Как найти общее занятие с мужем

Важны ли общие интересы в отношениях? Не зря же говорят, что противоположности притягиваются. Так нужно ли искать что-то общее, если вас роднят именно различия?

На самом деле, общность интересов распространяется гораздо дальше, нежели только на хобби. Вы можете предпочитать чтение книги в уютном кресле активному отдыху, в то время как его по-настоящему расслабляет вечер у костра после преодоления горных вершин. Но вас сроднила любовь к горячему РАФ-кофе в том самом кафе.

И вы можете ссориться из-за того, как провести совместный отпуск, и все же находить компромисс за чашечкой ароматного напитка со сливочной пенкой. Где же проходит граница, которая позволяет найти общие интересы без ущерба личным?

Общность интересов в отношениях

Идентичность интересов – что это значит? Хорошо или плохо, когда у вас с партнером одинаковые пристрастия? А что делать, когда вы предпочитаете провести выходной дома с любимой книгой, а супруг любит активный образ жизни? Или вы слушаете классику, а он уважает рок. Примеров много. Вы когда-нибудь задумывались, влияют ли эти факторы на качество ваших отношений?

По факту, разные увлечения и пристрастия превращаются в камень преткновения в случаях, когда:

• у одного из супругов ситуация вызывает дискомфорт, отчуждение и нервозность;

• не удовлетворяется какое-то требование, невозможно прийти к соглашению, зато есть формат идеальных отношений, который разбивается о реальную действительность.

Бывает, что девушка теряет свою индивидуальность, посвящая жизнь кругу интересов парня. Ее нереализованные амбиции в личностном росте, во встречах с друзьями не имеют выхода. Это чревато стрессами и заниженной самооценкой.

Общие интересы в отношениях – это связующее звено прочного союза. Изначально, при зарождении пары, именно общие хобби и интересы дают шанс на плодотворное продолжение. Имея одинаковые взгляды на жизнь, люди хорошо чувствуют свою общность, больше общаются, но это не показатель долгосрочной чувственной связи. Сходства в стереотипах, пристрастиях и вкусах не обещают удачной семейной жизни.

Более того, общими интересами обычно считают одинаковые занятия или схожие черты характера. А если учитывать запросы? Духовные, умственные, чувственные, сексуальные? Общность в союзе не должна соответствовать шаблонному формату.

Главное, чтобы в отношениях были одинаковые планы, взаимное почтение и умение приходить к единому мнению. В этих ценностях заключается счастливая семья. Необязательно иметь одно увлечение на двоих. У вас ячейка общества, а не драмкружок. Супруг проводит время в тренажерном зале, а супруга на вернисаже, и это нормальный формат отношений. Пусть в этом вы разные, но у вас обязательно есть точки соприкосновения.

Какие бывают общие интересы в отношениях

Всякий семейный союз – исключительный, никто не предложит вам универсального средства для идеального брака, у каждого свой метод проб и ошибок. Но когда, кроме полового влечения, у партнеров есть еще и общие интересы, то они всегда найдут, о чем поговорить. Приходит время и первые чувства утихают, но именно общие увлечения не дадут паре загрустить.

Общие интересы в отношениях бывают разнообразные. Приведем самый распространенный список примеров:

Музыкальные предпочтения

Вы с мужем слушаете одну музыку. Это замечательный вариант, чтобы стать еще ближе друг к другу. Чтобы добиться идеальных результатов, сходите на выступление своего кумира, устройте дома музыкальную вечеринку, используя личную фонотеку.

Если ваши с супругом музыкальные вкусы разнятся, то не надо резко высказываться о его выборе. Проявляя заинтересованность к интересам избранника, вы расширите свой кругозор и получите благодарность от мужчины за свою вовлеченность.

Вкусы в еде

У многих мужчин употребление кулинарных изысков – это одно из любимых времяпрепровождений. Если вы разделяете его увлечение, то целесообразно приготовить блюда своими руками, используя новые оригинальные рецепты. При желании можно сходить в кафе, где вместе насладиться любимой едой. Идеально завести традицию еженедельно посещать рестораны разнообразной кухни. Это не только вкусно, но и укрепляет брак.

