Как найти мотивацию писать

Для многих из нас написание текстов является сложной и неприятной задачей. Пожалуй, всем знакомы ситуации, когда оно либо откладывается на последний момент и делается в спешке кое-как, либо отнимает огромное количество времени при очень низкой продуктивности. Отчасти неприязнь к письму объясняется болезненными школьными или студенческими воспоминаниями: всех нас заставляли писать сочинения, рефераты, дипломы и диссертации по совершенно неинтересным нам предметам. Между тем, школа или университет отнюдь не являются единственными местами, где нам необходимо писать тексты. Отчёты и доклады на работе, мотивационные и рекомендательные письма, рецензии на книги и фильмы, заметки в блогах и социальных сетях – вот лишь немногие из тех видов письма, с которыми мы сталкиваемся каждый день. Не говоря уже о том, что некоторые из нас хотели бы писать рассказы, сказки для своих детей или мемуары, но никак не могут приступить к этому занятию. Как же сделать написание текстов эффективным и приносящим нам удовольствие? Другими словами, каким образом можно замотивировать себя на написание текста и довести этот процесс до конца?

Содержание

1. Мотивация к письму
2. Ситуация первая: я хочу начать писать тексты, но не знаю, о чём
3. Ситуация вторая: я начинаю писать, но не могу довести работу до конца
4. Ситуация третья: мне не хватает терпения и усидчивости во время письма
5. Ситуация четвёртая: не могу заставить себя приступить к написанию текста
6. Ситуация пятая: я пишу очень медленно
7. Проверочный тест

Мотивация к письму

В наиболее общем смысле:

Мотивация – это внутреннее или внешнее побуждение человека к действию.

Внешняя мотивация, как явствует из названия, – это совокупность внешних факторов, которые заставляют нас приняться за работу. В случае с написанием текстов, типичными примерами внешней мотивации является необходимость написать курсовую работу в университете или годовой отчёт на работе. Если студент не напишет курсовую работу в срок, то его могут отчислить из университета. Если работник не подготовит отчёт, то он потеряет доверие коллег и начальства, не сможет рассчитывать на продвижение по карьерной лестнице и повышение зарплаты, возможно даже, будет уволен. Отчисление из университета, плохие оценки, продвижение по карьерной лестнице – всё это внешние факторы, мотивирующие к написанию текста. Безусловно, внешняя мотивация может иметь и более сложный характер: иногда люди начинают писать тексты, чтобы самоутвердиться, привлечь к себе как можно больше внимания, справиться со своими комплексами и фобиями и т.д. Однако в данном случае письмо также является всего лишь инструментом для достижения других целей.

При этом многие психологи утверждают, что внешняя мотивация никогда не может сравниться по своей силе с внутренней мотивацией. Внутренняя мотивация – это совокупность личностных потребностей, желаний и черт характера, которые способствуют эффективному выполнению какого-либо задания. Различие между внешней и внутренней мотивацией можно проиллюстрировать на примере фраз «Мне нужно» и «Я хочу». В первом случае, я ничего не хочу писать, но от меня этого требуют внешние обстоятельства, во второй ситуации, мне совершенно ничего не нужно, но я хочу писать. Между тем, сила внутренней мотивации часто переоценивается. Ресурсов лишь внутренней мотивации может быть недостаточно для того, чтобы довести дело до конца. Поэтому идеальным является сочетание внутренней и внешней мотивации.

Для того чтобы понять свой уровень самомотивации, предлагаем вам пройти специальный тест.

Тест на самомотивацию

Данный тест на самомотивацию основан на нескольких методиках и позволяет определить значимость для вас таких мотиваторов как стремление к одобрению окружающих, направленного на достижение успеха и желание избежать неудач и т.д.

Для правильной интерпретации ответов следует выполнять несколько правил во время прохождения теста:

• В тесте нужно будет ответить на несколько простых вопросов и выбрать ответ для каждого вопроса из двух вариантов: «в большей степени – да» или «скорее нет».
• При ответе на вопрос выбирайте тот вариант, который кажется наиболее предпочтительным и комфортным для вас в большинстве жизненных ситуаций. Если оба варианта не нравятся, то выбирайте наименее непривлекательный вариант.
• Данные теста будут записаны после того, как вы ответите на последний вопрос и увидите подтверждение окончания теста. Если вы закончите тест ранее последнего вопроса и закроете страницу, данные не будут сохранены.
• Тест можно проходить любое количество раз, но помните, что сохраняется только последний. Если этот тест вы уже проходили, то в левом меню отобразится знак .

В данном уроке мы дадим вам небольшие советы, которые помогут повысить внутреннюю и внешнюю мотивацию, преодолеть блок при написании текстов и сделать этот процесс простым и приятным.

Ситуация первая: я хочу начать писать тексты, но не знаю, о чём

Преподаватели, ведущие тренинги по эффективному написанию текстов, часто любят говорить: если вам не о чем написать, то не пишите. Хотя это утверждение можно признать справедливым, если речь идёт об академическом письме, оно совсем не кажется очевидным, когда дело касается креативного письма. Сегодня довольно распространённой является ситуация, когда человек и хотел бы о чём-нибудь написать, но у него нет культуры и привычки письма, и поэтому он совершенно не представляет, с чего начать, как к написанию текста подступиться и о чём вообще стоит писать.

