Полноценную духовную жизнь христианина невозможно
представить без ежедневного молитвенного правила. А каким
оно должно быть? Насколько длинным или кратким и из каких
молитв состоять? Как сделать так, чтобы ежедневная молитва
не стала формальной? На что обратить особое внимание,
каких ошибок избегать? И что в молитвенном правиле самое
главное?
Правило для человека, но не наоборот
Протоиерей Андрей
Овчинников:
– В молитвенном правиле есть три важных
составляющих: мера, постоянство и
качество.
1. Мера. В любом деле человека красит
мера – и в трудах земных, и в трудах духовных. Найти
средний, царский путь очень важно. Это залог успеха. В
молитвенном правиле данный закон важен и актуален.
Требуется понуждение себя на молитву – с одной
стороны, и удержание от ревности не по разуму – с
другой. Нельзя лениться, но опасно и переусердствовать. На
мой взгляд, лучше в молитве что-то недоделать, пусть
останется желание помолиться на другой день. Перебор чаще
всего вызывает отторжение и протест. Отцы говорят: малому
правилу цены нет. И здесь очевидно нужна помощь духовника,
опытного и рассудительного практика-делателя. Но его совет
предполагает меру свободы и личного выбора вопрошающего.
Не набирайте большого правила. Пусть оно
будет такое, чтобы его человек мог исполнять всю жизнь.
Помните: правило для человека, но не наоборот. Найденная
правильная мера держит человека в духовном тонусе, но при
этом сохраняется радость в сердце и желание молитвы.
Учитывайте многие факторы: возраст, состояние здоровья,
семейное положение, загруженность на работе и проч. Плодом
правильного молитвенного труда является глубокое смирение
и внутренний мир.
2. Постоянство. В молитве будьте
постоянны. Это завет апостола Павла.
Успех в любом деле зависит от нашего усердия и
постоянства. Но не только. Действительно, под лежачий
камень вода не течет. Но следует помнить, что мы лишь
соработники у Бога. «Посему и насаждающий и
поливающий есть ничто, а всё Бог возращающий» (1
Кор. 3: 7). Важно, чтобы наши труды благословил Бог.
Святые отцы говорят о синергии – о нашем постоянном
труде в молитве и благодатной помощи свыше. В этом залог
успеха. Остановки в молитвенном подвиге быть не может.
Молитвенный труд напоминает катание на двухколесном
велосипеде или плавание на лодке против течения: только
непрестанные усилие и труд обеспечивают движение вперед. В
молитве те же законы: «Непрестанно молитесь»
(1 Фес. 5: 17). За постоянство в молитвенном труде сухость
сердца и душевная скука со временем сменятся бодростью
духа и желанием молитвы. Это признак преуспеяния и
благодатной помощи свыше.
3. Качество. Лучше меньше, да лучше. Об
этом следует помнить всякому, кто приступает к молитвенном
труду. Качество молитвы определяют два признака: внимание
для ума и глубокое покаяние сердца.
Внимание преподобный Иоанн
Лествичник называет душой молитвы. Он советует всякому
заключать ум в слова молитвы. Вначале это у
всех плохо получается, но отступать и сдаваться
нельзя. Приложим труд, и Бог обязательно поможет, пошлет
нам со временем ангела-хранителя нашей молитвы.
Будь на молитве как младенец незлобивый – прощай
обидчиков и молись за обижающих тебя
Покаяние в сердце и глубокое смирение – это
подлинный жертвенник, с которого Бог принимает наши
духовные жертвы, среди которых главная – молитва. А
еще будь на молитве как дитя лепечущее и младенец
незлобивый – прощай обидчиков и молись за обижающих
тебя. Помни о своем неоплатном долге перед Богом, тогда
легче простишь людей. Важно стяжать внутренний плач сердца
о своих грехах – важный признак подлинного покаяния.
Понятно, что выполнение данных условий возможно при
небольшом молитвенном правиле. Всё подлинно качественное
обычно представляет собой штучный товар. В музыке от детей
требуют «чистенько» сыграть простую гамму, при
изучении иностранного языка – правильно построить
фразу, от начинающего водителя – не сбить при
парковке флажки. Опыт придет со временем, и тогда можно
будет добавлять объем труда. А мы будем со смирением
исполнять наше небольшое молитвенное правило –
ежедневно и постоянно, следя за качеством нашей молитвы,
помня, что не наши труды определяют успех, но всесильная
помощь Божия, а с ней нам возможно всё и в этой жизни, и в
будущей.