Активный образ жизни

Совместные занятия спортом – не только здоровый образ жизни, но и замечательный способ сближения партнеров. Общие достижения, обсуждения – признак здоровой, крепкой семьи.

Если вашему мужчине нравится хоккей, то вы, конечно, можете записаться в хоккейную секцию, но это необязательно. А вот посещение матчей на стадионе и участие в команде болельщиков, произведет неизгладимое впечатление на супруга. Лично вы от этих действий только выиграете, получите массу впечатлений от ледового сражения и составите мужу компанию.

Друзья

Очень удачно, если у вас общая приятельская компания. Можно устроить совместное состязание типа игры в пейнтбол с участием всех друзей. Модные сейчас тематические вечеринки или поездки на пикник оставляют приятные воспоминания и способствуют теплым отношениям.

При наличии разного круга общения прекрасная возможность познакомиться с приятелями мужа и объединить компании – это коллективное смешанное мероприятие.

5 способов найти общие интересы в отношениях

Если вас тяготит отсутствие общих интересов, то привлеките мужа к разговору и организуйте что-то новое.

Обсудите то, что нравится каждому из вас

Придите к единому мнению, что вызывает интерес у вас обоих. Часто при таких разговорах с удивлением узнаешь, как много в паре одинаковых пристрастий и с удовольствием начинаешь работать над их развитием.

Ваша задача – максимально открыться перед избранником и прислушаться к его словам. Радостно осознавать, что муж знает о ваших пристрастиях, и даже если у вас нет точек соприкосновения, то с хорошим человеком просто поговорить приятно.

Обучайтесь, вместе совершенствуйтесь

Когда определитесь, какие сферы деятельности вам одинаково близки, то можно принять решение, что конкретно хочется улучшить и совершенствовать. Для этого вместе с мужем выберите способ обучения: курсы, вебинары, онлайн-школы. Учитесь с удовольствием, обсуждайте задания, давайте советы, повторяйте изученный материал. По окончании обучения вы не только получите новые навыки, но и максимально сблизитесь с супругом.

Посвятите время увлечению избранника

Попытайтесь увлечься тем, что интересно мужчине. При просмотре кинофильма попросите его прокомментировать некоторые моменты. Испытайте те же чувства, которые переполняют мужа при победе его любимой команды. Поймите, чем его прельщают эти занятия, что он тратит на них время.

Уважительно относитесь к его пристрастиям. Запросто можно обидеть и оттолкнуть любимого, если пренебрежительно отзываться о его интересах.

Привлекайте партнера к своим интересам

Пригласите парня принять участие в ваших увлечениях. Заинтересуйте его, как эксперта, если вы увлекаетесь рисованием или скульптурой. Всячески подчеркивайте, что его участие очень важно для вас. Войдя в ваш мир, муж начнет лучше разбираться в ваших потребностях. И вопрос о том, как найти общие интересы в отношениях, – отпадет сам собой.

Учитесь договариваться, даже если пристрастия мужа вам совершенно не по сердцу

Бывает так, что интересы мужа не вызывают у вас восторга. Вы добросовестно пытаетесь проникнуться, но ничего, кроме безразличия, не испытываете. Не надо наступать себе на горло, а просто поговорите с мужчиной и постарайтесь найти компромисс.

К примеру, партнер – заядлый рыбак, а для вас чистка рыбы – сущая каторга. Заключите договор, что он сам обрабатывает улов, а вы ограничиваетесь уборкой кухни. Или он с упоением смотрит боевики, а на вас они наводят ужас. Было бы неплохо, если во время такого просмотра вы сходили в театр или в кафе с подругами. Договориться можно, о чем угодно, без взаимных претензий и обид. Главное – начать.

Одинаковые взгляды и привязанности оказывают содействие не только в формировании супружеской пары, но и в укреплении долговременного союза, в котором в порядке вещей уважение, взаимопонимание и наличие личного пространства.