Поразительно, но ещё 50-60 лет тому назад эта проблема не существовала. Нам достались огромные объёмы частной переписки, дневников, записных книжек, мемуаров, воспоминаний, путевых заметок, конспектов, написанных людьми, жившими начиная с XVII века, когда воцарились идеалы просвещения, и вплоть до середины XX века, когда начали широко распространяться современные средства коммуникации. Сегодня мы говорим друг с другом по телефону или скайпу, но не пишем друг другу письма. В лучшем случае, мы обмениваемся короткими сообщениями в социальных сетях или смс. Мы делаем фотографии и снимаем видео, но не пишем путевых заметок или воспоминаний. Письмо перестало быть частью нашей повседневной жизни. Поэтому если вы хотите снять писательский блок, то вам необходимо начать воспитывать в себе культуру письма. Для этого попробуйте каждый вечер посвящать 15-20 минут тому, чтобы в письменной форме описать прошедший день: что с вами произошло, что вас взволновало, порадовало или вызвало ваше негодование, какие эмоции вы испытывали. Также вы можете описать книгу, фильм, музыку и те мысли, которые они у вас вызвали. Через какое-то время вы, скорее всего, заметите, что ваши заметки стали более разветвлёнными и что в вашей жизни есть масса предметов, о которых можно написать.

Также для решения этой проблемы обратите внимание на наш тренинг по творческому мышлению, а также подборку источников вдохновения.

Ситуация вторая: я начинаю писать, но не могу довести работу до конца

В данном случае даёт сбой внутренняя мотивация. Например, человек загорелся идеей, начал о ней писать, устал, пошёл заняться чем-нибудь другим, вспомнил о ней через неделю, но желание писать о ней уже угасло. В этом случае необходимо найти дополнительные источники мотивации. Попробуйте назначить себе какое-нибудь вознаграждение за выполненную работу. В примитивном случае, написал страницу – съел шоколадку. Другой приём – договориться с человеком, мнением которого вы дорожите, что через два дня/неделю/месяц вы дадите ему прочитать написанный вами текст. Желание не упасть в его глазах будет служить дополнительной мотивацией к работе. Идеально, когда вы можете совместить приятное с полезным: не просто писать тексты для себя, но и получать за это деньги. Например, вы можете писать рецензии на книги, музыкальные альбомы или фильмы для какого-нибудь журнала.

Ситуация третья: мне не хватает терпения и усидчивости во время письма

Эта проблема может быть связана как с недостатком мотивации, так и с неумением концентрироваться. Есть люди, которые могут с лёгкостью работать в присутствии других, с включённым телевизором или музыкой. Однако многим это мешает сосредоточиться. Лучше приниматься за написание текстов, когда вам никто не будет мешать. Если у вас нет такой возможности, то вам помогут упражнения на повышение концентрации внимания (методика Мюнстерберга, таблицы Шульте, методика «10 слов», упражнение «Дальтоник» и т.д.). Также многие часто отвлекаются на проверку электронной почты или сообщений в социальных сетях. Попробуйте выключить интернет, чтобы у вас не было подобного соблазна. При этом необходимо помнить, что концентрация внимания не может долго находиться на одном уровне. Поэтому работу нужно чередовать с отдыхом.

Ситуация четвёртая: не могу заставить себя приступить к написанию текста

Часто психологически сложно заставить себя что-то делать, если задача кажется нам необъятной и трудно выполнимой. Лучший приём – разделить большую задачу на несколько маленьких подзадач. О каком бы тексте ни шла речь (роман, научная статья или годовой отчёт), процесс его написания всегда включает в себя четыре стадии, которые необходимо чётко разделять. Первая стадия – сбор материала. Вторая – формулирование основных тезисов и составление плана. Затем идёт написание черновика. И наконец, редактирование текста. Не стоит смешивать эти стадии и пытаться делать всё одновременно. Поговорим о каждой стадии подробнее.

1. Сбор материала

Вся важная информация должна быть у вас под рукой. Ещё до того, как вы начали писать текст, вы должны собрать необходимые вам цитаты, данные, картинки, фотографии, таблицы, графики, диаграммы и т.п. Это ваши инструменты, которые вы готовите заранее. Представьте, что вы вызвали электрика. Он пришёл к вам, начал работу, и обнаружил, что у него нет отвёртки. Он уходит её искать, возвращается, опять принимается за работу и выясняет, что у него нет вольтметра, и т.д. В итоге работа затягивается на целый день. Мы не должны уподобляться этому забывчивому электрику, иначе вместо письма, мы получаем бесконечный поиск нужной информации.

