой.

6-й ребенок:

На прогулку выходи,

Свежим воздухом дыши.

Только помни при уходе:

Одеваться по погоде!

8-й ребенок:

Ну, а если уж случилось:

Разболеться получилось,

Знай, к врачу тебе пора.

Он поможет нам всегда!

9-й ребенок:

Вот те добрые советы,

В них и спрятаны секреты,

Как здоровье сохранить.

Научись его ценить!

Ведущий:

Вот здоровья в чем секрет!

Всем друзьям…

Все: физкульт-привет!

Звучат фанфары

Ведущий: А сейчас я прошу минуту внимания! Мы начинаем наш спортивный праздник, посвященный Дню здоровья под девизом: «Здоров будешь – все добудешь!».

Школа, приготовиться к сдаче рапорта. Перекличка классов. Сдача рапорта. (Капитан команды встает и рапортует с места.)

Рапорт: Елена Александровна, класс в количестве … человек к спортивному празднику готов. Рапорт сдал…

Рапорт директору: Надежда Ивановна, школа к спортивному празднику готова, рапорт сдала главный судья соревнований Зимина Е.А.

Поскольку все в сборе, торжественную линейку, посвященную Дню здоровья, объявляю открытой. Прошу всех встать.

Звучит гимн РФ

Ведущий: ребята, я думаю, каждый из вас сегодня покажет все, на что только способен, установит свои личные рекорды и с честью пройдет все испытания. Но для начала ответьте на простые вопросы, ответы на которые подскажут мне, кто из вас уже сейчас думает о том, как сохранить свое здоровье. Если согласны с моим высказыванием, отвечайте «да», если не согласны – «нет».

Согласны ли вы, что зарядка – это источник бодрости и здоровья? (Ответ: да.)

Верно ли, что жевательная резинка сохраняет зубы? (Ответ: нет.)

Верно ли, что зубы надо чистить один раз в день? (Ответ: нет.)

Верно ли, что морковь замедляет старение организма? (Ответ: да.)

Легко ли отказаться от курения? (Ответ: нет.)

Правда ли, что недостаток солнца вызывает плохое настроение? (Ответ: да.)

Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? (Ответ: нет.)

Правда ли, что каждый день нужно выпивать два стакана молока? (Ответ: да.)

Ведущий: Молодцы, ребята. Вы дали правильные ответы, а это значит все вы стараетесь вести здоровый образ жизни и заботитесь о своем здоровье.

Танец

Ведущий: ребята, а какой праздник здоровья без медицинских работников? Слово для приветствия предоставляется ___________________________________________________.

Выступление медицинского работника

Ведущий: Итак, буквально через несколько минут вы отправитесь покорять олимпийские вершины, но прежде со словами напутствия к вам обратится директор школы Кулькова Надежда Ивановна.

Выступление директора

Ведущий: Наша линейка подходит к завершению, и я хочу познакомить вас с программой сегодняшних спортивных мероприятий. (Ознакомление с програмой мероприятий Дня Здоровья)

Звучит музыка, дети организованно уходят из зала на этапы.

Веселые старты для учащихся 4-5-х классов

Подготовка: команде придумать название и девиз.

На каждой эстафете мы будем собирать ключи к здоровью. Всего 10 ключей. Ключ дается победителю каждой эстафеты. Какая команда соберет больше ключей – та и выиграет. Но сначала команды должны представить себя: название и девиз. За это лучшая команда тоже получит ключ.

1. «Беговая эстафета». Участник с эстафетной палочкой бежит до кегли и обратно, передает эстафету другому.

2. «Беговая эстафета с прыжками». Усложняем задачу: участник бежит до обруча, который лежит на полпути до кегли, прыгает в обруч, из обруча и дальше бежит до кегли, оббегает ее, возвращается обратно и передает эстафету следующему участнику.

3. «Перекати поле». Участнику с помощью обруча нужно перекатить мяч до кегли и обратно.