Возможны ли отношения без общих интересов

Как же поступить, если отсутствуют общие интересы в отношениях? Психология говорит, что построить стабильную семейную пару в этом случае трудно. Допустим, разный социальный уровень, степень образованности или образ мыслей могут стать большим препятствием к счастливой брачной жизни. Есть другая модель отношений – когда партнеры общаются сугубо по бытовым вопросам и живут вместе, ощущая себя при этом комфортно, уважают друг друга и без проблем приходят к единому мнению. Такие люди чувствуют единство на ментальном уровне, их все устраивает.

Если вы чувствуете, что избранник – ваша вторая половинка, вам легко и спокойно в его присутствии, кроме расхождения в интересах, то повода для волнения нет. Женщинам свойственно тревожиться на пустом месте. Но вот если вы постоянно чувствуете себя в напряжении, стоит задуматься.

Есть семьи, где мужчина контролирует общение женщины, принуждает отказаться от хобби, потому что считает занятие несерьезным и лишает личного пространства. Это все проявления токсичных отношений, от которых лучше отказаться.

Какие же можно сделать выводы? Если в отношениях есть общие интересы и пристрастия, то это замечательно. Когда их нет, но пару все устраивает, то достаточно объединить общие желания, например, иметь большое количество наследников или завести большую собаку. Этого вполне достаточно для создания крепкого стабильного союза.

Следуйте этим шести жизненным законам, и ваша любовь продлится всю жизнь:

• Учитывайте точку зрения и личное мнение друг друга.

• Ищите стабильность и устанавливайте семейные традиции.

• Не жертвуйте своими интересами ради мужчины.

• Делитесь любовью, эмоциями и переживаниями.

• Не диктуйте условий, не навязывайте, не принуждайте.

• Будьте самодостаточной и цельной личностью.

Будьте уверены, что семейное благополучие имеет косвенное отношение к совместным интересам и хобби. Важный фактор счастья – это удовлетворение своим состоянием. Нет специальной формулы, при использовании которой человек будет успешно развиваться. И если вы хорошо чувствуете себя в присутствии любимого, то вы счастливый человек, а все остальное – неважно.

Если общих интересов нет, а вам хочется, чтобы они появились, можно поработать над их созданием.

Поговорите о том, что любит каждый из вас. Найдите точки соприкосновения, то, что вас обоих приводит в восторг. Возможно, вам уже и так нравится одно и то же, а значит, заводить новые интересы вам не придется, можно будет развивать уже имеющиеся. Будьте открыты в этом разговоре, а также внимательно слушайте партнера. Очень приятно, когда любимый вами человек помнит, что вам нравится, поэтому даже если общих интересов у вас не появится, откровенный разговор наверняка повысит уровень эмпатии в вашей паре.

Пройдите обучение, вместе практикуйтесь. Обсудив, что вас привлекает, выберите область, которую вам хотелось бы обоим развить. Запишитесь на курсы, посвященные этой области, вместе проходите обучение, обсуждайте результаты. Закончив обучение, вместе делайте первые шаги на новом поприще, помогая и поддерживая друг друга. Так у вас вырастет общий интерес.

Посвятите время увлечению партнера. Попробуйте позаниматься тем, что ему нравится. Посмотрите вместе спортивный матч, попросите объяснить вам правила. Или пусть научит вас играть в его любимые видеоигры. Почувствуйте, что его привлекает в его хобби, почему он так много времени ему посвящает. Старайтесь относиться к такому опыту не предвзято. Будьте тактичны, ведь так просто задеть человека, неприязненно отозвавшись о том, что он любит.

Привлекайте партнера к своим увлечениям. Пусть партнер тоже прикоснется к вашим интересам или хобби. Пригласите его порисовать вместе с вами или приготовить удивительно вкусный десерт.

Не скрывайте того, что вам нравится и дарит вам счастье, так партнер станет лучше понимать вас.