2. Формулирование тезисов и составление плана

После того, как вся необходимая информация оказалась в вашем распоряжении, приступайте к формулировке ваших основных идей. Не нужно записывать их сразу в развёрнутом виде. Лучше использовать простые предложения, словосочетания или даже отдельные слова. При этом наиболее удобно перечислять ваши тезисы в виде пунктов, а не слитного текста. Это позволит вам увидеть, каким образом ваши идеи связаны друг с другом. На основе тезисов и собранного материала вы должны составить рабочий план. Составление плана является одной из самых важных и, безусловно, необходимых процедур при написании текстов. Есть люди, которые говорят, что они не составляют план, а просто следуют движению своей мысли. На самом деле такие люди не вполне искренны, они также следуют плану, просто он находится у них в голове, а не на бумаге. Так или иначе, план лучше составлять, причём как можно более подробный. Это поможет ничего не забыть, организовать разрозненные мысли в стройную структуру, понять, нет ли в вашем тексте повторяющихся идей, плюс, это даёт возможность разделить вашу дальнейшую работу на более мелкие части. С планом вы садитесь писать не один большой текст, а первый подпункт первого пункта первой главы, что является простой и обозримой задачей. Конечно, в ходе работы над черновиком план может так или иначе изменяться.

3. Черновик

По большому счёту, черновик является стадией, когда вы начинаете собственно писать текст. Многие ошибочно считают, что с черновика работа над текстом начинается и на нём же и заканчивается. Это не так. Если вы не выполнили две первые стадии, написание черновика будет долгим, мучительным и неэффективным. Если вы на нём и остановились, текст получится неряшливым. Главная задача этой стадии – превратить уже продуманные пункты и тезисы вашего плана в развёрнутые предложения и связные кусочки текста. При этом нужно помнить, что черновик не должен быть идеален с орфографической, грамматической и стилистической точки зрения.

4. Редактирование

Важно не забывать о наличии этой стадии. После того, как вы закончили писать черновик, его нужно обязательно перечитать, исправить ошибки и опечатки, поработать над формулировками отдельных предложений, подобрать наиболее подходящие термины и синонимы, проверить написание и значение некоторых слов. Если предполагается, что вы будете зачитывать ваш текст в виде устного доклада, то обязательно прочитайте его вслух, посмотрите, все ли слова хорошо сочетаются между собой при произношении.

Ситуация пятая: я пишу очень медленно

«Я просидел за компьютером весь день, а написал всего лишь несколько строчек», – ситуация, с которой сталкивался почти каждый. Одной из причин такого непродуктивного письма опять же может быть низкая концентрация. О том, как справиться с этой проблемой, мы уже говорили выше. Но есть и другая причина.

Существует несколько приёмов, которые помогают справиться с этой проблемой. Во-первых, на стадии черновика лучше отключить настройки исправления ошибок, чтобы они не отвлекали вас и не побуждали к редактированию текста раньше того, как вы его полностью напишете. Во-вторых, многим помогает просто закрыть экран белым листом бумаги. Сначала вы пишете текст и только потом его просматриваете. Наконец, можно писать черновик вручную. Хотя это менее удобно с практической точки зрения, многим это помогает, т.к. моторика напрямую связана с процессом мышления.

Также написание текстов может быть сильно затруднено, если вы не владеете техникой слепой скоростной печати. В этом случае набор одного листа текста может стать настоящей мукой. Освоение этой техники позволит вам сосредоточиться на содержании вашего текста, и вы не будете отвлекаться на поиски той или иной буквы на клавиатуре. Подробнее прочитать об этой технике вы также можете на нашем сайте в статьях:

• Обзор клавиатурных тренажеров слепого набора текста
• Слепой метод печати 10 пальцами

Проверьте свои знания

Если вы хотите проверить свои знания по теме данного урока, можете пройти небольшой тест, состоящий из нескольких вопросов. В каждом вопросе правильным может быть только 1 вариант. После выбора вами одного из вариантов, система автоматически переходит к следующему вопросу. На получаемые вами баллы влияет правильность ваших ответов и затраченное на прохождение время. Обратите внимание, что вопросы каждый раз разные, а варианты перемешиваются.

Как сохранять мотивацию и написать книгу?

16.09.2018

Лучшие писатели утверждают, что книга есть в каждом из нас. Многим поначалу казалось, что их мысли будут никому не интересны. Однако необычный жизненный опыт, которым можно поделиться, может найтись у каждого. Как же написать книгу? Наши советы помогут начинающим писателям сохранять мотивацию и не свернуть до конца пути.

Совет № 1 : Писать понемногу каждый день

Это один из наиболее эффективных способов, который использовали и используют признанные мастера своего дела. Например, Джек Лондон, Рэй Бредбери и Хемингуэй. Писать нужно часто. Даже если ни одной буквы не хочется написать, просто делать это, садиться и писать. Это создает хорошую привычку. А от созданной привычки не так-то легко избавиться. И в один прекрасный день становится некомфортно не писать.

Ставьте определенную цель на каждый день – 100 слов или 1 страница в день. Через 365 дней вы получите книгу объемом 365 страниц.

Для создания этой писательской привычки лучше выделить определенное время в течение дня. Например, с утра, и всегда писать в одно и то же время.

Совет № 2: определитесь со сроками и оповестите о них других людей.

Можно сделать предпродажный релиз книги и объявить дату выпуска, чтобы приобрести дополнительную мотивацию. Да хотя бы в своем блоге или в соцсетях. Написать эту дату красным на листочке и держать все время перед собой. Как известно, работа занимает все отведенное на нее время. Определившись с окончательными сроками, вам будет проще закончить вовремя.