4. «Самый меткий». Перед каждой командой стоит корзина с мячиками. Дети должны попасть в обруч, который расположен на другом конце площадки. Участник может бросить два мяча. Побеждает та команда, которая больше всех мячей закинет в обруч.

5. «Кто быстрее?» Участник бежит до обруча, расположенного на половине расстояния до кегли, перекидывает его через себя и бежит до кегли. Оббегает кеглю и возвращается обратно по прямой. Далее бежит следующий участник.

6. «Футболисты». Ногами довести ногами мяч до кегли и обратно. Передать мяч следующему участнику.

7. «Не урони». Участники команд кладут себе на голову мешочек и быстро передвигаются с ним до кегли и обратно. Затем передают мешочек следующему участнику. Побеждает та команда, участники которой быстрее завершат ходьбу с мешочком на голове.

8. «Воздушный шарик». Участник при помощи гимнастической палки подкидывает шарик вверх и так передвигается до кегли. Обратно бежит с шариком и палкой в руках, на финише передает эстафету следующему участнику.

9. «Бег на трех ногах». Все очень просто: каждые два участника становятся рядом, завязывают рядом стоящие ноги – один правую, другой – левую, обнимают друг друга за пояс и вместе оббегают кеглю.

10. «Кто сильнее». Перетягивание каната.

Подведение итогов.

Оборудование: 2 кегли, 2 эстафетные палочки, 2 обруча и 2 футбольных мяча, 2 ведра и 24 шарика, 2 футбольных мяча, 2 мешочка с песком, 2 воздушных шарика и 2 гимнастические палки, 2 веревки (шнурка), 1 канат с красной лентой, 15 ключей.

Спортивно-развлекательная игра «Здоровячок»

На каждой эстафете, вы будете собирать овощи и фрукты, в которых содержится много витаминов, благодаря которым вы растете здоровыми. Всего будет 8 эстафет. Овощ или фрукт дается победителю каждой эстафеты. Какая команда соберет больше овощей и фруктов – та и выиграет.

1. «Кто быстрее?». Добежать до кегли и обратно. Эстафету передать рукой следующему участнику.

2. «Попрыгунчики». Усложняем задачу: участник бежит до обруча, который лежит на полпути до кегли, прыгает в обруч, из обруча и дальше бежит до кегли, оббегает ее, возвращается обратно и передает эстафету следующему участнику.

3. «Донеси мяч». Первый участник несет мяч к кегле и возвращается обратно. Следующий участник бежит за мячом, возвращается и передает мяч следующему участнику, который несет его обратно к кегле и т.д., пока не пробежит последний участник.

4. «Окошечки». Участник бежит до обруча, который вертикально держит учитель, пролезает в него, добегает до кегли и возвращается обратно. Далее бежит следующий участник.

5. «Передышка». Отгадывание загадок. Побеждает команда, у которой больше правильных ответов.

Соберем команду в школе

И найдем большое поле.

Пробиваем угловой —

Забиваем головой!

И в воротах пятый гол!

Очень любим мы… (футбол)

Две дощечки на ногах

И две палочки в руках.

Если мы дощечки смажем —

Снежный экстра-класс покажем!

Зимние рекорды ближе

Тем, кто очень любит…(лыжи)

Мы физически активны,

С ним мы станем быстры, сильны…

Закаляет нам натуру,

Укрепит мускулатуру.

Не нужны конфеты, торт,

Нужен нам один лишь… (спорт)

Руки врозь, а ноги вместе.

Бег, потом прыжки на месте.

Рассчитались по порядку,

Вот и все — конец…

(зарядке)

1. Конкурс капитанов. Кто сделает больше приседаний.

2. «Стрелки». На расстоянии 3-4 м от старта перед каждой командой раскладываются обручи. Каждый участник совершает по одному броску мячом в обруч. Побеждает команда, у которой больше попаданий.