Фото – fotokto.ru/photo
Нельзя научиться молиться, игнорируя
правило
Священник Валерий
Духанин:
– Наша жизнь так устроена, что всякое содержание
тесно связано с формой. Бессмертная душа присутствует в
смертном теле, Святые Дары хранятся в дарохранительнице,
благовонное миро – в сосуде, а для молитвенных
воздыханий внешней формой является правило. Как у реки
есть русло, по которому вода легко течет вперед, так и
молитвенное правило – это русло, по которому течет
наше молитвенное обращение к Богу.
Когда человек хочет просто молиться без каких-либо правил,
то обычно такая молитва быстро заканчивается, после
нескольких сердечных вздохов душа оскудевает, не знает,
что произнести, потому что мы не можем сами собой обрести
молитвенное настроение.
Молитвенное правило организует душу, настраивает ее на
молитву. Утренние и вечерние молитвы, правило перед
Причащением, различные молитвословия – все эти
молитвы составлены святыми людьми, в них вложены те мысли
и чувства, которые должны быть у любого молящегося.
Поэтому нельзя научиться молиться, игнорируя правило.
В молитвенном правиле важно постоянство. Если правило не
имеет регулярного исполнения, то оно перестает быть
правилом. Это будет своего рода духовное хобби по
выходным, когда от нечего делать берешь в руки
молитвослов: ну-ка, что там такое? Правило – это как
выход солдата на пост, на часы: не важно, какое у тебя
самочувствие или настроение, ты все равно становишься на
молитву. И происходит чудо – на правило ты можешь
встать унылым, вялым, внутренне убитым, а выходишь после
правила бодрым и крепким, внутренне возродившимся. Потому
что молитва дает силы душе.
Молитвенное правило – только средство, а цель
– Божия благодать, которую молящийся должен
стяжать
Но смысл правила не в самой по себе вычитке текстов, а в
том, чтобы обрести живое предстояние пред Богом, стяжать
молитвенное настроение, дух общения с Господом.
Молитвенное правило – только средство, а цель
– Божия благодать, которую молящийся должен стяжать.
Представим, что кто-то пытается найти клад. Кирка и лопата
– лишь средства к этому, они ценны настолько,
насколько способствуют обретению клада. Поэтому смешно
гордиться своим правилом, будто от этого ты уже стал
святым. Преподобный Силуан
Афонский рассказывал про подвижника, который говорил,
что непременно должен спастись, так как выполняет каждый
день такое-то количество поклонов, но в день смерти он
разорвал на себе одежду. Ему открылось, что поклоны сами
по себе его не могут спасти. Нас спасают не наши поклоны
или молитвы, спасает Бог, с Которым мы жаждем общения
посредством наших молений.
Молитвенное правило каждый раз надо совершать с тем
чувством, что Господь присутствует рядом, Он видит, как мы
обращаемся к Нему, это наше личное обращение к Богу.
Молитвенное правило, выполняемое усердно, внимательно и с
покаянием, отверзает сердце для Божией благодати, а
благодать восполнит любую нужду. И может быть, от того, с
каким чувством и вниманием мы исполняем правило, зависит
наша вечная участь.
В феврале 2016 года у близкой знакомой, Светланы, дочь
попала в тяжелую ситуацию. Когда она ехала ночью по
Садовому кольцу, то на дорогу выскочил в неположенном
месте молодой человек. Расстояние оказалось слишком
маленьким, чтобы успеть затормозить, и девушка сбила его.
Как водитель девушка была признана невиновной, но легче ей
от этого не было. С тяжелейшими множественными переломами,
в состоянии комы пострадавшего доставили в больницу имени
Склифосовского. Врачи сказали, что вероятность на
выздоровление невелика: из комы редко кто выходит.
Светлана в слезах обратилась к близким людям. Было решено
в тот же день всем в одно время читать акафист
великомученику Пантелеимону, затем каждый день читали
акафист Божией Матери «Взыскание погибших».
Светлана с дочерью исповедовались и причастились; конечно
же, служили молебен об исцелении пострадавшего. И после
этого свершилось чудо: больной пришел в себя, а на
следующий день уже был переведен в другую больницу в связи
со значительным облегчением его состояния.
Казалось бы, исполнены были просто какие-то молитвенные
правила, но совершилось чудо. Поэтому молитвенное правило,
которое с благословения духовника творится вместе, ради
восполнения какой-то нужды, имеет огромное значение, а
кому-то в буквальном смысле спасает жизнь.