Совет № 3 — не редактируйте произведение в процессе написания

Не делайте самую большую ошибку начинающего писателя – не редактируйте рукопись в процессе. Редактирование лучше оставить на конец. Переключение между творческим процессом и редактированием мешает вдохновению.

Один из лучших инструментов, поддерживающих мотивацию – это прогресс в написании книги. С увеличением количества созданных страниц будет расти и ваша мотивация. Поэтому продолжайте творить и отложите редактирование.

Совет № 4 — избавьтесь от отвлекающих факторов

Написание книги требует внимания. Необходимо создать пространство, в котором ничего не отвлекает. Отложить телефон, а лучше совсем его выключить. Закрыть дверь, в которую не смогут войти ни мужья, ни жены, ни дети, ни домашние животные. Не навсегда, конечно, только на время, отведенное работе.

Совет № 5 – делайте перерывы, если нужно

Не бойтесь отложить книгу в сторону на пару дней, когда ничего не идет на ум. Вы сможете продолжить, когда вдохновение вернется. Только не затягивайте с отдыхом, поставьте себе сроки, когда вы планируете вернуться к работе.

Также хорошо стимулирует процесс вдохновения другое творчество, отличное от писательства.

Смена обстановки может быть удачным решением для нового толчка мотивации. Советуем попробовать писать в другой комнате; не сидя, а стоя; на улице, в кафе, на лавочке в парке или другим цветом.

Совет № 6 — сосредоточьтесь на героях книги

В те моменты, когда ничего не идет на ум, стоит понаблюдать за людьми, которые могут быть прототипами персонажей вашей книги. Этот процесс соединяет критическое мышление и творческое.

Совет № 7 —  стоит выговориться

Когда процесс писательства заходит в тупик, очень помогает выговориться. Не обязательно устно. Можно написать письмо или заполнить страницу в своем дневнике так, будто это адресовано другу.

Можно воспользоваться и очень эффективным приемом из гештальт-терапии, «техникой свободного стула»: провести разговор со своей книгой. Иногда разговаривать проще, чем писать. Это поможет преодолеть блок и выйти из тупика.

Совет № 8 — используйте творческие фишки

Это могут быть следующие писательские лайфхаки:

– посмотреть в окно и описать в мельчайших деталях все, что там видно.

– открыть словарь и выбрать первое попавшееся слово. Затем использовать это слово в короткой фразе, которую мог сказать герой книги.

– выпить перед работой стакан воды. Это улучшает мыслительную деятельность.

– почитайте биографии известных писателей. Очень вдохновляет.

– оставьте то, что сейчас не получается, до лучших времен. Возьмитесь за самый интересный кусок вашего произведения, не обязательно писать книгу строго по порядку.

– отлично помогает «переписывание» книг любимых авторов. Вы начинаете видеть их секретные приемы, «изнанку творчества», которые могут пригодиться и вам.

Таких маленьких писательских приемов много. Всегда можно подобрать подходящий для себя. А лучше всего использовать то, что поначалу кажется странным или совсем неприемлемым. Именно в совершении непривычных дел кроется развитие.

Быть замотивированным 100% времени невозможно для многих авторов. Так что, не отчаивайтесь, если наступают трудные времена и не удается сосредоточиться. Большинство людей разочаровываются слишком быстро, поэтому так никогда и не увидят свою книгу изданной. Не сойти с пути и довести дело до конца – того стоит. Всегда стоит. Удачи вам в нелегком писательском труде!

Советую почитать:

Апатия копирайтера, что делать?

Как писать детские книги?

Вы давно грезите о карьере писателя, но вам постоянно что-то мешает? Не отчаивайтесь! В этом вы не одиноки. Большинство начинающих авторов сталкиваются с теми же трудностями. У кого-то нет времени, вдохновения или идей, нужных для работы над книгой. Кто-то предпринимает попытки заняться творчеством, но быстро теряет мотивацию и разочаровывается в себе.

Все проблемы решаемы! Выбрали из книги «Магия утра для писателей» несколько советов, которые помогут вам сдвинуться с мертвой точки.

Пишите каждый день

Представьте себе жизнь успешного писателя. Возможно, в вашем воображении возникает человек, попивающий утром кофе на крыльце, глядя на журчащий ручей и обдумывая глубокие идеи, которые лягут в основу очередного бестселлера. Однако реальность не так прекрасна.


Магия утра для писателей

Творчеству часто приходится конкурировать с другими делами и обязанностями, такими как основная работа, приготовление пищи, уборка дома, занятия спортом и забота о детях.

Ни у кого нет возможности всецело посвящать день исключительно писательству. На самом деле большинство преуспевающих авторов начинали с того же, что и вы. Им приходилось разрываться между творчеством, работой и бытовыми хлопотами.

Курт Воннегут, например, каждый день вставал в половине шестого и до восьми утра писал, а потом шел на работу.

Многим известным авторам было нелегко, как и вам. Но они добились своего, потому что ежедневно, несмотря ни на что, находили хотя бы немного времени для того, чтобы писать. И вам тоже нужно включить это занятие в свой распорядок, даже если у вас есть всего полчаса в день.