3. «Гусеница». Сначала до кегли бежит первый участник, возвращается, обратно бежит со вторым, третьим и т.д.

Подведение итогов.

Оборудование: 3 кегли, 3 обруча, 3 набивных мяча, загадки.

Торжественное закрытие праздника «День здоровья»

Ведущий: дорогие ребята, я снова приветствую вас в этом зале. Все вы немного усталые, но, наверное, это приятная усталость, и теперь настало время награждения лучших.

Звучат фанфары.

Для награждения победителей приглашаются_____________________________________________

____________________________________________________________________________________.

Награждение победителей

В перерывах зачитать отзывы на тему «Что такое ЗОЖ?».

Ведущий: на этом торжественную линейку, посвященную Дню здоровья, объявляю закрытой. Прошу всех встать.

Звучит гимн РФ

Ведущий: в заключении хочу сказать следующее:

Да здравствуют сетки, мячи и ракетки,

Зеленое поле и солнечный свет!

Да здравствует отдых! Борьба и походы!

Да здравствует радость спортивных побед!

СПАСИБО ВСЕМ ЗА АКТИВНОЕ УЧАСТИЕ В ПОДГОТОВКЕ И ПРОВЕДЕНИИ ДНЯ ЗДОРОВЬЯ!

Спорт и физкультура,
Всех вперёд ведёт.
В трудную минуту
Нас не подведёт!

План проведения мероприятий Дня здоровья,

посвященного Всероссийскому Дню физкультурника

Цель: приобщение детей к занятиям спортом, пропаганда физической культуры и здорового образа жизни.

Предварительная работа: оформление информационного стенда для родителей по вопросам физического воспитания и оздоровления детей.

1. Утренняя гимнастика на воздухе «Будем здоровы».

Задачи: учить заботиться о своем здоровье, вызвать радость от выполняемых упражнений, укрепить организм детей.

1. Познавательные беседы в группах:

«Вредные привычки», «Твой любимый вид спорта», «Полезные продукты», «Закаляйся, если хочешь быть здоров».

Задачи, мотивировать детей, вызвать интерес, привлечь внимание, активизировать речь, память.

1. Познавательная совместная деятельность «Я выбираю спорт» на участках групп.

Задачи: Учить детей самостоятельно следить за своим здоровьем, знать несложные приемы самооздоровления, уметь оказывать себе элементарную помощь.

Подвижные игры «Воробышки и автомобиль», «Юные спортсмены», «Ручеёк», «Кто быстрей», «Не урони мяч».

Задачи: развитие кординации движений, точности, ловкости, умения  действовать по сигналу.

Самостоятельная деятельность: игры с песком, с мячом, с прыгалками.

1. Моем ноги , руки и лицо после прогулки.

 Задачи: формирование КГН

1. Пробуждающая гимнастика «Не хотим мы больше спать». Дорожка здоровья.

Задачи: поднять эмоциональный настрой после сна.

1. Старшие и подготовительные группы: Дидактическая игра «Что мне помогает быть здоровым».

Средние и младшие группы: Сюжетно-ролевая игра «Врача вызывали?»

Задачи: дать представление о составляющих здорового образа жизни. Воспитывать потребность быть здоровым.

Сегодня День здоровья в школе — это одно из самых популярных мероприятий. Некоторые учреждения образования проводят даже несколько таких дней в год. Вопрос только в том, провести день детского здоровья ради галочки в отчетах или сделать ожидаемым и любимым праздником для учащихся.

Содержание

7 апреля — Всемирный день здоровья (история праздника)

Для чего нужны дни здоровья в школе?

Кто организует спортивный праздник?

С чего начать?

Где провести день детского здоровья?

План Дня здоровья в школе

Как и какие можно провести мероприятия?