Умейте договариваться, даже если увлечения партнера вам совершенно не по душе. Если не получается найти совместных занятий, а те увлечения, которые есть у партнера, навевают на вас скуку или в чем-то неприятны вам, старайтесь договориться с партнером, как сделать его хобби комфортным для вас обоих. Например, он любит рыбалку, а вы терпеть не можете чистить рыбу. Договоритесь, чтобы он сам ее чистил, не привлекая вас. Или он любит фильмы-ужасы, а вам неприятно их смотреть. Обсудите, какое время будет выбирать партнер для просмотра таких фильмов, чтобы они не попадались вам на глаза и не травмировали вас.

Общие интересы помогут вам не только организовать совместный с партнером досуг, они ещё и помогут укрепить дружеские отношения в паре, а те, в свою очередь, будут надежным фундаментом для крепкого союза.

Свершилось! Детей отправили в лагерь/к бабушке/в гости на полдня. Всё, как советовала семейный психолог. Вы с мужем дома одни. И что теперь делать?

Рядом с мужем чувствую неловкость — что делать?

В мечтах, как только закрывается дверь за ребенком, вы бросаетесь друг к другу и жизнь превращается в кино «9 с половиной недель». На деле всё больше похоже на «Ералаш»: вы закрываете дверь, поворачиваетесь к мужу, томно и страстно сморите на него, а он говорит: «Ну что, я пойду телевизор посмотрю!». Немая сцена и проигрыш: «тадам — тада-там, фиу!»

Ощущение неловкости. Чего он ждет? А что я могу? И чего хочу?

Вот как описывала ситуацию моя клиентка Олеся:

«Оправили дочку в лагерь на все выходные. Остались с мужем вдвоем. Это было так странно! Мы оба чувствовали дискомфорт. Раньше бы устроили пляски и голые стали бегать по квартире. А сейчас наступило какое-то разочарование. Меня не покидало ощущение, что надо срочно что-то придумать! Чем-то заняться! Муж говорил, что хочет просто на диване полежать. Но я уговорила его пойти на роликах кататься. Сейчас думаю — может, не надо было уговаривать? В общем, не поняла, хорошо это было или плохо»

О чем для вас это откровение? О том ли, что надо заранее вместе планировать, что вы будете делать, когда останетесь одни?

Скорее всего, если планировать заранее, то получится примерно так (взято из других откровений):

1 вариант: «У нас будет полдня. Как раз успеем доделать ремонт на балконе» или «Надо будет разобрать зимние вещи и убрать их. Хоть польза будет.»

2 вариант: «Сядем на велосипеды и поедем в парк. Я понимаю, что ты хочешь полежать на диване. Но надо вести здоровый образ жизни. Когда еще мы с тобой сможем заняться своим здоровьем?».

3 вариант: «Ну наконец-то побудем в тишине»

Как думаете, какой вариант самый эффективный?

Ответ простой — смотря, какие цели вы ставите перед собой на это время. Если нужно сделать что-то полезное, то первый или второй вариант. Если же цель: выйти из семейного кризиса, наладить отношения с мужем — то самый лучший вариант третий.

Никакого плана. Просто предвкушение полной безответственности.

Почему неловко быть вдвоем?

Почему же так неловко быть рядом вдвоем? Вроде, близкие люди. Но кто вы друг другу?

Вы мама + папа, хозяин + хозяйка, работник + работница, даже любовник + любовница. Вы знаете, что надо делать, исходя из этих ролей. Уборка, воспитание, секс и т.п. Если же вы в роли мужа и жены, то как себя вести? Что делать с мужем?

Муж и жена — две половинки. За то время, что вы были погружены родительские и хозяйские задачи, эти половинки немножко рассоединились. Вы вышли из общего ритма, получился диссонанс. Чтобы снова стать парой, надо прийти к единому звучанию.

Вы можете возразить: «Как же, ведь мы каждый день вместе! Мы вместе всё делаем!» Быть вместе и чувствовать единение — не одно и то же. Мы возводим внутренние границы. Закрываем свои страхи или обиды, чтобы избежать неприятных ситуаций. Отдаляемся, продолжая формально быть вместе.