Известная американская писательница Тони Моррисон садилась писать в четыре утра и писала до момента пробуждения детей. Источник

Работа над книгами и другим контентом в значительной мере зависит от обстоятельств. Одни люди предпочитают писать сразу после пробуждения; другие чувствуют прилив творческой энергии поздно вечером, а то и ночью; третьи пишут тогда, когда находят для этого время. Единственное важное условие — регулярность.

Вот подходы нескольких популярных авторов.

Харуки Мураками обычно посвящает писательскому труду первую часть дня. Мураками встает в четыре утра и пишет 5–6 часов подряд. Остаток дня писатель занимается бегом, плаванием, чтением и слушанием музыки.

Стивен Кинг — еще один писатель, который пишет сразу после пробуждения. Он работает ежедневно, включая праздники. Он ставит перед собой цель — писать не менее двух тысяч слов в день — и, как правило, достигает ее к завершению утра.

Для сравнения, некоторые писатели, такие как Рэй Брэдбери, пишут тогда, когда могут. У Брэдбери не было строгого расписания, для него было важнее ежедневно писать определенное количество слов.

Английский писатель и драматург Рональд Делдерфилд каждый день писал до четырех часов дня. Любопытно, что, даже закончив книгу к полудню, он вставлял в каретку пишущей машинки новый лист бумаги и начинал работать над следующей — ровно до 16:00.

А вот Джек Керуак садился за работу позже. В одном из интервью он рассказывает:

«Стол в комнате рядом с кроватью и хорошее освещение с полуночи до рассвета, что-нибудь выпить, если устал, желательно дома, но если у вас нет дома, можно превратить в дом гостиничный номер, комнату в мотеле или любую „берлогу“, главное — чтобы было тихо и спокойно».

Какой урок можно извлечь из всего этого? Для писательского труда нет правильного времени. Многие предпочитают начало дня, потому что утром энергия большинства людей находится на пике, но выбор, конечно, зависит от других ваших дел и обязанностей.

Используйте стратегию маленьких целей

Суть этой стратегии в том, чтобы не ставить перед собой чрезмерно масштабных, амбициозных целей, которых невозможно достигать ежедневно. Когда человек постоянно терпит неудачу, он легко может утратить мотивацию и опустить руки.

Предположим, вы решили ежедневно писать по две тысячи слов и поначалу выполняли «план». Но в один из дней вам пришлось допоздна задержаться на работе, и вы легли спать очень усталым. Следующий день вы пропустили — не написали ни слова, — потому что были слишком измотаны. Такое положение вещей сохранялось в течение нескольких недель: в какие-то дни вы писали по плану, а в какие-то нет. И в конце концов отказались от своего решения. Звучит скверно, не так ли?

К счастью, вы можете избежать такого развития событий, если возьмете на вооружение стратегию маленьких целей. Точнее говоря, вам надо сосредоточиться на регулярности, а не на результате.

Вместо того чтобы сразу пытаться писать по две тысячи слов в день, попробуйте как минимум несколько недель ежедневно писать один абзац или даже одно предложение. Ваша цель должна быть выполнимой, как бы ни сложился день, насколько бы напряженным и занятым он ни выдался.

Такой подход весьма эффективен: он позволяет избежать обескураженности и неуверенности в себе. Источник

Да, писать один абзац в день слишком просто, но сейчас не это главное. В первую очередь вам нужно сформировать привычку к регулярному письму, а потом можно и увеличить норму.

Не редактируйте сразу

Как известно, большинство писателей перфекционисты. И они хотят, чтобы плоды их труда развлекали или образовывали читателей, а лучше всего и то и другое. В чем же проблема, можете спросить вы. А в том, что при таком настрое автору легко угодить в опасную ловушку — начать доводить текст до совершенства еще на этапе подбора слов.

Исправление контента по ходу его создания «стреноживает» вас, потому что написание текстов и редактирование — два разных вида деятельности, и они требуют разных навыков. Сначала придумываются оригинальные мысли, создаются убедительные диалоги и увлекательные истории, а потом написанное доводится до совершенства.

Всему свое время. Если вы сели писать книгу, будьте творцом, а не редактором. Источник

При одновременном выполнении этих дел мозгу приходится выполнять сразу две задачи, которые противоречат и мешают друг другу: быть креативным и безжалостно избавляться от всего необязательного в тексте.

Эта теория подтверждается фактами. В 2011 году проводилось исследование, которое четко и однозначно показало, что планирование и организация, в которых задействуется та же часть мозга, что и в редактировании текста, выполняются одним полушарием мозга, тогда как творчество «живет» в другом.

У этой проблемы есть довольно простое решение: при создании первоначального варианта рукописи максимально задействовать креативное полушарие мозга, а редактирование оставить на второе и третье чтение.

Качайте творческую мышцу

Человеческий разум — это своего рода мышца, которую нужно постоянно тренировать. Нередко авторы сталкиваются с писательским кризисом, потому что у них нет привычки к ежедневному творчеству. Для решения этой проблемы попробуйте регулярно заниматься одним из следующих видов деятельности.