Завершение Дня здоровья

За последние два десятилетия престиж физического воспитания, спорта упал. К большому сожалению, дети сегодня намного меньше находятся в движении, чем в свое время двигались их мамы и папы. Все большую часть времени дети и подростки проводят дома. Хотя само слово «детство» ассоциируется с движением, практически исчезли из жизни детей подвижные игры, а урок физкультуры мало у кого является любимым.

Современным детям больше интересны компьютеры, новые гаджеты, чем занятия физической культурой. Растет уровень гиподинамии, и, как следствие, наблюдается и рост заболеваний.

Задача школы – привить детям навыки здорового образа жизни, и для этого во всех учебных заведениях страны регулярно проводят спортивный праздник День здоровья для школьников.

Вернуть интерес детей к физкультуре и спорту возможно, если проведение Дня здоровья в школе будет регулярным, кроме того этот день должен быть веселым и интересным. В любом учебном заведении найдутся небезразличные родители и педагоги, любящие спорт, которые могут стать инициаторами и организаторами такого праздника здоровья и даже помогут превратить его в школьную традицию. 

7 апреля — Всемирный день здоровья (история праздника)

Какого числа День здоровья и почему — знают немногие. В 1948 году была основана Всемирная Организация Здравоохранения. День её основания — 7 апреля — стал Всемирным днем здоровья. Этот праздник, как и многие другие от ВОЗ, призван обратить внимание людей на состояние их здоровья, обратить внимание государства на состояние здравоохранения, на те проблемы в здравоохранении, решение которых улучшит здоровье нации.

Ежегодно в Международный день здоровья в России поднимаются насущные глобальные темы, с разных сторон освещающие проблемы здравоохранения: «Спасение жизни многих в безопасности твоей крови», «Активность – путь к долголетию», «Сделаем беременность безопасной», «Защитим здоровье от изменений климата».

Для чего нужны дни здоровья в школе?

День здоровья для школьников проводится в каждом образовательном учреждении уже ни один десяток лет.

Цель любой школы – выпустить из своих стен таких учеников, которые не только бы все умели и могли, но обладали бы знаниями и компетенциями для жизни в современном мире.

Важную составляющую успешного выпускника представляет и уровень его физического развития, и одна из задач школьного воспитания не только сохранить, но и укрепить здоровье будущих россиян, обучить навыкам ЗОЖ.

Общеизвестно, что уровень гиподинамии среди населения нашей страны высок. Проще полежать на диване и посмотреть телевизор, чем лишний раз пройтись по лесу, подышать свежим воздухом. А ведь привычка к здоровому образу жизни формируется у детей с самого раннего возраста. Чем старше становится человек, тем меньше он обращает на себя внимание, а меж тем, именно здоровье является основой долгой, активной и плодотворной жизни. 

В арсенале педагогических средств и методов просвещения в области ЗОЖ именно мероприятия ко дню здоровья занимают важное место.

Цель – популяризация здорового образа жизни.

Задачи связаны с привитием ценностного отношения к своему организму, с профилактикой употребления психактивных веществ.

Именно в этот день можно показать школьникам, что здоровье – это компонент, который жизненно необходим, и сделать это не на скучных для них уроках, а в виде яркого праздника, соревнований, интересных мероприятий.

Кто организует спортивный праздник?

Как правило, организуют праздник День здоровья для детей завуч по воспитательной работе, учитель физкультуры, учитель биологии и учитель ОБЖ, классные руководители.

Если это мероприятие проводится для всего образовательного учреждения, то к его подготовке и проведению можно также привлечь учащихся старших классов, которые будут работать с младшеклассниками. То есть старшеклассники проводят детский день здоровья в начальной школе, а педагоги организуют спортивный праздник для учащихся среднего и старшего звена. Не стоит отказываться и от помощи родителей.

С чего начать?

Начать нужно с выбора дня. Лучше, если это будет суббота, когда обычных уроков в школе нет, или они могут быть отменены. День и время проведения мероприятий ко дню здоровья обязательно нужно согласовать с директором образовательной организации, который издаст приказ.