Молитва должна подкрепляться доброй христианской
жизнью
Священник
Димитрий Шишкин:
– Первый вопрос, который возникает, когда заходит
речь о молитвенном правиле, – это то, насколько оно
должно быть длинным и из чего состоять. Но это, как мне
кажется, вопрос хоть и первый, но не главный. И, тем не
менее, без его разрешения мы к главному не подойдем. Итак,
оставим пока в стороне монастырский устав, потому что там
вопрос о составе и продолжительности правила решен, и
поговорим о мирянах, тем более что люди сами задают этот
вопрос довольно часто, а именно: какие молитвы должны
входить в повседневное правило? И вот здесь иногда
приходится сталкиваться с парадоксальной ситуацией, когда
люди и то малое, что надобно исполнять, – не
исполняют как должно, но ищут еще какого-то
«сверхправила» или «особых
молитв». Это подобно тому, как если бы кто-то,
небрежно и поспешно, косо и криво справив фундамент,
спешит построить на нем как можно более высокий дом и,
вместо того чтобы позаботиться о надежности основания,
простирает свой ум к построению новых и новых этажей.
Понятно, чем такое строительство может окончиться.
Самое же простое и, вот не побоюсь сказать, достаточное
для доброй, благочестивой жизни правило – это
внимательное, со смирением чтение утренних и вечерних
молитв. Если есть возможность – ежедневное чтение
главы из Евангелия и из Апостола. Опять же если есть такая
возможность и силы – чтение кафизмы или больше из
Псалтири. Непременно добавим сюда молитвы перед едой и
после еды, перед работой и – благодарственные, по
завершении рабочего дня. А остальное можно добавлять по
совету с духовником, и выбор здесь воистину безграничен.
И вот теперь мы приступаем действительно к главному. Любая
молитва, во-первых, должна быть подкреплена нашей
повседневной доброй христианской жизнью, то есть
внимательным к себе отношением в исполнении заповедей
Христовых. Иначе на нашу молитву Господь отвечает нам
такими словами: «Что вы зовете Меня: Господи!
Господи! – и не делаете того, что Я говорю?»
(Лк. 6: 46). Итак, главное условие исполнения всякого
молитвенного правила есть «постоянство в
доброделании», как говорит апостол Павел (Рим. 2:
7).
Главное в молитвенном правиле – сердечное
сокрушение и всецелое предание себя в руки Божии
Но и это еще не всё. Потому что, как бы мы ни старались
быть внимательными и ревностными в исполнении Христовых
заповедей, мы исполняем в лучшем случае то простейшее, что
должны исполнить, а зачастую, при внимательном к
себе отношении, вынуждены будем признать, что и малой
толики должного не исполняем. И понимание этого пусть
приводит нас не в уныние, а к смиренному осознанию своей
неключимости. И вот это действительно главное во всяком
молитвенном правиле: сердечное сокрушение, внимание в
молитве и всецелое предание себя в руки Божии.
Будем всем сердцем, всей душой, всем помышлением с любовью
устремляться к Господу на всякое время и во всякий час, с
глубоким осознанием своей немощи – и тогда любое,
пусть даже самое простое и небольшое молитвенное правило,
несомненно, милостью Божией принесет нам духовную пользу.
12 января 2017 г.
Приблизительное время чтения: 3 мин.
Вопрос читателя:
Можно ли самой составлять молитвенное правило? Спасибо.
Ирина
Отвечает протоиерей Александр Овчаренко:
Здравствуйте, Ирина!
Можно, но есть нюансы. И первый вопрос — идет ли речь о составлении новых молитв или компоновке правила из молитвенных текстов, которые уже существуют.
Молитва — это разговор с Богом и святыми. И, в принципе, абсолютно в любой момент времени и в любо месте Вы можете обратиться к Господу, Матери Божией и святым с просьбой, которую сформулируете своими словами. Из практики, увы, мы знаем, что мы не так часто можем горячо помолиться. Как правило, это получается или в минуты опасности, или в моменты глубокой скорби. Бывают, конечно, моменты искренней благодарности и духовной радости, в которых мы забываем о себе и обращаемся всем сердцем к Богу, но такое состояние нас посещает не часто, к сожалению. Правило помогает нам постепенно возгревать наш дух. Сначала постоянное усердие, потом приходит внимание к словам молитв, а затем благодать касается нашего ума и сердца. Поэтому правило нам действительно необходимо. И вот составить молитвы для такого правила, то есть для ежедневного, регулярного молитвенного делания, может не всякий человек, потому что для этого нужно иметь дар молитвенного творчества. Поэтому Церковь благословляет нас читать уже составленное правило, которое состоит из молитв, произнесенных святыми. Это, если можно так сказать, образец. Многие святые отцы горячо защищали применение молитвенного правила и видели в нем огромную пользу.
При этом, повторюсь, обращаться к Господу своими словами не только можно, но и нужно.