Записывайте свои мысли. Пишите все, что приходит в голову. Слова значения не имеют, пусть даже фразы лишены смысла. Это упражнение позволяет стимулировать поток сознания. Вы просто записываете все посещающие вас мысли, даже глупые и поверхностные.

Дайте волю ассоциативному мышлению. Выберите любое слово из словаря и запишите все, что у вас с ним связано, все, что приходит в голову. Пусть это будет история о чем-либо, статья практического содержания или забавное воспоминание.

Расскажите о своем первом опыте в любом деле. Напишите историю о чем-либо значительном и важном в вашей жизни, произошедшем в первый раз. Это может быть первый поцелуй, первый полет в самолете, знакомство с будущим супругом или первое посещение любимого места. В этом случае важно наполнить идею сильной, искренней эмоцией.

Напишите о какой-либо картине. Вспомните свою любимую картину (или найдите интересную фотографию в Pinterest или Instagram) и напишите рассказ о том, что могло происходить непосредственно до или после того, как было создано это полотно или сделан снимок.

Эти несколько полезных упражнений можно включить в ежедневную утреннюю практику. Даже 10 минут подобных занятий очень позитивно скажутся на вашей креативности. Не обманывайтесь их простотой, поверьте: они весьма эффективно обучают подсознание задействовать творческий потенциал, так сказать, по требованию, то есть тогда, когда это необходимо.

Не сравнивайте себя с успешными писателями

Некоторые авторы совершают большую ошибку, сравнивая себя с любимыми писателями, и, конечно же, испытывают что-то вроде творческого паралича.

Нередко начинающие в самом первом варианте рукописи подолгу бьются над орфографией, грамматикой и другими важными условиями хорошего текста. Ведь каждому автору хочется сделать все возможное, чтобы улучшить свое творение, тем не менее важно иметь в виду, что отточенность возникает на более поздних этапах работы.

Великолепные строки почти никогда не рождаются в одночасье.

Так вот, перестаньте мучить себя из-за того, что ваши тексты не так великолепны, как произведения любимого писателя. В большинстве случаев идеальный текст — это результат долгих лет практики и огромного опыта.

Избегайте отвлекающих факторов

Писательский кризис часто бывает следствием того, что от работы над книгой нас отвлекает множество вещей. Скажем, трудясь над главой, вы вдруг понимаете, что нужно изучить тот или иной факт, поэтому обращаетесь за нужной информацией в Google, а затем решаете на минутку заглянуть и в социальные сети. И далее неожиданно понимаете, что провели последние 15 минут на YouTube за просмотром видеороликов.

Словом, если автор не настроен на борьбу с отвлекающими факторами, подобная ситуация будет довольно частой. Писатели — люди от природы творческие, и им очень легко, забыв о деле, бросаться в кроличью нору вслед за увлекательной идеей, вдруг пришедшей в голову. Однако эта проблема решается с помощью соблюдения некоторых правил.

— Найдите для работы спокойный уголок, максимально защищенный от всего, что может вас отвлечь.

— Проводите исследования заранее, на этапе составления развернутого плана или продумывания структуры произведения.

— Пишите себе записки с напоминанием о проверке фактов позже, во время, не отведенное на писательство.

— В ходе работы старайтесь не поддаваться импульсивным желаниям нарушить «поток».

Состояние «потока» возникает, когда вы полностью сосредоточены на задаче и не обращаете внимания на то, что происходит вокруг. Источник

— Используйте полноэкранный режим.

— Быстро запишите на бумаге идею, не связанную с проектом, над которым вы сейчас работаете, а после окончания отведенного на работу времени сохраните запись с помощью Evernote.

Коллекционируйте идеи

У всех бывают отличные идеи. И нередко они приходят из ниоткуда, просто возникают в голове в самый неподходящий момент, например, когда вы занимаетесь спортом, принимаете душ, хлопочете по дому или с кем-то беседуете. Эти нежданные мысли могут лечь в основу новой книги.

Когда бы и где бы вам в голову ни пришла удачная идея, не упустите ее.

Бывало ли с вами такое, что в уме возникла отличная мысль, а вы ее не записали? Что обычно происходит в подобных случаях? Скорее всего, вы забывали ее уже через час, а потом расстраивались.

Решается эта проблема довольно просто: надо приобрести привычку собирать идеи, либо записывая все интересные мысли в дневник, либо сохраняя их в приложениях вроде Evernote. Внедрив эту стратегию в распорядок дня, вы уже никогда не испытаете противного чувства, когда не знаешь, о чем писать.

Иллюстрация из книги «В поиске идей»

Чтобы интересные и перспективные мысли приходили в вашу голову чаще, организуйте себе такие занятия, как:

— регулярное выполнение физических упражнений или спортивные тренировки;

— хобби, не связанные с писательством, такие как живопись, садоводство или складывание пазлов;

— активная социальная жизнь, знакомство с новыми людьми;

— чтение качественной литературы (как художественной, так и нон-фикшн);

— поездки на обучающие курсы, прослушивание подкастов;

— посещение достопримечательностей: музеев, парков и исторических мест;

— просмотр интересных лекций, выступлений на конференции TED;

— посещение книжных магазинов, чтобы узнать о новых поступлениях книг и журналов;

— наблюдение за людьми в торговом центре или на рынке;

— просмотр твитов, пинтерестов и постов в Facebook, чтобы следить за тенденциями и понимать, какие темы резонируют с вашей аудиторией.