Затем нужно найти среди педагогов, старшеклассников, родителей школьников таких, кто мог бы подготовить и провести интересные соревнования, обсудить вместе с ними какие виды состязаний можно включить в план проведения дня здоровья, можно посоветоваться в этом вопросе и с учителем физкультуры.

Где провести день детского здоровья?

На природе

День здоровья в школе неплохо посвящать какому-то одному из видов спорта. К примеру, если известно, что увлечение многих ребят – спортивное ориентирование или туризм, отличным вариантом будет организовать выезд на природу. Одна группа школьников может проходить маршрут по карте и компасу, другая – туристическую полосу.

Часто спортивным ориентированием и туризмом увлекается вся семья. В этом случае среди родителей всегда найдутся желающие помочь организовать полосу, развести костер и даже приготовить на нем обед.

Спортивный праздник здоровья в школе можно начать с общего построения, затем совершить пробный проход по маршруту, провести сами соревнования. Завершить же все хорошо чаем и песнями под гитару у костра.

В спортивном зале или на стадионе

Как в  спортивном зале, так и на школьном стадионе можно тоже провести интересный День здоровья для детей. Необходимо продумать и составить план программы, обсудив ее с завучем по внеклассной работе. Обязательно подготовить наглядную агитацию и необходимую атрибутику.

Наглядной агитацией могут служить плакаты, стенгазета, рассказывающая о спортивной жизни школы или же фильм о том, какую пользу приносят занятия физкультурой и спортом. И, конечно же, важно не забывать о грамотах и призах.

1. Начинайте праздник здоровья для детей с построение участников праздника. Можно предварительно дать классам (командам) задания сочинить приветствия в шуточной форме и девиз, придумать названия своим командам, нарисовать эмблему, а на построении провести, например, конкурс приветствий. Но эту часть не нужно затягивать.
2. Далее необходимо провести разминку для участников, которая также должна быть недолгой, но достаточной, чтобы ребята могли разогреть мышцы. Разминку можно провести в спортзале или же перед школой.
3. После разминки ведущий мероприятия должен пригласить всех участников и зрителей на стадион, где запланировано проведение соревнований, там уже все должно быть готово к первым стартам. Состязания можно провести по игровым видам спорта, по легкой атлетике, Можно организовать эстафеты.

Замечательно, если и среди родителей найдутся желающие посоревноваться вместе с детьми. В этом случае интересно будет устроить соревнования семейных команд.

План Дня здоровья в школе

Для того, чтобы спортивный праздник День здоровья в школе прошел эффективно и качественно, а дети и взрослые не разочаровались, то мероприятие надо готовить по определенному алгоритму.

1. Распределить обязанности среди участников оргкомитета.
2. Подготовить информацию о проведении Дня здоровья и спорта.
3. Провести совещания, в том числе, промежуточные между классными руководителями, учителями и оргкомитетом.
4. Из числа учеников, учителей, родителей выбрать тех, кто будет помогать в проведении игр и конкурсов.
5. Заранее подготовить призы, грамоты, утешительные сюрпризы, потому что награжден должен быть каждый участник.
6. Для проведения конкурсов пригласить независимых судей. Это могут быть спонсоры или подшефные ветераны. Их необходимо оповестить заранее.
7. Выделить ведущих конкурсов.
8. Из числа старшеклассников выбрать корреспондентов, фотографов для сбора и фиксации результатов соревнований.
9. Учителю физкультуры поручить подобрать оборудование и обеспечить его готовность.
10. Распределить обязанности по встрече гостей.
11. Подготовить протоколы соревнований, эстафет, продумать, как именно будет проводиться награждение.
12. Подготовить отчет по итогам дня. По результатам мероприятия можно выпустить стенгазету или информационный листок, разместить информацию на школьном сайте.

Как и какие можно провести мероприятия?