За то время, что вы проведете без детей, можно попробовать снова настроиться друг на друга. Главное, соблюдать правила.

Правила совместного отдыха

1. Время отдыха должно быть заранее спланировано. Вы должны заранее точно знать, что именно в этот день и именно в это время вас ждут несколько часов (или дней) свободны от обязательств, как родителя или кого-то еще.
2. Отдых должен быть регулярным. То есть желательно заранее продумать, когда вы повторите подобное мероприятие. Иначе будет соблазн сделать за один раз всё, о чем мечталось. От этого тревога возрастет («А вдруг всё не успеем?»), и вместо отдыха будет сплошной стресс.
3. Не планируйте, как провести каждую минуту отведенного времени. Если очень хочется, пусть каждый загадает что-то одно, ненадолго. Но обязательно должно остаться время и силы на «свободное творчество». Время на то, чтобы прислушаться друг к другу.
4. Помните, что вы не должны развлекать друг друга и что-то придумывать. Вы должны просто быть рядом. Но при этом не играть какой-то привычной роли, о которых я уже говорила. То есть взять обоим по ноутбуку и поработать рядом несколько часов, может, и романтично, но это не тот формат общения, о котором мы сейчас говорим.
5. Если ощущаете внутренний зуд: «Надо что-то делать!», то сходите в душ! В крайнем случае, помойте руки и лицо.
6. Желательно, чтобы была свободная сумма, которую можно потратить без переживаний.
7. Ищите общее, не уговаривая друг друга, а предлагая по очереди. Или вытягивайте жребий.
8. Никуда не надо торопиться.

Так чем же заняться, чтобы снова обрести гармонию?

1. Конечно, любовью. Если хочется. Если не хочется, то лучше не надо.
2. Ничто так не объединяет, как общая трапеза и молитва. Не устану об этом говорить. Не знаете, с чего начать — начните с чаепития. Иногда оно растягивается на часы. Условие — посуду потом убирает за собой каждый сам, или идете в кафе. Чтобы жене не возвращаться к роли хозяйки, которая, наверняка, опостылела.
3. На самом деле, просто полежать. Просто ложитесь рядом и лежите, без гаджетов. Можно взять с собой в постель бокал вина. Или идите гулять.
4. Самый сложный вопрос- а чего вы хотите? Что вы любите? Можете именно об этом поговорить с мужем. Вместе повспоминайте детство, мечты, важные моменты.
5. Вместе можно смотреть кино (интересное обоим). Да хоть кроссворды разгадывать! Главное, чтобы вы понимали — это время безответственности.
6. Поезжайте на машине куда-то, где не были. Откройте карту города, найдите какой-то новый парк и поезжайте туда. Мороженое, пирожное и т.п.

Конечно, мы привыкли решать задачи, реализовывать планы. Нам сложно, если ничего делать нельзя. Надо много всего — уборка, ремонт и т.п. Но психолог говорит, что нельзя. Для упрощения, считайте, что у вас сейчас одна задача — услышать, как бьется сердце партнера.

Когда отношения построены на страсти, двое людей редко обращают внимание на интересы друг друга. Но когда бабочки в животе перестают порхать, вдруг выясняется, что ты любишь романтические комедии на большом экране, а он ненавидит ходить в кино. Ты читаешь запоем «Таинственную историю Билли Миллигана», а он — футбольные новости. И в отпуск ты хочешь на море, а он — в горы.

Тут и приходит осознание, что общих интересов между вами нет. Но это не повод заканчивать отношения. Я собрала приемы, которые точно помогут.

1 Сначала узнай себя

Перед тем как искать точки соприкосновения с партнером, сделай самое главное — узнай себя. А чего бы тебе хотелось получать в отношениях? Что ты готова давать своему любимому человеку? Важно определить «рамки нормальности» для ваших отношений — что для тебя приемлемо, а с чем ты никогда не станешь мириться.