Не жалейте времени на подготовку

Подготовка к работе над книгой очень важна, поскольку в дальнейшем все, что вы запишете на этом этапе, послужит для вас бесценными подсказками. Рассказываем, что стóит сделать, прежде чем вы с головой погрузитесь в творчество.

1. Создайте профиль читателя

Напишите рассказ о человеке с такими демографическими и психологическими особенностями, которые бы соответствовали портрету типичного читателя той или иной вашей книги.

Для создания профиля нужно ответить на ряд вопросов, в том числе:

— Кто этот человек?

— Какова его главная цель?

— Какие мысли часто приходят ему в голову?

— Какие эмоции он испытывает постоянно?

— С какими проблемами и трудностями он регулярно сталкивается? С конкуренцией? Сложными технологиями? Ограничивающими убеждениями?

— Чего он боится? (Иными словами, из-за чего не спит по ночам?)

— Каковы демографические характеристики этого читателя: возраст, раса, пол, место жительства, род занятий, прошлое, интересы?

Обратите внимание: вам не обязательно отвечать на все вопросы. Сосредоточьтесь на тех, которые связаны с вашей темой. Когда описание будет готово, распечатайте его, и во время работы будете видеть перед глазами профиль своего идеального читателя. И даже если на чем-нибудь застрянете, вам достаточно будет просто поразмыслить о том, что полезно (или интересно) такому человеку.

2. Составьте синопсис

Над чем бы вы ни работали — над книгой или сценарием, перед началом работы составьте синопсис. Это сжатое, в несколько предложений, описание произведения, чем-то напоминающее мини-презентацию у предпринимателей, которые кратко описывают свой бизнес, или, как ее еще называют, «презентацию в лифте».

Вот, например, широко известное описание книги «Волшебник из страны Оз»: «Маленькую девочку из маленького городка торнадо уносит в волшебную страну; она отправляется на поиски Волшебника, который поможет ей вернуться домой».

А вот какой синопсис можно было бы составить для книги «Магия утра для писателей»: «Как выработать эффективный утренний ритуал, который включает привычку писать и учит писателя регулярно создавать отличный контент».

3. Проведите опрос потенциальных читателей

После составления синопсиса проведите опрос целевых читателей, попросив их описать свои самые большие трудности, связанные с темой вашей будущей книги. Таким образом вы нацелитесь на полное раскрытие актуальных проблем.

Вот несколько идей, где можно найти потенциальных читателей:

— При наличии блога, подкаста, канала на YouTube или в других соцсетях у вас уже есть фолловеры, которые знают и любят вас; к этим людям стóит обратиться в первую очередь, когда вам понадобится узнать честное мнение об идее новой книги.

— Разошлите электронное письмо всем своим адресатам. Задайте людям вопрос, требующий развернутого ответа, чтобы поощрить их поделиться своими тревогами, разочарованиями и трудностями, связанными с темой будущей книги.

— Задавайте вопросы в группах социальных сетей. В Facebook, LinkedIn и других социальных сетях найдутся сообщества по любой мыслимой и немыслимой теме. Поищите группу, тем или иным образом связанную с вашим следующим проектом.

— Принимайте участие в дискуссиях на узкоспециализированных форумах. Онлайн-форумы — еще один очень полезный ресурс, поскольку его участников уже интересует то, о чем вы собираетесь писать.

4. Проведите исследование

Объем исследований зависит от глубины контента. Очевидно, что, если книга, которую вы намерены написать, требует всестороннего анализа, множества цитат, всевозможных интервью и проверки многочисленных фактов, понадобится не меньше месяца.

Прежде чем написать хоть слово, автору нужно собрать и проверить факты, которые будут изложены в тексте. Источник

Если же вы пишете практическое руководство, основываясь на навыках, которые давно освоили в совершенстве, то вам, скорее всего, хватит и нескольких дней.

5. Составьте развернутый план или структуру повествования

Если вы пишете книгу по саморазвитию или научно-популярное произведение, определите 8–12 главных идей. Это будут основные разделы в повествовании, чаще всего главы.

Для каждого раздела кратко развейте тему, наполнив ее содержанием. На этом этапе включите в план материал из проведенного исследования и заметки, сделанные в Evernote, а также добавьте цитаты, практические кейсы, истории из вашего опыта и ссылки на сайты. Не нужно писать полные предложения, достаточно кратких тезисов.

Еще раз просмотрите все, что вы записали, чтобы убедиться, что повествование развивается в логическом порядке.

Наметьте хотя бы в общих чертах, о чем вы будете писать. Это облегчит вам дальнейшую работу. Источник

Если же вы работаете над художественным произведением, вам нужно определить три важных момента.

Структура действий — это краткий обзор событий, которые имеют место в произведении, с описанием того, что будет происходить в каждой главе или сцене.

Это может выглядеть, например, так: событие А приводит к тому, что происходит событие Б. Событие Б заставляет главного героя сделать В, что в итоге приводит к Г.