У каждой школы уже есть свои сложившиеся традиции по проведению этого дня. Кто-то организует его в стенах образовательного учреждения и на пришкольной территории, кто-то выезжает за город, кто-то отправляется всей школой в ближайший парк. Для этого праздника специально разрабатывается сценарий. Обязательно устанавливается строгий регламент и закрепляется ответственный.

Сценарий дня здоровья в школе здесь приводить мы не будем, поскольку условия и возможности у каждого образовательного учреждения разные. А вот советы и рекомендации, и благодаря которым может быть расширена или обновлена ваша спортивная программа, дадим.

Как правило, мероприятия ко Дню здоровья в школе начинаются с утра. Дети собираются на общешкольной линейке, где им объявляют расписание дня. В нем могут быть предусмотрены спортивные эстафеты, театрализованные представления, соревнования между классами и параллелями. Школьники по своей природе азартны и с удовольствием принимают участие в играх, конкурсах и викторинах.

Разновозрастные отряды

В некоторых школах с успехом применяют методику разновозрастных отрядов, когда дети из разных классов объединяются в команды. Каждому такому отряду присваивается собственное название, девиз, выбирается отрядная песня. Между такими отрядами устраиваются соревнования, а в конце дня подводятся итоги.

Конкурсные программы

День здоровья в школе можно открыть конкурсной программой «Здорово быть здоровым!», основная идея которой – здоровье надо беречь постоянно, а не только один день в году. Дети могут подготовить пословицы, поговорки про здоровье. Создать семейную стенгазету «Моя семья за здоровый образ жизни!», также дети могут нарисовать дома или в классе рисунки о том, как они представляют себе здоровье и здорового человека.

Уроки и минутки здоровья

В День здоровья на каждом уроке или занятии важно сделать акцент на сохранение здоровья, например, во время урока делать небольшие перерывы – минутки здоровья – во время которых предложить детям выполнить гимнастику для глаз (лишний раз напоминаем про гигиену чтения, письма) или для тела (даем отдых позвоночнику, напоминаем о важности правильной осанки). В идеале – каждый урок должен начинаться с небольшой зарядки. На переменах обязательно проветриваем класс, а детей отправляем в коридор, где организовываем умеренно-подвижные игры. Пусть дети сами скажут, зачем необходимо регулярно проветривать помещения.

Напоминаем о режиме дня и правильном питании

Кроме того, Всемирный день здоровья прекрасный повод напомнить учащимся, как важно соблюдать режим дня. Пусть они нарисуют или опишут, как должен проходить день школьника. Затем обсудите, соблюдают ли дети режим дня, как может влиять на самочувствие его несоблюдение.

И не забудьте во Всемирный день здоровья поговорить со школьниками о принципах правильного питания, ведь здоровье очень сильно зависит и от него. Пусть дети пофантазируют на тему идеального меню и исправят ошибки друг друга, ведь, наверняка, кто-нибудь напишет про чипсы или газировку.

Семейные соревнования

В конце дня, или в конце недели, посвященной здоровью, можно организовать семейные соревнования «Мама, папа, я – здоровая семья!» где будут не только спортивные состязания, но и фотоотчет о здоровом образе жизни семьи.

Основное, что должны усвоить дети в процессе празднования Всемирного дня здоровья, — это принципы здорового образа жизни. Желательно, чтобы они сами их сформулировали.

Завершение Дня здоровья

Завершить день детского здоровья можно, организовав выступление ребят, занимающихся спортом. В любой школе всегда есть свои гимнасты, борцы и т.п., возможно даже, такие найдутся и среди родителей. Пусть они покажут свои спортивные навыки и умения. 

Замечательно, если после того, как День здоровья в школе будет завершен, у кого-нибудь из ребят появится желание серьезно заняться спортом.

От того, насколько четко организованно и ярко будет проведен спортивный праздник День здоровья в школе, будет зависеть интерес школьников к таким мероприятиям, а значит, они еще ни один раз с удовольствием примут в нем участие.

День здоровья в школе «Перспектива» — видео