А теперь посмотрим на Ваш вопрос, если речь идет именно о составлении самого правила, то есть совокупности молитв для регулярного чтения.
Святые отцы, опытные молитвенники, понимали, что лучше не домолиться, чем перемолиться. Речь идет о ситуациях, когда новоначальные верующие к уже благословленному Церковью правилу начинают добавлять множество своих молитовок, и их правило распухает, как тесто на дрожжах. Сначала оно выполняется на духовном порыве, с радостью и с легкостью. Постепенно, а бывает и очень резко, это все прекращается, сходит на нет. И человек уже не может не то что прочитать хоть какое-то правило, а вообще не может и не хочет читать никаких молитв.
И в равной степени иной раз сокращение правила полезно, а иной раз, наоборот, вредно для человека. И не всегда. не имея должного опыта, можно понять, какие молитвы, к примеру, оставить, а какие можно и пропустить из-за объективного недостатка времени и силы. Поэтому обязательно советуйтесь со священником или, если есть духовный отец, с ним об увеличении или уменьшении своего домашнего правила. Если такой возможности нет, я посоветую сделать Вам это правило небольшим, но оно должно быть постоянным! Пусть будет меньше, но всегда.
Можно и нужно к церковным молитвам в своем правиле добавлять несколько слов от себя, молитвенный вздох от своего сердца. Пусть это будет кратким моментом, но как бы если бы вы встретили Бога и с Ним лично говорили. Главное здесь не представлять себе Бога, не «рисовать» Его своим воображением. Помните, если Вы на молитве не видите Бога, Он все равно рядом. А для концентрации существуют иконы, которые помогают нам «отключить» воображение (см. Зачем нужны иконы? ).
Молитвенный настрой — это самое важное в нашей духовной жизни, это ее пульс. Временами мы горячи и устойчивы в молитве, а бывают дни и даже годы сухости, период пустынного шествия. Это тоже духовная жизнь. Я считаю, что в глазах Божиих эти периоды сухости и «бесплодных» молитв гораздо приятнее, чем те, в когда мы совершали молитвенный труд легко и радостно. Эта легкость была залогом, авансом от Бога. А когда тяжело и не хочется молиться, а мы продолжаем наш молитвенный труд, то в нем видно наше усердие, наше личное стремление, наше произволение. Мы ищем, жаждем Христа. Он наша Цель, а не правило. И это драгоценно для Него.
Так что, резюмируя, самой составлять правило можно, но посоветовавшись со священником, который Вас знает.
С Богом!
Задать вопрос священнику
Вы хотите задать вопрос священнику? Для начала рекомендуем проверить, нет ли уже опубликованного ответа на аналогичный вопрос. Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, задайте его через форму ниже. Обратите внимание: не все ответы публикуются на сайте. Если вы точно хотите получить ответ на свой вопрос, укажите е-mail — ответ придет вам на почту.
P.S. Священник, отвечающий вам в письме, может дать только общие рекомендации. Если вы хотите получить более подробный ответ по вашей личной ситуации, необходима личная встреча со священником.
Время ожидания ответа может быть различным в зависимости от сложности вопроса и загрузки отвечающих священников. Также в праздничные дни, дни особенной занятости священнослужителей (начало Великого поста, Страстная неделя, двунадесятые праздники и т.д.) ожидание ответа может занять более продолжительное время, чем обычно.
Загрузка…
Что такое молитвенное правило? Краткие утренние и вечерние молитвы на каждый день, чтобы читать и слушать дома, на работе и в пути.
Молитвенное правило
Молитвенное правило — это последовательность молитв, которые верующие выбирают для себя и каждый день возносят их самостоятельно дома и на работе.
Что такое молитвенное правило
Как правильно молиться
Правило и правильно — слова однокоренные. Молитвенное правило позволяет установить привычку ежедневно молиться Господу Богу, Пресвятой Богородице и святым покровителям. Регулярно, каждый день, но без фанатизма, мешанины и избыточного рвения, которое мешало бы пониманию сути молитв.
Прекрасно, если у вас дома найдется уголок с иконами и лампадой или свечой. Это помогает создать правильную атмосферу, отрешиться на время от суеты и рутины и сконцентрироваться на духовном общении с Богом и высшими силами.
Молитвенное правило
Кому и как молиться, определяете вы сами. В отличие от литургии в храме, когда церковные службы следуют строгим каноном, дома православные возносят молитвы согласно своим духовным потребностям. Так, мать молится о благополучии и здравии взрослых детей, а родители солдата призывают Господа Бога и Пресвятую Богородицу защитить их сына в армии.