Структура духовного развития персонажа сосредоточена на развитии главного героя (героев), обусловленном какими-нибудь событиями; в ней описывается эволюция его характера.

Структура эпизода описывает важные элементы сцен повествования, в том числе диалоги и действия персонажей.

Конечно, не обязательно в деталях планировать все, что происходит в той или иной сцене, но необходимо определить хотя бы основные действия, а также слова, которые должны быть в ней сказаны.

Больше полезных советов — в книге «Магия утра для писателей»
Обложка поста отсюда.

Вам кажется, что настоящий писатель каждый день просыпается с огромным желанием писать книгу. Точно нет ❌

Бывают дни, когда даже опытный писатель, что уж говорить о начинающих авторах, не хочет писать, смотреть на очередную пустую страницу и пытаться чем-то ее заполнить.

Но реальность такова, что это нужно делать. Иначе легко накроет прокрастинация. Один день «не хочется писать» может превратиться в 10, пока, в конце концов, вы полностью не сдадитесь.

Хотите издать книгу?
Тогда найдите мотивацию писать каждый день.

Поделюсь 7 проверенными способами мотивировать себя писать.

1️⃣ Не путайте мотивацию с вдохновением.

Вдохновение приходит и уходит. Не нужно его ждать, чтобы сесть за книгу. Мотивация же не всегда означает любовь к тому, что вы делаете. Иногда это означает упираться пятками и просто делать.

Вспомните занятия спортом 🏃‍♀️ Очень часто нам не хочется, но мы заставляем себя. А в конце получаем наслаждение, что сделали это.

Так и с книгой, заставляйте себя писать каждый день. А если в этот момент у вас еще появилось вдохновение, то “бинго”.

2️⃣ Сделайте план книги.

Он спасет вас во время писательского ступора. Согласитесь, куда легче взбираться в высоту, когда делаете шаг за шагом по намеченному пути.

Чтобы подготовиться:
➖ пропишите содержание
➖ по каждой главе напишите несколько тезисов, примеров, вывод, зацепку к следующей главе.

Когда увидите книгу как план, то садиться писать каждый раз будет гораздо проще.

3️⃣ Ставьте каждодневные небольшие цели.

Большие цели не только сложно достичь, но к ним и сложно подступиться. Если вы поставили план – писать каждый день по главе, то с большой вероятностью ваш замысел провалится. И каждый раз, когда вы не будете добиваться этой цели, у вас будут опускаться руки.

Сократите требования – пусть это будет одна страница А4 в день. Даже в очень трудный день 1 страницу можно написать или даже наговорить на телефон. Получится больше – замечательно. Программируйте свой мозг на мелкие цели. Система маленьких шагов всегда работает.

4️⃣ Создайте условия для того, чтобы писать каждый день.

Выберете удобное для себя время на книгу: утром пока все спят, в обеденный перерыв, на скучном совещании или перед сном. Найдите место, где вам комфортнее всего. Можете включить любимый плейлист. И творите.

Сделайте книгу ежедневной практикой, тогда откладывать ее на потом станет намного труднее. Это как чистка зубов. Мы привыкли к этому ритуалу и делаем это уже на автомате.

5️⃣ Не редактируйте в моменте.

Когда пишете черновик, просто стремитесь получить слова на странице. Не останавливайтесь, чтобы отредактировать, перечитать или подумать о том, как ложится текст. Когда вы пишете хоть что-то, вы не даете себе времени смотреть на пустую страницу.

Вместо “я пишу книгу”, пусть будет “я собираю мысли”.

Первый черновик на то и первый. После он пройдет кучу правок. Но сперва просто создайте его, зафиксируйте свои идеи. Гораздо проще исправить текст, когда у вас действительно есть текст, который нужно исправить.

6️⃣ Сообщите всем, что пишете книгу.

Родственникам, подписчикам в соцсетях. Напишите пост, объявите в сторис. Кроме того, что сейчас вам придется сдержать свое слово перед немалой аудиторией, вы получите приятные слова поддержки и пожелания успеха, которые помогут вам стать более замотивированным. А также в последующем вам будут периодически поступать вопросы “когда же книга”, и это будет вас подстегивать писать.

7️⃣ Заботьтесь о себе.

Звучит странно, особенно, когда речь о работе, но вы должны быть полны сил и энергии, чтобы хотеть создавать что-то новое. Ваше здоровье и состояние на первом месте. И если вы не в ресурсе, если вы напряжены или истощены, то вы не будете хорошо функционировать, ваша мотивация закапывается. Поэтому высыпайтесь, хорошо питайтесь, будьте часто на свежем воздухе, занимайтесь спортом, следите за своим здоровьем, отдыхайте.

🧘‍♀️ Заботьтесь о своем теле и разуме. Пусть ваше эмоциональное и физическое состояние будет на вершине, тогда и книга будет писаться с любовью и писательские цели будут достигаться налегке.

❓ Поделитесь, как вы мотивируете себя писать? Как часто садитесь за книгу?

#мотивация #мотивациякаждыйдень #какнаписатькнигу #самомотивация #помощьавтору #книжныйпродюсер #авторпишет #прокрастинациястоп #написатькнигу #писательство

Была ли эта статья полезной?