2 Разделите с партнером хобби

Узнай, чем интересуется твоя половинка. Попытайся разделить его увлечение и понять, что так приводит его в восторг. Возможно, его любимое занятие и тебе придется по вкусу. Необязательно играть в футбол, иногда достаточно узнать имена игроков его любимой команды и вместе посмотреть матч. Обязательно расскажи о том, чем увлекаешься ты.

Главное — ваше желание разделить хобби друг друга должно носить добровольный и обоюдный характер. Если тебе не нравится — не делай, если партнеру что-то не идет — не заставляй.

3 Пробуйте новое вместе

Если ваши интересы не сходятся в том, чем вы уже занимаетесь, попробуйте что-то новое. Вы никогда не катались на картинге? Идите вместе! Не летали в аэротрубе? Запишитесь вдвоем. А может быть, вы оба мечтали сходить в гончарную мастерскую или поиграть в страйкбол? Отличный повод позвать на занятия друг друга.

4 Разнообразьте интимную жизнь

Этот пункт для раскрепощенной пары или тех, кто уже длительное время вместе. Советую каждому из партнеров рассказать, что нравится или чего бы хотелось в близости. Услышьте друг друга и постарайтесь внести разнообразие в вашу сексуальную жизнь. Главное условие — вам обоим должно быть комфортно. Если что-то не нравится — смело отказывайтесь. Это нормально!

5 Добавьте романтики в повседневность

Вспомните ваше первое свидание. Оно случилось в ресторане? А может быть, вы ходили в кино? Повторите этот день! В нем скрыт мощный ресурс, который позволит пережить забытые эмоции и стать ближе друг к другу. Почувствуйте, какими вы были до отношений. Уходя на работу, оставь записку любимому с нежными словами. Даже если сейчас вы в браке и живете вместе. Побудьте наедине и добавьте романтики в вашу жизнь.

6 Расскажите о своих желаниях

Используйте технику «Я хочу с тобой». Для этого останьтесь с любимым наедине в уютной обстановке. Каждый из вас пусть напишет на листочке свои идеи и фантазии, начиная с фразы «Я хочу с тобой….». Например, поплыть в кругосветное путешествие, приготовить итальянскую пасту или завести собаку. Это может быть все что угодно! Потом поделитесь этими идеями друг с другом и, возможно, что-то из твоего списка заинтересует партнера, а тебя — из его. Вы сможете реализовать это в ближайшее время или запланируете в общую цель.

7 Придумайте свои традиции

Чтобы почувствовать единение в паре, создайте свои собственные традиции. Например, договоритесь с партнером о том, что раз в неделю вы готовите друг для друга сюрприз. Это может быть что угодно: конная прогулка, пикник в парке, расслабляющий массаж или вкусный домашний ужин. Необязательно тратить большие деньги, подключите фантазию и все непременно получится.

8 Обратите внимание на предпочтения в еде

Если тебе нравится готовить, или вы с партнером любите вкусно поесть, используйте это для того, чтобы разнообразить свои отношения. Найдите интересные рецепты и приготовьте их вместе. Или выберите ресторан, основываясь на общих вкусовых предпочтениях.

9 Ищите компромиссы

Если общих интересов мало, важно не прибегать к принуждению, а сохранять уважение друг к другу. Договоритесь, что один вечер вы проводите так, как хочет партнер, а второй — как комфортно тебе. Такие компромиссы позволяют раскрываться и сохранять близость в паре.

10 Проведите время с друзьями

Если у вас есть общие друзья, это прекрасная возможность вместе весело провести время. Организуйте совместное мероприятие. Это может быть игра в «мафию», выезд на дачу или прогулка на катере. Если общих друзей пока нет, не расстраивайтесь, придумайте повод и позовите близких друг друга.

11 Уважайте и поддерживайте друг друга

Если точки соприкосновения найти сложно, проверьте, достаточно ли уважения и поддержки в вашей паре. Не обесценивай хобби язвительными комментариями, вроде «какой из тебя музыкант, ты просто бренчишь на гитаре». Не говори на языке претензий и обвинений. Подбери самые теплые и нежные слова, чтобы поддержать близкого человека. Уверена, ты сможешь найти понимание и наладить связь со своим любимым!