Зачем нужно молитвенное правило
Священнослужители рекомендуют составить себе молитвенное правило, чтобы:
- Подобрать тот состав и последовательность молитв, которые отражают ваши нужды в духовной помощи.
- Легко выучить их и повторять молитвы каждый день.
- Не переусердствовать в религиозном порыве, молясь всем Святым, но упуская в тоже время смысл воззваний к небесным покровителям.
- Поддерживать привычку, постоянную духовную связь и регулярно укреплять веру в Бога.
Таким образом, целью вашего молитвенного правила должен стать осознанный выбор покровителей, легкое изучение текстов молитв и ежедневное обращение к Божьим силам за защитой и покровительством.
Зачем нужно молитвенное правило
В каждой молитве должно быть призывание, прошения и славословие.
- Призывание. Сначала вы обращаетесь к кому-то одному. Это может быть призывание Господа Бога или Пресвятой Богородицы или кого-то из святых православной церкви. Это может быть ангел-хранитель человека.
- Прошение. Основной текст молитвы включает в себя прошения, перечень просьб.
- Славословие. Заключительные хвалебные слова — славословие — выражают надежду на то, что молитва будет услышана и веру в то, что прошения будут исполнены.
Структура молитвы важна потому, что позволяет вам включить в молитву свое собственное прошение и обратиться к Высшим силам молитвой своими словами.
Вознесите свое собственное прошение!
Кому молиться
- Господь Всемогущий может все.
- Ко Пресвятой Богородице православные обращаются за защитой, а католики — за заступничеством перед Господом, ибо все просьбы Господу католики передают через Пречистую Деву Марию.
- Есть Святые великомученики, угодники и заступники, кому приписывается особое могущество в определенных сферах бытия, например, Николай Чудотворец.
- Наконец, у каждого человека есть ангел-хранитель. В православии считается, что ангел-хранитель появляется при крещении и оберегает православного всю его земную жизнь. Кто этот ангел-хранитель, зависит от церковного имени крещеного.
Молитвенное правило православного должно состоять из воззваний к вышеперечисленным сущим. И никак не к Будде, ни к Аллаху, ни к духу леса и ни к Одину.
На каком языке молиться
Прилежные прихожане храмов, часто слушая молитвы на церковнославянском, со временем запоминают их тексты и суть. Однако большинству мирян удобно молиться на русском языке, чтобы не упускать смысл молитвы и легче её запоминать.
Важны ваши вера, мысли и намерения, и молитва по-русски будет так же сильна, как и молитва, озвученная на церковнославянском.
Краткое молитвенное правило
Каноническое утреннее и вечернее молитвенное правило для мирян — всех верующих.
Молитвенное правило утреннее
«Царю Небесный», Трисвятое, «Отче наш», «Богородице Дево», «От сна восстав», «Помилуй мя, Боже», «Верую», «Боже, очисти», «К Тебе, Владыко», «Святый Ангеле», «Пресвятая Владычице», призывание святых, молитва за живых и усопших;
Молитвы утром
Молитвенное правило вечернее
«Царю Небесный», Трисвятое, «Отче наш», «Помилуй нас, Господи», «Боже вечный», «Благаго Царя», «Ангеле Христов», от «Взбранной Воеводе» до «Достойно есть».
Молитвы вечером
Молитвенное правило Серафима Саровского
В те дни, когда у вас нет времени или вы устали, поможет краткое молитвенное правило преподобного Серафима Саровского:
Три раза «Отче наш», три раза «Богородице Дево» и один раз «Верую».
Краткое молитвенное правило
Совсем забывать молитву негоже, ибо разовое уклонение разрушает спасительную привычку и сбивает с ритма.
Молитва своими словами
Призывание. Выберите, к кому вы обращаетесь и назовите одно из его имен, например:
- Святитель Николай, чудотворец Мирликийский!
- О, Николай Всесвятой, угодник Господний, вечный заступник наш, и повсюду во всех бедах помощник наш!
- О добрый наш пастырь и наставник, Христов Николае!
Прошение. Сформулируйте свою нужду, желание, просьбу, и вознесите слова прошения силам небесным.
- К Господу Богу можно обратиться по всякой нужде.
- Ко Пресвятой Богородице обращаются за заступничеством и защитой.
- У каждого из Святых своя роль, какую боль устранить и в каком деянии подсобить.
- К ангелу-хранителю обращаются как данному при крещении личному покровителю всякого православного (зависит от церковного имени мирянина).
Славословием выразите свое почтение к покровителю и надежду на то, что просьба исполнится. Или произнесите «Аминь», что значит: «истинно, верно».